Zaštita kože od sunca nije luksuz, već nužnost, ne samo zbog izgorele kože, već i zbog prevencije starenja, hiperpigmentacija i karcinoma.
Popularni trend koji se već godinama u letnjim mesecima širi među mlađom populacijom i ovog leta je glavna tema, a radi se o ulju za zaštitu od sunca. Među ženama vlada mišljenje da maslinovo ulje štiti kožu od sunca, a da li je to zaista tačno otkriva nam doktorka Lana Ćirković, dermatovenerolog.
17.07.2024
20:00
Nakon tmurnih zimskih meseci, prolećno sunce donosi pravo olakšanje. Ali, osim što bude prirodu, sunčevi zraci mogu da učine čuda i za nas. Posebno je vredno nežno, jutarnje sunce koje ne prži, već lagano obasjava lice i puni telo energijom.
19.04.2025
07:00
Odabir odgovarajućeg faktora zaštite zavisi pre svega od tipa kože, ali i od uslova izlaganja suncu.
Ukoliko ste se sa plaže ili izleta vratili crvenog tena, suve i zategnute kože bolne na dodir, znači da se niste pridržavali propisanih mera zaštite od sunca.
18.08.2024
08:00
Kako navodi nutricionistkinja Jovana Čanak, hidratacija kože i postepeno sunčanje su ključni za dugotrajnost preplanulosti.
31.07.2023
08:10
Svetla koža, koja lako izgori i gotovo nikada ne potamni, zahteva najviši stepen zaštite SPF 50+ i obavezno ponovno nanošenje svakih par sati.
Foto: Shutterstock
Svetlo-maslinasta koža, koja ponekad izgori, a ponekad potamni, najbezbednije je zaštićena uz SPF 30-50, posebno u satima kada je UV zračenje najjače.
Maslinasta i srednje tamna koža, koja retko izgori, može koristiti SPF 20-30, ali mora da se pridržava redovnog nanošenja, jer UV zraci i dalje oštećuju ćelije kože.
Tamnija koža ima prirodno više melanina, ali to ne znači da je imuna na oštećenja, SPF 15-30 je minimum, a poželjna je i dodatna zaštita odećom i naočarima.
Foto: Shutterstock
Deca uvek moraju imati SPF 50+ sa fizičkim (mineralnim) filterima, jer im je koža osetljivija i tanja od kože odraslih.
Važno je znati da se SPF nanosi najmanje 20 minuta pre izlaska na sunce i obnavlja svaka dva sata, ili odmah nakon plivanja ili znojenja.
Sam broj SPF-a ne štiti u potpunosti, SPF 30 blokira oko 97 odsto UVB zračenja, a SPF 50 samo 1 odsto više, pa nijedna krema nije apsolutna barijera.
Zbog toga je ključno birati proizvode sa oznakom “broad spectrum” koji štite i od UVA i od UVB zraka.
Tokom prvih dana na suncu, i tamnoputi treba da koriste viši SPF kako bi se koža adaptirala bez šoka.
Izbegavanje direktnog sunca od 10 do 17 časova, kao i nošenje šešira, naočara i lagane odeće, ključni su koraci u očuvanju zdravlja kože, jer najlepši ten je onaj koji nije oštećen.
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
102. 02. 2026. u 15:29
202. 02. 2026. u 15:29
102. 02. 2026. u 14:31
202. 02. 2026. u 14:31
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Popularni trend koji se već godinama u letnjim mesecima širi među mlađom populacijom i ovog leta je glavna tema, a radi se o ulju za zaštitu od sunca. Među ženama vlada mišljenje da maslinovo ulje štiti kožu od sunca, a da li je to zaista tačno otkriva nam doktorka Lana Ćirković, dermatovenerolog.
17.07.2024
20:00
Belgijski premijer Bart De Vever je na forumu „Budućnost Evrope“ poručio da se Evropa godinama oslanjala na američki "veliki štap" radi zaštite, a sada vidi da SAD svoju moć koristi i protiv saveznika.
02.02.2026
14:10
Gradonačelnik Niša Dragoslav Pavlović sprečio je krađu u dragstoru „Amanda“ u Ulici Uroša Predića u Nišu. Kako saznajemo, sinoć se dogodio pokušaj razbojništva, kada je jedan napadač, uz pretnje pištoljem i mačetom, pokušao da iznudi novac.
02.02.2026
00:01
Ustaše će večeras ipak divljati u srcu Zagreba, budući da je Vlada Hrvatske na čijem je čelu Andrej Plenković aminovala organizovanje dočeka rukometaša koji su osvojili bronzu na Evropskom prvenstvu.
02.02.2026
11:33
Sudija Miodrag Majić, isti onaj koji je oslobodio teroriste iz "gnjilanske grupe", poznate po ubijanju srpskih žena i dece, ponovo je pozvao na hapšenje ljudi iz vlasti.
02.02.2026
11:09
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić sastao se danas sa ambasadorom Republike Uzbekistan Ojbekom Šahavdinovim.
02.02.2026
15:09
Glumac Aleksandar Sarapa, jedan od onih blokadera koji su najglasnije na ulicama u prethodnih godinu dana rušili Srbiju, obrukao se za sve pare i pokazao ljudima sa kim u stvari imaju posla.
02.02.2026
14:38
Predsednica Skupštine Srbije Ana Brnabić reagovala je na skandaloznu izjavu ideologa blokadera Boža Prelevića, koji je izgovorio jednu od najskadaloznijih stvari koju je neko mogao u Srbiji mogao da zamisli - Srbi su krivi za Jasenovac.
02.02.2026
13:59
Član Crvenog tima Jovan Radulović Jodžir priznao je da gaji stoku i živinu.
02.02.2026
08:16
Učesnik Exatlona Jovan Radulović Jodžir otkrio je da nakon napuštanja rijalitija planira da istetovira ime Radojice Lazića.
01.02.2026
22:30
U emisiji Druga strana Exatlona bili ste u prilici da vidite kako Sanja Kalinović i Anabela Zonai šminkaju Marka Nikolića i Nemanju Radovanovića.
01.02.2026
22:24
Učesnik Exatlona Jovan Radulović Jodžir otvoreno je govorio o neverstvu u vezama, otkrivši da je sve svoje partnerke, osim supruge Irene, prevario.
01.02.2026
22:13
Voditelji Exatlona Kristina Vasić i Vuk Vukašinović proveli su jutro u teretani, da bi se kasnije preselili na bazen.
01.02.2026
21:27
Član predsedništva SNS Miroslav Čučković gostujući u Info jutru komentarisao je učešće rektora Beogradskog univerziteta Vladana Đokića na narednim izborima i to ispred Studentske liste.
02.02.2026
11:31
Četrnaesta epizoda Informerove hit emisije "Na merama" otkriće vam gde poslanik blokader Branko Miljuš “bistri” politiku, čime se bavi samozvani revolucionar Aleksandar Jovanović Ćuta, kakve su gastronomske navike političara u pokušaju Miroslava Aleksića, kako penzionerske dane provodi poznato TV lice Žika Šarenica, te na koji način jedan od glavnih pretendenata za studentsku listu Milo Lompar glumata čoveka iz naroda.
31.01.2026
12:15
Ne propustite, samo na TV Informer!
30.01.2026
11:00
Ne propustite!
29.01.2026
13:09
Grčki parlament je potvrdio međunarodni sporazum između Grčke i Srbije o zajedničkim policijskim patrolama na određenim lokacijama.
02.02.2026
14:02
Devet beba koje su rođene u Novom Sadu 1. februara na Dan grada dobiće poklon čestitku u vrednosti 300.000 dinara.
02.02.2026
13:59
U našoj zemlji svake godine oboli gotovo 7.000, a umre više od 5.000 ljudi od raka pluća.
02.02.2026
13:00
Odrasli polarni medvedi na norveškom arhipelagu Svalbard u proseku su povećali telesnu težinu tokom poslednje dve decenije, uprkos smanjenju arktičkog morskog leda, navedeno je u novoj studiji.
02.02.2026
15:00
Izgleda kao da je u Sibiru, a nalazi se na Zlatiboru! Fotografije sa ovog popularnog jezera sada izgledaju drugačije!
02.02.2026
14:45
Policija je 31. januara uhapsila S.D. (35), zbog sumnje da je u saradnji sa A.Ž. (25), za kojim je raspisana potraga, oštetila beogradsku firmu za preko 150 miliona dinara.
02.02.2026
12:51
Munjevitom akcije u Zemun polju i upadom u jednu garažu zaplenjeno je 500.000 komada tableta koje sadrže psihoaktivne supstance!
02.02.2026
10:48
Kriminalna grupa, za koju se veruje da je ogranak Balkanskog kartela, uhapšena je tokom opsežne istrage španske policije.
02.02.2026
06:30
Policijska uprava Niša podnela je krivičnu prijavu protiv I.Ž., vozača autobusa koji je 9. decembra 2025.godine izazvao tešku saobraćajnu nesreću, u kojoj je život izgubila Elizabeta Gojković (53) iz sela Vrelo.
02.02.2026
10:57
Pripadnici MUP-a u Kraljevu uhapsili su V. G. (44) iz Severne Makedonije, zbog postojanja osnova sumnje da je izvršio pet krivičnih dela razbojništvo.
02.02.2026
15:30
„Američki predsednik je pogrešio kada je izjavio da SAD NATO daju sve, a da zauzvrat ne dobijaju ništa“, poručio je Jonas Gar Store.
02.02.2026
15:10
Incident se odigrao kasno u subotu popodne na aerodromu u Valensiji, u Španiji. Muškarac je utrčao na pistu, popeo se uz stepenice za ukrcavanje, prišao vratima aviona i potom se uspeo do samog vrha trupa Erbasa A320.
02.02.2026
13:40
Dok dronovi nadziru gotovo svaki metar bojišta i uništavaju sve veći broj vojnih i civilnih vozila, vojnici se okreću davno zaboravljenim, relativno tihim oblicima prevoza koji ne zahtevaju ni gorivo ni složeno održavanje – konjima i magarcima.
02.02.2026
13:10
Evropska komisija razmatra mehanizam koji bi omogućio Ukrajini da deo kredita vrednog 90 milijardi evra, obezbeđenog iz zajedničkog budžeta Evropske unije, koristi za nabavku naoružanja proizvedenog unutar sopstvene zemlje, objavio je Fajnenšel tajms.
02.02.2026
12:40
Glumica Ivana Žigon je pre oko dve decenije uplovila u emotivnu vezu sa tadašnjim monahom Grigorijem Brkovićem, koji je zbog nje napustio monaški život i odlučio da se oženi.
02.02.2026
15:15
Novi detalji o slučaju seksualnih zločina Džefrija Epstina povezuju ga i sa žurkama porodice Rotšild koje je Stenli Kjubrik opisao u svom filmu "Širom zatvorenih očij" nakon kog je iznenada umro ne dočekavši njegovu premijeru.
02.02.2026
14:30
Supruga Vaska Pope, Jovanka Haša SInger, bila je uz njega do poslednjeg daha, a kada je preminuo, zasadila je jelku pored njegovog groba.
02.02.2026
13:40
Dragan Zarić, jedan od omiljenih glumaca jugoslovenske televizije, pre nego što je stao pred kamere radio je kao moler.
02.02.2026
12:54
Meksički glumac Herardo Tarasena, poznat po ulogama u seriji "Narcos: Mexico" i filmu Mela Gibsona "Apocalypto", preminuo je u 56. godini, potvrdio je u subotu Meksički sindikat glumaca.
02.02.2026
11:52
Bivši učesnik rijaliti programa i voditelj Miroslav Miki Đuričić već je poznat kao veliki kulinar, a sada ima i svoj kulinarski šou na "Jutjub" kanalu.
02.02.2026
15:23
Pevačica Katarina Grujić otkrila je da je suprugu Marku Gobeljiću avionom nosila sarme dok je živeo u Atini.
02.02.2026
15:08
Pevač Marko Stanković otvorio je koncert Jelene Rozge u Kopru nakon čega nije krio oduševljenje pevačicom koja je ostavila snažan utisak na njega.
02.02.2026
14:29
Bivši rijaliti učesnik Kristijan Golubović otkrio je zašto nije učestvovao na borilačkom turniru Bake Praseta, iako su mnogi očekivali da ga vide u ringu.
02.02.2026
14:12
Voditeljku Jovanu Jeremić pokušali su da ucenjuju lažnim golim fotografijama napravljenim pomoću veštačke inteligencije kako bi od nje iznudili 20.000 evra.
02.02.2026
12:21
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar