Zaštita kože od sunca nije luksuz, već nužnost, ne samo zbog izgorele kože, već i zbog prevencije starenja, hiperpigmentacija i karcinoma.
Popularni trend koji se već godinama u letnjim mesecima širi među mlađom populacijom i ovog leta je glavna tema, a radi se o ulju za zaštitu od sunca. Među ženama vlada mišljenje da maslinovo ulje štiti kožu od sunca, a da li je to zaista tačno otkriva nam doktorka Lana Ćirković, dermatovenerolog.
17.07.2024
20:00
Nakon tmurnih zimskih meseci, prolećno sunce donosi pravo olakšanje. Ali, osim što bude prirodu, sunčevi zraci mogu da učine čuda i za nas. Posebno je vredno nežno, jutarnje sunce koje ne prži, već lagano obasjava lice i puni telo energijom.
19.04.2025
07:00
Odabir odgovarajućeg faktora zaštite zavisi pre svega od tipa kože, ali i od uslova izlaganja suncu.
Ukoliko ste se sa plaže ili izleta vratili crvenog tena, suve i zategnute kože bolne na dodir, znači da se niste pridržavali propisanih mera zaštite od sunca.
18.08.2024
08:00
Kako navodi nutricionistkinja Jovana Čanak, hidratacija kože i postepeno sunčanje su ključni za dugotrajnost preplanulosti.
31.07.2023
08:10
Svetla koža, koja lako izgori i gotovo nikada ne potamni, zahteva najviši stepen zaštite SPF 50+ i obavezno ponovno nanošenje svakih par sati.
Foto: Shutterstock
Svetlo-maslinasta koža, koja ponekad izgori, a ponekad potamni, najbezbednije je zaštićena uz SPF 30-50, posebno u satima kada je UV zračenje najjače.
Maslinasta i srednje tamna koža, koja retko izgori, može koristiti SPF 20-30, ali mora da se pridržava redovnog nanošenja, jer UV zraci i dalje oštećuju ćelije kože.
Tamnija koža ima prirodno više melanina, ali to ne znači da je imuna na oštećenja, SPF 15-30 je minimum, a poželjna je i dodatna zaštita odećom i naočarima.
Foto: Shutterstock
Deca uvek moraju imati SPF 50+ sa fizičkim (mineralnim) filterima, jer im je koža osetljivija i tanja od kože odraslih.
Važno je znati da se SPF nanosi najmanje 20 minuta pre izlaska na sunce i obnavlja svaka dva sata, ili odmah nakon plivanja ili znojenja.
Sam broj SPF-a ne štiti u potpunosti, SPF 30 blokira oko 97 odsto UVB zračenja, a SPF 50 samo 1 odsto više, pa nijedna krema nije apsolutna barijera.
Zbog toga je ključno birati proizvode sa oznakom “broad spectrum” koji štite i od UVA i od UVB zraka.
Tokom prvih dana na suncu, i tamnoputi treba da koriste viši SPF kako bi se koža adaptirala bez šoka.
Izbegavanje direktnog sunca od 10 do 17 časova, kao i nošenje šešira, naočara i lagane odeće, ključni su koraci u očuvanju zdravlja kože, jer najlepši ten je onaj koji nije oštećen.
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
124. 12. 2025. u 22:14
224. 12. 2025. u 22:14
124. 12. 2025. u 18:43
224. 12. 2025. u 18:43
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Popularni trend koji se već godinama u letnjim mesecima širi među mlađom populacijom i ovog leta je glavna tema, a radi se o ulju za zaštitu od sunca. Među ženama vlada mišljenje da maslinovo ulje štiti kožu od sunca, a da li je to zaista tačno otkriva nam doktorka Lana Ćirković, dermatovenerolog.
17.07.2024
20:00
Situacija u području Kupjanska naglo se pogoršala do kraja dana 24. decembra, kada su jedinice Oružanih snaga Ukrajine (OSU) izvele snažan napad na istočni deo grada i zauzele teritoriju nekadašnjeg mlečno-konzervnog kombinata, objavio je vojni analitičar Jurij Podoljaka.
25.12.2025
07:06
Danica Vučenić, TV novinarka tajkunske televizije N1, nije videla ništa sporno u pretnjama kolumniste Aleksandra Dikića - upućenim predsedniku Vučiću.
25.12.2025
07:45
Umesto mirnog protesta, 2. novembar u Beogradu obeležili su haos, nasilje i otvoreni sukobi blokadera sa policijom.
25.12.2025
12:22
Blokaderi teroristi, njihovi ideolozi i simpatizeri, po svoj prilici oboleli su od stokholmskog sindroma.
25.12.2025
12:48
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić obišao je radove na izgradnji Novog savskog mosta na Starom sajmištu u Beogradu.
25.12.2025
11:05 >> 11:53
Marinika Tepić, potpredsednica Stranke slobode i pravde, gostovala je na tajkunskoj televiziji N1, gde je slobodno govorila protiv aktuelne vlasti, zaboravljajući da pomene sramni primer njenog saradnika Dragana Đilasa.
25.12.2025
10:20
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić poručio je da nikome ne pada na pamet da gasi tajkunske medije N1 i Novu S.
25.12.2025
12:02
U našu zemlju juče je zvanično stigla "zver sa istoka", što je uslovilo zahlađenje, kišu i sneg u mnogim delovima Srbije, kaže meteorolog Ivan Ristić.
25.12.2025
11:00
Spinalna mišićna atrofija (SMA) danas se u Srbiji otkriva već po rođenju, a od uvođenja obaveznog neonatalnog skrininga u septembru 2023. godine testirano je 136.899 beba, a kod 20 je potvrđena dijagnoza SMA.
25.12.2025
09:30
Vernici crkava koje vreme računaju po gregorijanskom kalendaru danas proslavljaju najradosniji hrišćanski praznik Božić, rođenje Isusa Hrista, a papa Lav XIV će predvoditi božićnu dnevnu misu u Vatikanskoj bazilici u 10 časova što se nije desilo od 1994.
25.12.2025
08:56
Ministarka Milica Đurđević Stamenkovski rekla je da je rok gotov za prijave udruženja za učešće u radnoj grupi za izradu nacrta tzv. zakona roditelj-negovatelj
25.12.2025
10:46
Blokader Srđan Popović uhapšen je kao osumnjičeni za pljačku zlatare u Novom Pazaru, a nekadašnji načelnik BIA sada objašnjava šta je specifično za ovu filmsku akciju.
25.12.2025
11:47
Pripadnici Uprave saobraćajne policije sinoć su u Zemunu, oko 2 časa posle ponoći, zaustavili vozača koji je vozio 240 kilometara na sat, bez dozvole i sa sakrivenim tablicama.
25.12.2025
11:35
Tri automobila izgorela su rano jutros u Borči, a sumnja se da je požar podmetnuo M.J. (47).
25.12.2025
10:33
Mladić (20) upucan je u utorak uveče u Bačkoj Palanci.
25.12.2025
09:23
Srpska policija u međunardnoj policijskoj akciji razbila bandu koja je organizovala plantaže za uzgoj marihuane u Austriji.
25.12.2025
10:51
Američki predsednik Donald Tramp čestitao je danas Božić građanima Sjedinjenih Američkih Država, navodeći u čestitki dostignuća od početka svog drugog predsedničkog mandata, među kojima je istakao uvođenje carina i "nikakvu inflaciju".
25.12.2025
11:40
Ruski predsednik Vladimir Putin upozorio je još 2008. godine tadašnjeg američkog predsednika Džordža Buša Mlađeg da bi namera Vašingtona da primi Ukrajinu u NATO dovela do dugotrajnog sukoba između Rusije i Sjedinjenih Američkih Država, pokazuju deklasifikovani dokumenti američke vlade koje je objavio Nacionalni bezbednosni arhiv pri Univerzitetu Džordž Vašington u Vašingtonu, prenosi TASS.
25.12.2025
11:10
Američko-ukrajinski mirovni plan, predstavljen kao pokušaj da se otvori put ka okončanju rata, u Moskvi se doživljava kao potpuno nerealan i unapred osuđen na propast, piše Njujork tajms, pozivajući se na izvore bliske pregovorima i procene zapadnih analitičara.
25.12.2025
10:40
Ministarstvo spoljnih poslova Saudijske Arabije pozvalo je jemenski Južni prelazni savet (PTS) da se hitno povuče iz provincija Hadramut i Mahra, koje su njegove snage zauzele početkom meseca, ocenjujući te poteze kao „neopravdanu eskalaciju“ koja dodatno destabilizuje ratom razorenu zemlju.
25.12.2025
10:10
Predsednik Rusije Vladimir Putin pohvalio je u novogodišnjoj čestitki upućenoj lideru Demokratske Narodne Republike Koreje Kim Džong Unu heroizam severnokorejskih vojnika koji su, kako je naveo, učestvovali u oslobađanju Kurske oblasti, ističući i čvrsto savezništvo Moskve i Pjongjanga, prenela je Centralna telegrafska agencija Koreje (CTAK).
25.12.2025
09:40
Superstar televizija će tokom predstojećih novogodišnjih praznika publiku iznenaditi novim kinematografskim hitovima, namenjenim zajedničkom okupljanju i zabavi za sve generacije.
25.12.2025
11:50
Glumac Vladimir Petrović, poznat kao Boba iz "Žikine dinastije", prisetio se nezaboravne anegdote sa snimanja prvog dela serijala "Lude godine".
25.12.2025
09:49
Retko kome pođe za rukom da maestralno dočara ulogu problematičnog zavodnika, kao što je to uradio Lepomir Ivković u kultnoj seriji "Srećni ljudi".
24.12.2025
15:15
Mik Ejbrahams, legendarni muzičar i jedna od ključnih figura ranog zvuka britanskog roka, preminuo je u 82. godini života.
24.12.2025
14:18
Na mrežama je osvanuo snimak bivše učesnice "Zvezda Granda" Krstinje Todorović kako govori engleski, nakon čega su je svi uporedili sa legendarnim snimkom Nenada Kneževića Kneza.
25.12.2025
11:42
Reper Đorđe Miljenović, poznatiji pod umetničkim imenom Skaj Vikler, priznao je da je 20 godina bio teški zavisnik narkotika i alkohola.
25.12.2025
11:14
Pevačica Aleksandra Bursać oglasila se putem Instagrama i potražila savet od ostalih majki u vezi bebinih grčeva.
25.12.2025
10:41
Nekadašnja rijaliti učesnica i starleta Stanija Dobrojević objavila je kako joj je dosta toga da Aneli Ahmić blati njeno ime, a ona je ta koja ju je branila od Asmina u svoja četiri zida.
25.12.2025
10:12
Tropiko bend uveliko se sprema za beogradski koncert koji će održati 29. decembra u MTS dvorani.
25.12.2025
09:57
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar