• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

06.01.2026

09:40

Bol u grlu nestaje za tren: Ruski melem od rena -jedan gutljaj i lakše se diše

Shutterstock

Zdravlje

Bol u grlu nestaje za tren: Ruski melem od rena -jedan gutljaj i lakše se diše

Ruski melem od rena, pripremljen od samo dva sastojka, obećava brzo olakšanje kod prehlade, zapušenih sinusa i osećaja iscrpljenosti.

U vremenu kada se za svaku tegobu traže složena i skupa rešenja, sve više ljudi se okreće proverеnim narodnim receptima.

Među njima posebno mesto zauzima ruski melem od rena - napitak koji se u tradicionalnoj medicini koristi kao prirodni podsticaj organizmu, naročito u hladnim danima kada prehlade i respiratorni problemi postaju svakodnevica.

Snaga jednostavnosti i tradicije

Foto: Shuterstock

 

Ruski melem od rena zasniva se na filozofiji "manje je više". Njegova glavna komponenta, ren, vekovima je poznata kao snažan prirodni saveznik zdravlja.

U narodnoj medicini često se opisuje kao prirodni antibiotik, zahvaljujući intenzivnim eteričnim uljima koja stimulišu cirkulaciju, pomažu izbacivanje viška sluzi i doprinose osećaju topline u telu.

Prema iskustvima onih koji ga redovno koriste, već prvi gutljaji ili čak sam miris ovog napitka mogu doneti osećaj olakšanja - sinusi se "otvaraju", disanje postaje lakše, a telo se brže oslobađa nagomilane težine i umora.

Kako deluje ruski melem od rena

Foto: Shutterstock

Ilustracija

Delovanje ovog napitka nije rezultat magije, već prirodnih svojstava rena. Tokom pripreme oslobađaju se aktivne supstance koje deluju stimulativno na disajne puteve i cirkulaciju.

Toplota napitka dodatno pomaže u razgradnji sluzi i smirivanju kašlja, dok organizam dobija blagi, ali snažan podsticaj da se sam izbori sa simptomima prehlade.

Sastojci:

Foto: Shutterstock

 
  • 1-2 sveža korena rena (u zavisnosti od jačine koju želite)
  • 1 litar čiste vode

Priprema:

Koren rena dobro oprati, očistiti i narendati ili iseći na tanke kolutove kako bi se oslobodile aktivne supstance. Pripremljeni ren staviti u posudu, preliti vodom i pustiti da proključa.

Nakon ključanja, smanjiti temperaturu i ostaviti da lagano vri nekoliko minuta. Posudu zatim poklopiti, ostaviti da se napitak ohladi i procediti.

Kako se koristi

Preporuka je da se melem pije dva puta dnevno, po jedna čaša - ujutru i uveče. Ukus je snažan i prodoran, ali delovanje je brzo: olakšava disanje, smiruje kašalj i pomaže telu da se lakše oslobodi sluzi.

BONUS VIDEO:

 


Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Imate mišljenje?

Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.

Ostavite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

TV

"U sredu sa Bojanom Bilbijom" - Novi radijski format koji može i da se gleda
Live TV

"U sredu sa Bojanom Bilbijom" - Novi radijski format koji može i da se gleda

Publika od sada ima priliku da svake srede od 17 časova na Prvom programu Radio Beograda prati novi politički tok-šou "U sredu sa Bojanom Bilbijom". Reč je o autorskom projektu koji se bavi najvažnijim političkim, geopolitičkim i društvenim temama koje oblikuju svakodnevni život građana Srbije, ali i globalne procese koji utiču na ceo svet.

05.06.2026

16:31

Emisija koja pomera granice! Gledajte “Na merama” sutra od 20h!
Live TV

Emisija koja pomera granice! Gledajte “Na merama” sutra od 20h!

U prethodnoj epizodi Informerove emisije “Na merama” otkrili smo koga to traži novinar blokader Mladen Savatović, čime se zanima političar u pokušaju Đorđe Stanković, gde se skriva najbolji drugar rektora politikanta Vladana Đokića, Nebojša Bojović, kako se opušta propali aktivista Petar Đurić…

05.06.2026

12:55

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika

Planeta

Zelenski nokautiran, ovo samo Zaharova može: Znate li šta je on?!
Planeta

Zelenski nokautiran, ovo samo Zaharova može: Znate li šta je on?!

Intenzivan napad ukrajinskih dronova na Sankt Peterburg u vreme održavanja Međunarodnog ekonomskog foruma je još jedna potvrda da imamo posla sa drskom nacističkom bandom oličenom u timu Vladimira Zelenskog, rekla je Marija Zaharova, portparol ruskog Ministarstva spoljnih poslova.

06.06.2026

15:47

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Premijera predstave "Luna Luna Park"
Kultura

Premijera predstave "Luna Luna Park"

Pozorište lutaka "Pinokio" sa ponosom najavljuje premijeru predstave "Luna Luna Park", u režiji Fabricija Montekija, koja će se održati u subotu 6.juna u 19:00 časova.

04.06.2026

11:51

Džet set