• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

30.07.2025

13:40

Odmah posle jela idete u toalet? Doktor otkriva šta se zapravo dešava u stomaku -  evo koliko je opasno

Shutterstock

Zdravlje

Odmah posle jela idete u toalet? Doktor otkriva šta se zapravo dešava u stomaku - evo koliko je opasno

Podeli vest

Gastroenterolog dr. Džozef Salhab otkriva zašto neki ljudi odmah nakon obroka imaju potrebu za toaletom i da se takvo stanje zove gastrokolični refleks.

Nakon jela, neki ljudi mogu da osete jake bolove u donjem delu stomaka ili imaju dijareju, što je često posledica snažnih grčeva debelog creva. Međutim, to nije zato što se nova hrana odmah svaruje, već zbog prirodne reakcije tela poznate kao gastrokolični refleks.

Gastroenterolog dr. Džozef Salhab objašnjava da ovaj refleks predstavlja normalan proces u organizmu kada se želudac napuni i rastegne, on šalje signal mozgu, a mozak zatim aktivira debelo crevo da se pokrene i oslobodi sadržaja, praveći prostor za novu hranu. Zbog toga mnogi ljudi odmah nakon obroka imaju potrebu za pražnjenjem creva. Važno je naglasiti da ono što se tada izbacuje nije upravo pojedena hrana, već ono što je već bilo u crevima svarena hrana i voda.

Foto: Shutterstock

 

Kod nekih osoba, posebno onih koje pate od sindroma iritabilnog creva (IBS), ovaj refleks može biti izraženiji nego obično. Tada može doći do bolova, nadutosti, pojačanih gasova i dijareje, jer crevni grčevi postaju vrlo jaki i neprijatni.

 

@thestomachdoc Do you poop immediately after eating? This is why it happens. #diarrhea #poop #ibs #ibstok #guthealth #guttok ♬ original sound - Dr. Joseph Salhab

 

Kako bi se ublažili simptomi, preporučuje se ishrana s niskim sadržajem ugljenih hidrata, koji su poznati po tome što izazvaju tegobe kod osoba sa osetljivim crevima. Takođe, korisno je izbegavati namirnice koje mogu dodatno iritirati digestivni sistem, kao što su gazirani napici, alkohol, određeni agrumi, mlečni proizvodi, masna i pržena hrana naročito ako ste primetili da vam izazivaju nelagodnost nakon jela.

Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Imate mišljenje?

Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.

Ostavite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

Alternativno tumačenje Trampovog zakona: Ima li mesta za strateški dijalog SAD i Srbije?!
Politika

Alternativno tumačenje Trampovog zakona: Ima li mesta za strateški dijalog SAD i Srbije?!

Zakon o ovlašćenjima za nacionalnu odbranu, koji je potpisao predsednik SAD Donald Tramp, ne ometa buduće pokretanje strateškog dijaloga sa Srbijom, jer ne sadrži pravno obavezujući jezik kojim se takav proces zahteva i ne vrši pritisak na Srbiju, niti pravno obavezuje na priznanje Kosova, saopštila je večeras Pupin inicijativa u osvrtu na usvojeni akt i komentare koji su usledili.

19.12.2025

22:58

Društvo

Veliki dan za Beograd: Potpisani ugovori za prvu liniju metroa
Društvo

Veliki dan za Beograd: Potpisani ugovori za prvu liniju metroa

Ugovor za projektovanje i izgradnju saobraćajnog sistema za Liniju 1 fazu 1 beogradskog metroa, kao i Finansijski protokol između Vlade Srbije i Vlade Francuske o saradnji u oblasti finansiranja faze 1 projekta beogradskog metroa, potpisani su danas u Vladi Republike Srbije.

19.12.2025

22:00

JOŠ Društvo VESTI

Hronika

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set