• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer

Izvor: Informer

29.04.2025

22:20

Jedina namirnica koja čisti telo pušača kao metlom! Preporodiće organizam i ublažiti štetne efekte pušenja

Shutterstock

Zdravlje

Jedina namirnica koja čisti telo pušača kao metlom! Preporodiće organizam i ublažiti štetne efekte pušenja

Podeli vest

Paradajz nije samo ukusan dodatak jelima on je prava riznica zdravlja, posebno za pušače.

Bogat je vitaminima C, A, K, gvožđem i kalijumom, koji pomažu u očuvanju zdravlja krvnih sudova, nervnog sistema i kože.

Posebno je koristan zbog antioksidansa likopena, čiji se nivo povećava kuvanjem, pa se preporučuje redovno konzumiranje i svežeg i kuvanog paradajza. Osim toga, sadrži i kumarinsku i hlorogensku kiselinu koje mogu ublažiti štetne efekte pušenja.

Foto: Shuterstock

 

Paradajz sadrži malo kalorija, a puno vlakana što ga čini odličnim saveznikom u mršavljenju. Iako se u kuhinji koristi kao povrće, paradajz je tehnički voće.

Uključite ga češće u jelovnik vaše telo će vam biti zahvalno!

Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Imate mišljenje?

Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.

Ostavite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

Društvo

JOŠ Društvo VESTI

Hronika

Sport

Nezapamćeni kolaps Partizana! Ovako katastrofalne brojke imali su samo jednom
Partizan

Nezapamćeni kolaps Partizana! Ovako katastrofalne brojke imali su samo jednom

Fudbalski klub Partizan u prvih pet kola plej-ofa Superlige Srbije osvojio je svega četiri boda, što se desilo još samo jednom otkako je uvedeno doigravanje u domaćem prvenstvu - prošle sezone. Svake prethodne takmičarske godine crno-beli su bolje započinjali takozvanu "postsezonu". Međutim, teško da je nekadašnji šampion države ikad ostavljao lošiji utisak nego što je to slučaj u prethodnih nekoliko sedmica.

12.05.2025

12:04

Svet tuguje! Preminuo Sabu
Ostali sportovi

Svet tuguje! Preminuo Sabu

Legendarni rvač i bivši šampion ECW-a, Teri Brank (60), poznatiji kao Sabu, preminuo je u nedelju, objavila je najveća rvačka promocija na svetu (WWE).

12.05.2025

11:29

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set