Zaštita kože od sunca nije luksuz, već nužnost, ne samo zbog izgorele kože, već i zbog prevencije starenja, hiperpigmentacija i karcinoma.
Popularni trend koji se već godinama u letnjim mesecima širi među mlađom populacijom i ovog leta je glavna tema, a radi se o ulju za zaštitu od sunca. Među ženama vlada mišljenje da maslinovo ulje štiti kožu od sunca, a da li je to zaista tačno otkriva nam doktorka Lana Ćirković, dermatovenerolog.
17.07.2024
20:00
Nakon tmurnih zimskih meseci, prolećno sunce donosi pravo olakšanje. Ali, osim što bude prirodu, sunčevi zraci mogu da učine čuda i za nas. Posebno je vredno nežno, jutarnje sunce koje ne prži, već lagano obasjava lice i puni telo energijom.
19.04.2025
07:00
Odabir odgovarajućeg faktora zaštite zavisi pre svega od tipa kože, ali i od uslova izlaganja suncu.
Ukoliko ste se sa plaže ili izleta vratili crvenog tena, suve i zategnute kože bolne na dodir, znači da se niste pridržavali propisanih mera zaštite od sunca.
18.08.2024
08:00
Kako navodi nutricionistkinja Jovana Čanak, hidratacija kože i postepeno sunčanje su ključni za dugotrajnost preplanulosti.
31.07.2023
08:10
Svetla koža, koja lako izgori i gotovo nikada ne potamni, zahteva najviši stepen zaštite SPF 50+ i obavezno ponovno nanošenje svakih par sati.
Foto: Shutterstock
Svetlo-maslinasta koža, koja ponekad izgori, a ponekad potamni, najbezbednije je zaštićena uz SPF 30-50, posebno u satima kada je UV zračenje najjače.
Maslinasta i srednje tamna koža, koja retko izgori, može koristiti SPF 20-30, ali mora da se pridržava redovnog nanošenja, jer UV zraci i dalje oštećuju ćelije kože.
Tamnija koža ima prirodno više melanina, ali to ne znači da je imuna na oštećenja, SPF 15-30 je minimum, a poželjna je i dodatna zaštita odećom i naočarima.
Foto: Shutterstock
Deca uvek moraju imati SPF 50+ sa fizičkim (mineralnim) filterima, jer im je koža osetljivija i tanja od kože odraslih.
Važno je znati da se SPF nanosi najmanje 20 minuta pre izlaska na sunce i obnavlja svaka dva sata, ili odmah nakon plivanja ili znojenja.
Sam broj SPF-a ne štiti u potpunosti, SPF 30 blokira oko 97 odsto UVB zračenja, a SPF 50 samo 1 odsto više, pa nijedna krema nije apsolutna barijera.
Zbog toga je ključno birati proizvode sa oznakom “broad spectrum” koji štite i od UVA i od UVB zraka.
Tokom prvih dana na suncu, i tamnoputi treba da koriste viši SPF kako bi se koža adaptirala bez šoka.
Izbegavanje direktnog sunca od 10 do 17 časova, kao i nošenje šešira, naočara i lagane odeće, ključni su koraci u očuvanju zdravlja kože, jer najlepši ten je onaj koji nije oštećen.
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
104. 12. 2025. u 23:01
204. 12. 2025. u 23:01
104. 12. 2025. u 22:14
204. 12. 2025. u 22:14
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Popularni trend koji se već godinama u letnjim mesecima širi među mlađom populacijom i ovog leta je glavna tema, a radi se o ulju za zaštitu od sunca. Među ženama vlada mišljenje da maslinovo ulje štiti kožu od sunca, a da li je to zaista tačno otkriva nam doktorka Lana Ćirković, dermatovenerolog.
17.07.2024
20:00
U poslovnom kompleksu „Grozni-Siti“, u samom centru prestonice Čečenije, jutros je odjeknula snažna eksplozija koja je teško oštetila fasadu i nekoliko spratova jedne od kula.
05.12.2025
07:46
Ustaški pakleni plan da blokiraju Srbiju na putu ka članstvu u EU zbog navodne opstrukcije rešavanja pitanja nestalih propao je i pre nego što počeo!
05.12.2025
06:58
Profesor Filozofskog fakulteta Čedomir Antić uputio je oštru kritiku blokaderskom pokretu, upozorivši da retorika kojom se služe opasno klizi ka istorijskim obrascima najmračnijih režima 20. veka.
05.12.2025
07:24
Vladimir Đukanović, advokat ministra kulture Nikole Selakovića, oglasio se na svom Iks nalogu povodom objave Marinke Tepić u vezi sa slučajem koji se vodi protiv Selakovića.
04.12.2025
23:13
Kakve se akcije odvijaju iza paravana i zašto je Zagorka Dolovac, vrhovni javni tužilac, otputovala van Srbije.
04.12.2025
21:32
Andrijana Nešić, kojoj je doneta presuda kojom joj je zabranjeno vršenje funkcije glavnog urednika, otkrila je detalje pristrasnog suđenja.
04.12.2025
21:13
Šampion Exatlona nije onaj ko je preživeo - već onaj ko je pobeđivao. I zato je ovo takmičenje čista esencija sporta.
03.12.2025
13:31
Gosti Info jutra Nikola Rađen, bivši vaterpolista, Dragan Vasiljković, fondacija "Kapetan Dragan" i Branko Babić, biznismen komentarisali su uvrede na račun Srba koje dolaze iz regiona.
03.12.2025
12:39
Premijera novog filma "Snaga jedinstva" biće prikazana u večeras u 22.30 časova na televiziji Informer!
01.12.2025
20:27
Exatlon je mnogo više od televizijskog spektakla – to je svakodnevna borba tela, uma i volje.
01.12.2025
12:27
Vesna Jović, novinarka Informera za Istočnu Srbiju i Aleksandar Jerković, iz Odbora za kontrolu i opservaciju gostujući u Info jutru komentarisali su izbore u Negotinu, Mionici i Sečnju.
01.12.2025
10:21
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić večeras je rekao kako akcija legalizacije nelegalnih objekata "Svoj na svome" počinje 8. decembra i veruje da će to rešenje biti povoljno i uspešno za građane.
04.12.2025
19:34
Sve više malih prodavaca odlučuje da robu nabavlja putem popularnih trgovinskih lanaca "Temu" i "Shein", a kasnije iste artikle preprodaju desetostruko više!
04.12.2025
21:10
Iz Ministarstva poljoprivrede potvrdili su kako je vanredna inspekcijska kontrola obišla tri kompanije za proizvodnju mleka i potvrdili kako nema zloupotreba mleka u prahu u UHT mleku.
04.12.2025
18:00
Sjedinjene Američke Države danas su produžile dozvolu za određene međunarodne operacije Lukoila, sve do 29. aprila 2026. godine.
04.12.2025
17:29
Vozač I.S. (23) iz Zaječara, koji je optužen da je 10. juna nadomak sela Malča kod Niša izazvao tešku saobraćajnu nesreću u kojoj je život izgubila trogodišnja devojčica, a tri osobe su teško povređene, izjavio je u istrazi da se samog udesa – ne seća.
05.12.2025
07:35
Brajanu Volšu kom se sudi za ubistvo supruge Ane Volš, danas je nastavljeno suđenje, a u sudnici je pušten snimak sa nadzorne kamere za koji tužioci tvrde da je nastao nakon Aninog nestanka.
04.12.2025
23:24
Mile Todorov (28) iz Negotina, koji je nestao 30. januara ove godine, pronađen je mrtav.
04.12.2025
22:27
Teška nesreća dogodila se na železničkoj stanici Zemun, kada je na radnika obezbeđenja naleteo voz.
04.12.2025
21:58
Po nalogu Višeg јavnog tužilaštva u Pančevu određeno јe zadržavanje prema licima L.X.G. (40), C.J.L. (38) i W.T. (43), državljana Narodne Republike Kine, u traјanju do 48 časova.
04.12.2025
21:55
Kevin P. (36), bivši vatrogasac, osuđen je na tri godine i devet meseci zatvora zbog podmetanja najmanje deset požara širom Nemačke.
05.12.2025
00:00
Mario Martinović (30), vlasnik firme AutoCorner AB iz Varberga, nalazi se na Interpolovoj crvenoj poternici zbog sumnje da je prevario više švedskih kreditnih i leasing kompanija za ukupno 440.000 evra.
04.12.2025
23:38
U Vizbadenu se sinoć odigrao pravi haos kada su četiri pijane devojke, stare između 16 i 24 godine, napale taksistu, opljačkale ga i otele mu automobil nakon svađe oko cene vožnje.
04.12.2025
23:30
Rusija ne pokazuje nikakve ozbiljne namere da okonča svoj agresivni rat protiv Ukrajine i, pod sadašnjim režimom, nije miroljubiva država, izjavio je danas nemački ministar spoljnih poslova Johan Vadeful na plenarnoj sednici Saveta ministara spoljnih poslova OEBS u Beču.
04.12.2025
23:00
Vreme je da Evropljani prestanu da slepo prate američkog predsednika Donalda Trampa i umesto toga izrade sopstveni mirovni plan za Ukrajinu, izjavio je danas evropski komesar za odbranu Andrijus Kubilijus.
04.12.2025
22:30
Pop zvezda Dua Lipa ponovo je dospela u centar skandala zbog postupka prema fanu na koncertu. Pevačica je poželala da napravi selfi, ali kada je videla da nije Ajfon odmah mu je vratila telefon.
04.12.2025
15:51
Opera Đuzepa Verdija "Rigoleto", pod dirigentskom palicom Stefana Zekića, biće izvedena 7. decembra na Velikoj sceni Narodnog pozorišta, saopšteno je danas iz tog teatra.
04.12.2025
14:29
Glumica Ivana Žigon prošla je kroz jednu od najtežih životnih borbi kada joj je sa samo 38 godina dijagnostikovan rak dojke.
04.12.2025
14:14
Ćerka glumca Nenada Nenadovića, Mina Nenadović dobila je ulogu Maše u jedanaestom nastavku "Žikine dinastije".
04.12.2025
13:10
Pevačica Katarina Grujić žestoko je prokomentarisala sukob sa reperom Dragomirom Despićem, poznatim kao Desingerica.
04.12.2025
23:57
Pevačica Zlata Petrović otvoreno je govorila o ljubavi sina Jovana Pejića Peje i Ene Čolić, koja se rodila u "Eliti 8".
04.12.2025
23:21
Pevačica Jana Todorović jednom je priznala da je njen suprug Ivan ime njihove ćerke Kristine odabrao po devojci koju je nekada ludo voleo.
04.12.2025
22:41
Pevačica i spisateljica Nives Celzijus podelila je video-snimak na kojem gletuje zid u svom stanu.
04.12.2025
22:02
Tea tairović izdala je novi album "Aska 2", sa kojim je pokorila trending u Srbiji i regionu, a komentari u vezi pesama i spotova ne prestaju.
04.12.2025
22:00
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar