Raste pored puteva, a moćno deluje na telo i um: Zaboravljena biljka pomaže u očuvanju zdravlja (FOTO)

Plodovi, cvetovi i listovi gloga bogati su antioksidansima, flavonoidima i drugim hranljivim sastojcima koji pomažu u jačanju srčanog mišića, poboljšavaju cirkulaciju i regulišu krvni pritisak.

Vekovima je poznat kao prirodni saveznik u očuvanju zdravlja srca i krvnih sudova, a osim toga, glog deluje umirujuće na nervni sistem, pomažući u smanjenju stresa, anksioznosti i nesanice.

Foto: Shutterstock

Glog u tradicionalnoj i modernoj medicini

Kroz istoriju, glog se koristio kao deo tradicionalnih lekova protiv srčanih tegoba, a danas se njegovi ekstrakti često nalaze u fitoterapijskim preparatima. 

Kako ga koristiti?

Najčešći način korišćenja gloga je kao čaj od sušenih plodova, cvetova ili listova. Čaj se lako priprema i ima prijatan, blago slatkasti ukus.

Takođe, u apotekama možete pronaći tinkture i kapsule sa glogom, koje se preporučuju za preciznije doziranje.

Foto: Shutterstock

Glog, biljka koja raste kao korov

Iako raste samoniklo i često se smatra korovom, glog je prava riznica zdravlja koja može doneti ravnotežu i smirenje vašem telu i umu.

Sledeći put kada ga ugledate pored puta, setite se da možda držite prirodnog čuvara vašeg srca.

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.