• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

24.02.2026

11:40

Biljka koja regeneriše jetru: Pomaže organizmu da se izbori sa upalama i toksinima (FOTO)

Shutterstock

Zdravlje

Biljka koja regeneriše jetru: Pomaže organizmu da se izbori sa upalama i toksinima (FOTO)

Sikavica, poznata kao gujina trava, vekovima štiti jetru, podstiče njenu regeneraciju i pomaže organizmu da se izbori sa toksinima i upalama.

Sikavica (Silybum marianum), u narodu poznata kao gujina trava, mlečni čičak ili gospin trn, je mediteranska biljka koja se vekovima koristi u tradicionalnoj medicini, najviše zbog svoje sposobnosti da podrži zdravlje jetre i detoksikaciju organizma.

Kako deluje na jetru?

Foto: Shuterstock

 

Glavni aktivni sastojak u sikavici je silimarin, kompleks flavonolignana sa snažnim antioksidativnim i protivupalnim svojstvima, navodi jedna studija.

Silimarin može:

🔷Da zaštititi jetru od oksidativnog stresa i toksina (alkohol, lekovi, zagađivači).

🔷Da pomogne regeneraciji oštećenih jetrenih ćelija.

🔷Da poveća detoksikacione enzime u jetri.

🔷Da smanji upale upale u jetri i organizmu.

Tradicionalno se koristi kod problema poput masne jetre, oštećenja izazvanog alkoholom i toksinima, ali naučna istraživanja daju mešovite rezultate, neki pokazuju poboljšanje jetrenih enzima, dok drugi ne nalaze jasnu kliničku korist kod teških bolesti jetre.

Načini upotrebe sikavice

Foto: Shutterstock

 

Najčešći oblici su:

🔷Čaj od semena sikavice, priprema se od osušenih semenki i koristi za detoksikaciju i podršku jetri.

🔷Ekstrakti, tinkture ili suplementi koncentrisani oblici silimarina.

Mogući rizici i interakcije

Foto: Shutterstock

 

Sikavica može interagovati s nekim lekovima (npr. razređivači krvi, kontraceptivi, lekovi za holesterol).

Mogu se javiti nuspojave poput gastrointestinalnih smetnji, glavobolje ili alergija. Preporučuje se konsultacija s lekarom pre početka upotrebe, posebno ako imate zdravstvene probleme ili uzimate lekove.

BONUS VIDEO:

 

 

 


sledeća vest

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Poginula devojka u teškoj nesreći: Užas u Crnoj Gori
Region

Poginula devojka u teškoj nesreći: Užas u Crnoj Gori

U udesu koji se danas oko 14.25 časova dogodio na auto-putu "Princeza Ksenija", u mestu Suka, poginula je devojka (19), dok je druga osoba koja je bila u vozilu zadobila povrede i transportovana je u KCCG radi ukazivanja pomoći.

23.10.2026

18:03

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Umro Rju Murakami
Showbiz

Umro Rju Murakami

Japanski pisac Rju Murakami, poznat po romanu "Plavo, gotovo prozirno", za koji je 1976. godine dobio nagradu Akutagava, preminuo je u 75. godini, saopštio je danas izvor iz izdavačke industrije.

23.10.2026

11:52

Zatvara se Luvr zbog najavljenih protesta u Parizu
Kultura

Zatvara se Luvr zbog najavljenih protesta u Parizu

Pariski muzeji Luvr, Orse i Pikaso, kao i izložbeni prostor Gran pale biće u subotu, 24. oktobra, vanredno zatvoreni zbog najavljenih demonstracija u francuskoj prestonici, saopštilo je sinoć Ministarstvo kulture.

23.10.2026

11:14

Džet set