• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: Informer

29.04.2025

22:20

Jedina namirnica koja čisti telo pušača kao metlom! Preporodiće organizam i ublažiti štetne efekte pušenja

Shutterstock

Zdravlje

Jedina namirnica koja čisti telo pušača kao metlom! Preporodiće organizam i ublažiti štetne efekte pušenja

Paradajz nije samo ukusan dodatak jelima on je prava riznica zdravlja, posebno za pušače.

Bogat je vitaminima C, A, K, gvožđem i kalijumom, koji pomažu u očuvanju zdravlja krvnih sudova, nervnog sistema i kože.

Posebno je koristan zbog antioksidansa likopena, čiji se nivo povećava kuvanjem, pa se preporučuje redovno konzumiranje i svežeg i kuvanog paradajza. Osim toga, sadrži i kumarinsku i hlorogensku kiselinu koje mogu ublažiti štetne efekte pušenja.

Foto: Shuterstock

 

Paradajz sadrži malo kalorija, a puno vlakana što ga čini odličnim saveznikom u mršavljenju. Iako se u kuhinji koristi kao povrće, paradajz je tehnički voće.

Uključite ga češće u jelovnik vaše telo će vam biti zahvalno!




Komentari

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

Društvo

Nova ulaganje države: Oglasila se Milica Đurđević Stamenkovski
Društvo

Nova ulaganje države: Oglasila se Milica Đurđević Stamenkovski

Ministarka za rad, zapošljavanje, boračka i socijalna pitanja Milica Đurđević Stamenkovski potpisala je danas sa direktorom Zavoda za zaštitu spomenika kulture Zrenjanin Milanom Кovačevićem ugovor o dodeli sredstava za realizaciju projekta sanacije i restauracije Spomenika fašističkog terora u Jankovom Mostu kod Zrenjanina.

15.06.2026

13:01

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set