• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

30.07.2025

13:40

Odmah posle jela idete u toalet? Doktor otkriva šta se zapravo dešava u stomaku -  evo koliko je opasno

Shutterstock

Zdravlje

Odmah posle jela idete u toalet? Doktor otkriva šta se zapravo dešava u stomaku - evo koliko je opasno

Podeli vest

Gastroenterolog dr. Džozef Salhab otkriva zašto neki ljudi odmah nakon obroka imaju potrebu za toaletom i da se takvo stanje zove gastrokolični refleks.

Nakon jela, neki ljudi mogu da osete jake bolove u donjem delu stomaka ili imaju dijareju, što je često posledica snažnih grčeva debelog creva. Međutim, to nije zato što se nova hrana odmah svaruje, već zbog prirodne reakcije tela poznate kao gastrokolični refleks.

Gastroenterolog dr. Džozef Salhab objašnjava da ovaj refleks predstavlja normalan proces u organizmu kada se želudac napuni i rastegne, on šalje signal mozgu, a mozak zatim aktivira debelo crevo da se pokrene i oslobodi sadržaja, praveći prostor za novu hranu. Zbog toga mnogi ljudi odmah nakon obroka imaju potrebu za pražnjenjem creva. Važno je naglasiti da ono što se tada izbacuje nije upravo pojedena hrana, već ono što je već bilo u crevima svarena hrana i voda.

Foto: Shutterstock

 

Kod nekih osoba, posebno onih koje pate od sindroma iritabilnog creva (IBS), ovaj refleks može biti izraženiji nego obično. Tada može doći do bolova, nadutosti, pojačanih gasova i dijareje, jer crevni grčevi postaju vrlo jaki i neprijatni.

 

@thestomachdoc Do you poop immediately after eating? This is why it happens. #diarrhea #poop #ibs #ibstok #guthealth #guttok ♬ original sound - Dr. Joseph Salhab

 

Kako bi se ublažili simptomi, preporučuje se ishrana s niskim sadržajem ugljenih hidrata, koji su poznati po tome što izazvaju tegobe kod osoba sa osetljivim crevima. Takođe, korisno je izbegavati namirnice koje mogu dodatno iritirati digestivni sistem, kao što su gazirani napici, alkohol, određeni agrumi, mlečni proizvodi, masna i pržena hrana naročito ako ste primetili da vam izazivaju nelagodnost nakon jela.

Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Imate mišljenje?

Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.

Ostavite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

TV

Dobro veče Srbadijo - Arno Gujon o godišnjici Albanskog pogroma nad Srbima na Kosovu i Metohiji - Zločin koji i dalje traje
Live TV

Dobro veče Srbadijo - Arno Gujon o godišnjici Albanskog pogroma nad Srbima na Kosovu i Metohiji - Zločin koji i dalje traje

Urednik i voditelj emisije "Dobro veče Srbadijo" Igor Ćurčić ugostiće sutra od 22 sata uživo velikog humanitarca i direktora vladine kancelarije za javnu i kulturnu diplomatiju Arno Gujona, koji će govoriti o godišnjici stravičnog pogrom nad Srbima 17. Marta 20024. godine. Igorovi gosti biće i zdravičar i čuvar srpske tradicije Dragiša Simić, kao i harmonikaš Dragan Todorović, ali i sestre Gobović, Marija i Marina koje svojim glasovima pronose i čuvaju srpski etno melos.

16.03.2026

15:49

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set