Domaći sirup koji ublažava kašalj - od samo 3 sastojka

Prirodni sirup od banane i meda, inspirisan tradicionalnom indijskom medicinom, sve češće se koristi kao blag i efikasan kućni saveznik protiv kašlja.

Jedan od recepata koji poslednjih godina ponovo dobija veliku pažnju jeste domaći sirup koji smiruje kašalj od banane i meda.

Ovaj jednostavan napitak potiče iz tradicionalne indijske medicine, gde se banana vekovima koristi zbog svojih umirujućih svojstava.

Foto: Shuterstock

Zdravlje

Zdravlje u čaši! Domaći sok od zove jača imunitet i pomaže u borbi protiv alergije

Zova je trenutno u cvatu, a mi vam donosimo najbolji recept za domaći sok koji ima izuzetno blagotvorna dejstva po organizam.

10.05.2025

15:00

Zdravlje

Šumska biljka koja čisti pluća kao metlom i jača imunitet! Moćan sirup koji se sprema kod kuće

Borove iglice, zeleni dragulji zimzelenog drveća, odavno su poznate po svojim izuzetnim moćnim svojstvima. Bogate su silnim vitaminima i mineralima i odlična su podrška imunom sistemu kao i zdravlju pluća.

23.02.2025

08:00

Banana je bogata antioksidantima i vitaminima C i B6, kao i kalijumom i vlaknima -kombinacijom koja pomaže organizmu da ojača imunitet, smanji upalu i izbaci višak sluzi.

Kada se pomeša sa medom, poznatim po antibakterijskom i umirujućem delovanju, dobija se gust, prirodan sirup koji mnogima donosi olakšanje kod suvog i nadražajnog kašlja.

Ipak, važno je znati da prirodni preparati nisu zamena za stručan savet, naročito kod dugotrajnog i jakog kašlja.

Potrebni sastojci:

Foto: Shuterstock

• 400 ml prokuvane vode

• 2 zrele banane (sa tamnim tačkicama na kori)

• 2 kašike meda (najbolje lipov ili bagremov)

Priprema:

Foto: Shutterstock

Priprema banane

Oljuštite banane i izgnječite ih drvenom kašikom ili viljuškom dok ne postanu kašaste.

Dodavanje tople vode

Prelijte ih sa 400 ml prokuvane, ali ne ključale vode.
Sve dobro promešajte i ostavite da odstoji oko 30 minuta.

Procediti po želji

Ukoliko želite bistriji sirup, procedite ga nakon što se ohladi.
Ako želite gušći, preskočite ceđenje.

Dodavanje meda

Dodajte 2 kašike meda i mešajte dok se potpuno ne rastopi.
Po potrebi dodajte više meda da sirup bude gušći.

Upotreba

Pijte oko 100 ml sirupa nekoliko puta dnevno. Većina ljudi primeti olakšanje za 3-5 dana. Ali, važno je napomenuti da se za sve prethodno konsultujete sa lekarom.

 

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.