14.01.2026
17:40
Shuterstock
Zdravlje
Sezona prehlada donosi i česte probleme sa sinusima, koji mogu izazvati glavobolju, nelagodnost, zubobolju, neprijatan zadah i oticanje lica.
Ako vam se nos češće zapuši noću ili baš tokom zime, nije to samo u vašoj glavi — iza toga stoje biološki i okolinski faktori koji utiču na sluznicu nosa i disanje.
03.01.2026
08:00
Prirodna metoda sa toplom parom i masažom otčepljuje sinuse očas posla.
23.11.2025
17:00
Za lakše disanje tokom noći, preporučuje se spavanje sa glavom povišenom na više jastuka. Ovaj položaj pomaže da se sluz ne nakuplja i smanjuje začepljenje sinusa, a maramice držite pri ruci za slučaj potrebe.
Začepljeni sinusi mogu izazvati jake glavobolje, otežano disanje i slabiji sluh. Srećom, postoji jednostavan trik koji može pomoći da ih očistite bez lekova i skupih preparata.
28.06.2025
15:40
Slani rastvor za ispiranje sinusa je mešavina vode i natrijum hlorida, a mi donosimo recept kako da ga napravite kod kuće.
15.02.2025
20:20
Prirodni sastojci poput eukaliptusa imaju antiseptičko i dekongestivno dejstvo i mogu olakšati respiratorne probleme.
Foto: Shuterstock
- Biljni preparati su jednostavan način da podržite disajne puteve - rekao je Tim Bond.
Unos dovoljno tečnosti, posebno vode i biljnih čajeva, pomaže razređivanju sluzi i olakšava disanje. Treba izbegavati alkohol i previše kafe, jer mogu izazvati dehidrataciju i pogoršati simptome.
Inhalacija toplom parom desetak minuta može otvoriti disajne puteve i ublažiti osećaj začepljenosti.
Uzmite činiju sa vrućom vodom, pokrijte glavu peškirom i pažljivo udišite paru, pazite da ne budete previše blizu da ne biste se opekli.
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
116. 03. 2026. u 20:40
216. 03. 2026. u 20:40
116. 03. 2026. u 19:48
216. 03. 2026. u 19:48
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Ako vam se nos češće zapuši noću ili baš tokom zime, nije to samo u vašoj glavi — iza toga stoje biološki i okolinski faktori koji utiču na sluznicu nosa i disanje.
03.01.2026
08:00
Uskoro počinju pripremni radovi na izgradnji brze saobraćajnice "Vožd Karađorđe", koja spada u jedan od najznačajnijih infrastrukturnih poduhvata u modernoj istoriji.
16.03.2026
09:51
U Antaliji u Turskoj su odjeknuli pucnji u kancelariji guvernera okruga Kepez.
16.03.2026
11:13
Tajkunski mediji predvođeni Novom S još jednom su pokazali da im je jedini zadatak napadanje i blaćenje sopstvene zemlje na najstrašniji mogući način.
16.03.2026
22:02
Neviđeni skandal na N1 - tajkunska televizija objavila je sraman TV prilog u kom je ratnim herojem, verovali ili ne, nazvan zločinac Tomislav Merčep.
16.03.2026
20:53
Policija je tokom saobraćajne kontrole u Kuli zaustavila vozilo u vlasništvu poznatog blokadera iz tog mesta, Rolanda Šipoša, otkrivši da je muškarac koji je upravljao tim vozilom bio pod dejstvom psihoaktivne supstance - amfetamin.
16.03.2026
21:31
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić gostovao je večeras na televiziji Lav plus u Čačku i istakao da će se SNS boriti da pobedi u svih 10 lokalnih samouprava na predstojećim lokalnim izborima.
16.03.2026
20:49
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić gostovao je večeras na čačanskoj televiziji Lav TV, gde mu je priređeno iznenađenje.
16.03.2026
20:01
Jedno od najprepoznatljivijih lica Infomer TV, voditelja Igora Ćurčića, od večeras ćete moći da gledate svakog utorka od 22 časa u emisiji „Dobro veče Srbadijo".
03.03.2026
14:55
Urednik i voditelj emisije "Dobro veče Srbadijo" Igor Ćurčić ugostiće sutra od 22 sata uživo velikog humanitarca i direktora vladine kancelarije za javnu i kulturnu diplomatiju Arno Gujona, koji će govoriti o godišnjici stravičnog pogrom nad Srbima 17. Marta 20024. godine. Igorovi gosti biće i zdravičar i čuvar srpske tradicije Dragiša Simić, kao i harmonikaš Dragan Todorović, ali i sestre Gobović, Marija i Marina koje svojim glasovima pronose i čuvaju srpski etno melos.
16.03.2026
15:49
Na Informer televiziji, od danas je počeo prvi rani jutarnji program u Srbiji - Budilnik.
16.03.2026
07:26
Veliki povratak voditelja Petra Latinovića donosi emisiju "Politički okvir", koja će se emitovati svakog petka u 22 časa na Informer TV i kroz razgovore o ključnim temama oblikovati pogled na savremena politička dešavanja iz potpuno novog ugla.
14.03.2026
14:19
Kompanija Meta planira da otpusti više od 20 odsto zaposlenih, kako bi nadoknadila skupi razvoj veštačke inteligencije.
16.03.2026
20:30
Biznis za koji malo ko zna, a veoma je isplativ u ovom periodu godine jeste čišćenje automobila na adresi, jer se za samo mesec dana rada može zaraditi i do 1.500 evra, dok su ulaganja minimalna.
16.03.2026
17:00
Reč "šmeker" gotovo svi koristimo u svakodnevnom govoru, ali malo ko zna da ova reč potiče iz nemačkog jezika, od reči schmecken, što znači ukus.
16.03.2026
22:00
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić izjavio je večeras da je država poslala na lečenje u inostranstvu 5.873 ljudi u prethodnih 12 godina i istakao da se puno sredstava izdvaja za inovatine lekove za decu, kao i da će se ta praksa nastaviti.
16.03.2026
20:00
Predsednik Aleksandar Vučić najavio je danas da će država pomoći dva nova investiciona ciklusa u fabrici "Milan Blagojević - Namenska" u Lučanima koja su, kako je rekao, od velikog značaja za namensku industriju.
16.03.2026
18:51
Uhapšen maloletnik (17) koji je nasrnuo na muškarca u pokušaju da ga izbode u nikšićkom naselju Humci.
17.03.2026
01:00
Učiteljica dečaka-ubice Koste K, Vesna B. (68), koja je ranije svedočila pred Višim sudom u Beogradu, rekla je da je on do petog razreda bio primereno dete i da ništa nije ukazivalo da može da napravi bilo kakav zločin.
16.03.2026
21:00
U Čačku je danas oko podneva brutalno napadnut i ubijen Nenad K. (57).
16.03.2026
19:05
Incident sa splavom koji se otkačio zbog popuštanja vezova, kao i požar u kome je drugi splav izgoreo u potpunosti, posledica je ljudskog faktora, navode stručnjaci.
16.03.2026
19:30
Muškarac N.Z, za kog se sumnja da je jutros u Đakovici ubio R.B. (38) i teško ranio E.M. (29), predao se policiji.
16.03.2026
19:35
Uprkos izraelskim napadima na postrojenja za gorivo u našoj zemlji, trenutno nema nestašice goriva u provinciji Teheran, izjavio je za Sputnjik šef provincije Muhamed Sadeg Matmadijan.
16.03.2026
23:00
Novi vrhovni vođa Irana, ajatolah Modžtaba Hamnei, za dlaku je izbegao smrt tokom američko-izraelskog vazdušnog napada na njegovu rezidenciju u Teheranu.
16.03.2026
22:50
Hotel Rašid u Bagdadu pogođen je u napadu dronom, a prema dostupnim informacijama u tom objektu bila je smeštena misija Evropske unije.
16.03.2026
22:20
Propagandna kampanja koja poziva na proglašenje takozvane ruske „Narodne Republike Narva" počela je poslednjih nedelja da se širi društvenim mrežama, izazivajući zabrinutost u Estoniji.
16.03.2026
22:00
Poljski princ i kasniji kralj Stanislav II Avgust Ponjatovski ostao je u istoriji upamćen ne samo kao poslednji monarh Poljsko-litvanske države već i kao čovek čija je ljubavna veza sa ruskom vladarkom Katarinom Velikom imala duboke političke i lične posledice.
16.03.2026
21:07
Čuveni američki voditelj Konan O'Brajen potkačio je vlast u SAD zbog Epstinovih dokumenata rekavši da Velika Britanija bar hapsi svoje pedofile, aludirajući na hapšenje princa Endrua.
16.03.2026
18:00
Poznata producentkinja Kasandra Kulukundis postala je prvi osvajač Oskara za kasting pošto je radila u filmu "Jedna bitka za drugom".
16.03.2026
17:30
U jeku borbe za svetsku dominaciju, Akademija je za najbolji dokumentarni film proglasila "Gospodin Niko protiv Putina" koji je izazvao lavinu komentara širom planete.
16.03.2026
16:00
Film "K-Pop Lovci na demone" osvojio je dva Oskara - za najbolji animirani film i za najbolju pesmu.
16.03.2026
14:30
Fudbaler Dragi Gudelj ponovo je privukao veliku pažnju na društvenim mrežama nakon što je objavio fotografiju sa svojom bivšom devojkom i čestitao joj rođendan.
16.03.2026
23:16
Pevačica Jelena Tomašević prvi put je progovorila o incidentu sa svog nastupa u Baru kada joj je pozlilo na sceni.
16.03.2026
22:11
Starleta Tijana Ajfon danas se udala za misterioznog partnera, a na društvenim mrežama se tim lepim povodom oglasila njena prijateljica Jelena Batos.
16.03.2026
21:04
Pevačica Tamara Milutinović govorila je o svom privatnom životu, braku sa fudbalerom Darkom Jevtićem, ali i o aktuelnim dešavanjima na estradi.
16.03.2026
20:23
Pevačica Edita Aradinović otvoreno je govorila o trudnoći, emotivnom stanju i odnosu koji danas ima sa bivšim partnerom Nenadom Stevanovićem.
16.03.2026
19:42
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar