Čisti jetru kao od šale! Voće koje se nalazi svuda je metla za toksine - jedite ga što češće
Nutricionista je otkrila da konzumiranje borovnice pomaže u čišćenju jetre, ali ne smete da preterujete sa ovom voćkom.
07.05.2025
13:00
Shuterstock
Zdravlje
Jetra ima izuzetno važnu ulogu u održavanju zdravlja organizma, deluje kao filter koji uklanja toksine iz krvi, pomaže u varenju hrane putem proizvodnje žuči i skladišti važne nutrijente i energiju.
Uprkos toj ključnoj funkciji, jetra je često zapostavljen organ o kojem većina ljudi ne razmišlja sve dok se ne pojave ozbiljni zdravstveni problemi ili simptomi koji ukazuju na njeno oštećenje.
Bitno je naglasiti da u početnoj fazi simptomi mogu biti nespecifični, pa bolest neprimetno napreduje, sve dok jetra ne bude teže oštećena i tek tad se javljaju specifični simptomi bolesti.
Gastroenterolog dr Kavija Dendukuri otkriva koji su to rani znakovi koje nas mogu uputiti na probleme sa jetrom. Radi se o simptomima koje je lako zanemariti, a doktorka ističe da je važno da ih prepoznate na vreme.
- Mnogi ignorišu suptilne signale svog tela jer misle da se radi o stresu ili starenju. Ali, ovi rani znaci mogu da otkriju da naša jetra ima problema sa detoksikacijom, regulacijom hormona i održavanjem metaboličkog balansa - objasnila je ona.
Ovo su tihi simptomi koje ne smete ignorisati jer mogu biti znak ozbiljnih problema s jetrom, piše Hindustan Times.
Ako se ujutru često osećate naduto, umorno i primećujete da vam se smanjila želja za hranom, ti simptomi su možda povezani s poremećajem funkcije jetre.
Izostanak apetita i učestali osećaj mučnine, posebno ako se javljaju bez vidljivog razloga, mogu da budu tihi pokazatelji da jetra ne funkcioniše kako treba. Takvi simptomi često se zanemaruju, iako mogu da upućuju na ozbiljnije poremećaje u radu ovog vitalnog organa.
Povećanje telesne mase, posebno skupljanje sala na stomaku, može da bude znak da jetra ima poteškoća sa obradom i razgradnjom masti. Takvo stanje često ostaje neprimećeno, ali može da ukazuje na narušenu funkciju jetre i zahteva dodatnu pažnju.
Foto: Shutterstock
Pojava pigmentacije na odredenim delovima tela može da bude jasan signal upozorenja koji dolazi iz jetre. Ovakve promene često su povezane sa insulinskom rezistencijom i mogu da budu posledica prekomernog opterećenja jetre toksinima i masnoćama.
Osećaj bola, pritiska ili neprijatnosti ispod desnog rebranog luka, na području koje se stručno naziva desni hipohondrij, može da uputi na upalne procese u jetri. Takve simptome ne treba zanemarivati, jer jetra, iako često "tiho" pati, može kroz ovu vrstu bola da signalizira da je došlo do poremećaja u njenoj funkciji.
Hroničan umor koji ne prolazi ni nakon dobrog sna ili relaksacije može da bude znak da vaša jetra ne radi kako treba. Kada jetra ne uspeva učinkovito da čisti organizam i podržava metaboličke procese, osecaj iscrpljenosti postaje stalna pojava, bez obzira na to koliko se odmarate.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Dragan Gagi Jovanović, nekada jedan od boljih i talentovanijih glumaca, a danas samo blokader koji se smuca po skupovima zgubidana i svojim ponašanjem privlači pažnju, ali ne pozitivnu, još jednom je zapanjio srpsku javnost.
26.03.2026
10:50
Vrhunac bezakonja i spirale nasilja potresao je noćas Aranđelovac. Kako saznajemo, tokom noći zapaljen je automobil aktivisti SNS Đorđu Prokiću, direktoru TO Aranđelovac.
26.03.2026
10:18
Na osnovu informacija do kojih je došao naš portal, saznajemo da su blokaderi iz Novog Sada i Bačke Palanke iz jedne prodavnice, čije je ime poznato redakciji, naručili veću količinu biber-sprejeva sa ciljem izazivanja nereda i incidenata u nedelju u Kuli.
26.03.2026
07:26 >> 10:53
Blokaderski mediji "Nova S" i "N1" odavno su pokazali da nemaju nikakav kredibilitet. Tajkunski mediji javno pozivaju na krvoproliće u nedelju 29. marta, na dan izbora u deset gradova i opština.
26.03.2026
10:42
Blokaderi zgubidani na društvenim mrežama već pokazuju da su spremni za izbore koji će se održati 29. marta.
26.03.2026
09:51
Posebno teška emisija, kako za urednika i voditelja Igora Ćurčića, tako i za njegove goste – godišnjica zločinačkog NATO Bombardovanja SRJ, Srbije pre svega.
25.03.2026
16:46
Urednik i voditelj emisije Dobro veče Srbadijo ugostiće predsednika skupštinskog odbora za odbranu i unutrašnje poslove Milovana Drecuna, zatim novinara Sašu Borojevića, advokata Srđana Aleksića poznatog po inicijativi da građani i institucije Srbije tuže NATO, kao i njegovog italijanskog kolegu advokata Anđela Fiore Tartalju koji je u više navrata pobedio NATO na sudu, zastupajući italijanske vojnike koji su boraveći na Kosovu i Metohiji oboleli od kancera.
23.03.2026
18:29
Srbija je danas imala samo jedan izbor i napravila ga je jasno: Informer televizija je apsolutno najgledanija u trenutku prenosa velikog narodnog skupa SNS-a!
21.03.2026
17:59
Milica Đurđević Stamenkovski, ministarka za rad i zapošljavanje bila je gost emisije Info Jutro, kod voditeljke Katarine Odalović.
21.03.2026
11:42
Redovno sam na gradilištu u Surčinu, i dalje se iznenadim kada vidim koliko nam svakodnevno radovi napreduju, poručio je ministar finansija Siniša Mali.
26.03.2026
10:25
Zvanični srednji kurs dinara za evro iznosi 117,4367 dinara.
26.03.2026
07:00
U Srbiji će danas doći do značajne promene vremena, nakon sunčanog jutra. Očekuje nas zahlađenje sa kišom, a na planinama sneg. Temperature od 1 do 20 stepeni.
26.03.2026
06:42
Zbog planiranih radova na mreži, Elektrodistribucija Srbije najavila je isključenje struje.
26.03.2026
06:30
Srpska pravoslavna crkva i vernici danas obeležavaju dan Prenosa moštiju Svetog Nikifora Carigradskog.
26.03.2026
06:15
Carinski službenici na Graničnom prelazu Tovarnik u Hrvatskoj otkrili su neprijavljenu veću količinu domaće rakije u teretnom vozilu srpskih registarskih oznaka.
26.03.2026
11:13
Dvadesetogodišnja devojka zadobila je povrede nogu pošto je sinoć napao čopor pasa u Zetskoj ulici, u blizini bazena "Čair".
26.03.2026
10:47
Tinejdžeru I. S. (19) iz okoline Pančeva određen je pritvor zbog nasilja u porodici, jer se sumnjiči da je izbo oca kuhinjskim nožem.
26.03.2026
10:51
U Apelacioni sud u Beogradu su poslati spisi svih pet predmeta po žalbama izjavljenim na presude donete po tužbama za naknadu nematerijalne štete protiv Vladimira i Miljane Kecmanović, čiji sin je 3. maja 2023. godine u Osnovnoj školi "Vladislav Ribnikar" ubio devet vršnjaka i čuvara te škole i ranio još nekoliko dece i nastavnicu istorije.
26.03.2026
10:12
Na današnji dan, tačno pre dve godine, celokupnu javnost u Srbiji na noge je podigao misteriozan nestanak male Danke Ilić iz Bora.
26.03.2026
07:10
Rat na Bliskom istoku, 27. dan. Najnovija dešavanja pratite uživo na Informer.rs.
26.03.2026
06:55 >> 10:15
Komandant mornarice Iranske revolucionarne garde Alireza Tangsiri navodno je poginuo u napadu u Bandar Abasu, tvrdi izraelski zvaničnik, dok zvanične potvrde iz Irana i izraelske vojske za sada nema.
26.03.2026
10:10
Američka administracija razmatra scenario u kojem bi cena nafte mogla da dostigne 200 dolara po barelu, kako bi procenila posledice po ekonomiju Sjedinjenih Američkih Država, prenosi Blumberg.
26.03.2026
09:40
Rusija je blizu realizacije prvih isporuka bespilotnih letelica Iranu, zajedno sa medicinskom pomoći i hranom, tvrde zapadne obaveštajne službe, prenose mediji.
26.03.2026
09:10
HBO je objavio prvi trejler za dugo iščekivanu seriju "Hari Poter", a premijerno će biti prikazana u decembru ove godine.
26.03.2026
09:27
Večeras je na Informer TV od 21.00 sat emitovana 18. epizoda ruske serije "Katarina Velika", a u ovom tekstu vam donosimo rekapitulaciju radnje.
25.03.2026
22:00
Emitovanje serije "Katarina Velika" na Informer TV izazvalo je veliku pažnju javnosti, a jedna od najintrigantnijih tema koja prožima epizode jeste caričin otvoren sukob sa Ruskom pravoslavnom crkvom.
25.03.2026
21:05
Glumac Radoje Čupić kremiran je danas na Gradskom groblju u Novom Sadu.
25.03.2026
14:55
Juče se navršilo 27 godina od NATO bombardovanja i zločinačke akcije nad tadašnjom SR Jugoslavijom.
25.03.2026
13:07
Pevačica Ana Nikolić putem Instagram profila javno je čestitala rođendan svojoj baki i objavila fotografiju svoje sestre Jelene.
26.03.2026
10:59
Pevač Đovani Bajramović otkrio je kako nije završio ni osnovnu školu, pa a iako zna da govori tri jezika, ne ume da čita.
26.03.2026
10:27
Pevačica Hanka Paldum povukla se iz javnosti, pa vreme provodi u kući u Sarajevu gde tuguje zbog sina Mirzada koji je na izdržavanju zatvorske kazne.
26.03.2026
09:27
Udovica Saše Popovića, pevačica Suzana Jovanović, u potresnoj ispovesti otvorila je dušu o životu nakon gubitka supruga, koji je pre godinu dana izgubio bitku sa teškom bolešću.
26.03.2026
08:50
Pobednica "Zvezda Granda“, Šejla Zonić, iznenadila je iskrenim priznanjem da sa jednim kolegom iz takmičenja više nije u kontaktu, te otkrila kako je bila žrtva prevare na mrežama.
26.03.2026
07:38
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar