• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer

Izvor: informer

02.04.2024

10:50

Boli vas grlo? Sve što vam treba sigurno već imate u kuhinji

Shutterstock

Zdravlje

Boli vas grlo? Sve što vam treba sigurno već imate u kuhinji

Podeli vest

Virusna infekcija grla obično se povlači za nekoliko dana, dok upala grla izazvana bakterijama može trajati dosta duže i razviti ozbiljnije tegobe.

Bol u grlu je vrlo česta pojava u ovo doba godine, a stručnjaci kažu da nije svaka grlobolja odmah za antibiotike. Ukoliko imate osećaj da vas u grlu grebe, uz tople napitke, ublažite neprijatnost i ispiranjem, grgoljenjem pomoću slane vode, rastvora jabukovog sirćeta ili kurkume.

Slana voda

Foto: Shuterstock

 

Prokuvajte dva decilitra vode, dodajte kašičicu soli (najbolja za grlo je morska so) i ostavite da se potpuno ohladi. Posle toga uzimajte jedan po jedan gutljaj ove tečnosti i ispirajte grlo dok ne potrošite svu količinu. Kad ste završili ispiranje, ispljunite tečnost. Postupak ponovite dva do tri puta dnevno.

Jabukovo sirće

Foto: Shuterstock

 

Jabukovo sirće je dobar prirodni lek za grlo. Kod prvih simptoma upale grla usled prehlade isperite grlo nerazblaženim jabukovim sirćetom. Ukoliko postoji potreba za dužu upotrebu, razredite ga s vodom u srazmeri 1:5. Posle ispiranja ispljunite svu tečnost.

Čaj od listova maline

Foto: Shutterstock

 

Jednu veliku kašiku osušenih listova maline prelijte šoljom ključale vode. Posle desetak minuta procedite i ovim čajem ispirajte grlo, ali tek kada se ohladi. Ukoliko je upala grla praćena groznicom, čaj od listova maline biće koristan i ako ga pijete.

Kurkuma

Foto: Shutterstock

 

U dva decilitra mlake vode dodajte pola kašičice kurkume i malo soli. Ovim rastvorom ispirajte grlo između dva i tri puta u toku dana.

Postovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

TV

Društvo

JOŠ Društvo VESTI

Hronika

Sport

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set