• aktuelno
"Život je lud, neverovatno je šta se dogodilo sa Jamalom": Mesi u neverici zbog čuvene fotografije (FOTO) Detalji teške nesreće kod Sente: Žena zaustavila kombi pun ljudi jer je promašila skretanje, automobil se zakucao u njih Letnji prelazni rok, uživo: Defanzivac odlazi iz Zvezde, OFK Beograd doveo top pojačanje GOSI lansirao tomahavk! Ova bomba trese blokaderski pokret: Šta se to dogodilo u Nišu "Dudliću, jako si neinformisan": Rat sa groblja ne jenjava - Atina iznela niz dokaza protiv Hasana (FOTO) (VIDEO) Težak poraz Ukrajine! Putin u Odesi zadao konačni udarac Kijevu: Snimci se šire mrežama, Ukrajina se od ovog neće oporaviti Rado Era na Olimpijadu ide! Dve ekipe užičkih vatrogasaca idu svet da pokažu umeće (VIDEO) Poznato stanje dečaka: Ovo su najnovije informacije o povređenom detetu u nesreći u Crnoj Gori, evo kako su pacijenti koji su stigli u Niš (FOTO) Vojvodinu čeka pakao protiv slavnog Ajaksa: Poznati Portugalac stiže u Novi Sad Put Užice - Zlatibor ne prašta greške: Oglasio se MUP - Objavljena zabrinjavajuća statistika i poslato važno upozorenje (VIDEO)
"Život je lud, neverovatno je šta se dogodilo sa Jamalom": Mesi u neverici zbog čuvene fotografije (FOTO) Detalji teške nesreće kod Sente: Žena zaustavila kombi pun ljudi jer je promašila skretanje, automobil se zakucao u njih Letnji prelazni rok, uživo: Defanzivac odlazi iz Zvezde, OFK Beograd doveo top pojačanje GOSI lansirao tomahavk! Ova bomba trese blokaderski pokret: Šta se to dogodilo u Nišu "Dudliću, jako si neinformisan": Rat sa groblja ne jenjava - Atina iznela niz dokaza protiv Hasana (FOTO) (VIDEO) Težak poraz Ukrajine! Putin u Odesi zadao konačni udarac Kijevu: Snimci se šire mrežama, Ukrajina se od ovog neće oporaviti Rado Era na Olimpijadu ide! Dve ekipe užičkih vatrogasaca idu svet da pokažu umeće (VIDEO) Poznato stanje dečaka: Ovo su najnovije informacije o povređenom detetu u nesreći u Crnoj Gori, evo kako su pacijenti koji su stigli u Niš (FOTO) Vojvodinu čeka pakao protiv slavnog Ajaksa: Poznati Portugalac stiže u Novi Sad Put Užice - Zlatibor ne prašta greške: Oglasio se MUP - Objavljena zabrinjavajuća statistika i poslato važno upozorenje (VIDEO)
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
exatlon tajne malog grada Vreme danas automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Donald Tramp
Video
Magazin Zdravlje
author image
Ekipa magazina

Novinar

10.03.2026

09:40

Navika koja uništava organizam: Preskakanje ovog obroka utiče na kilažu i šećer u krvi

Shutterstock

Zdravlje

Navika koja uništava organizam: Preskakanje ovog obroka utiče na kilažu i šećer u krvi

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Preskakanje doručka može biti ozbiljna greška, jer negativno utiče na zdravlje, posebno kada je u pitanju nagomilavanje masnog tkiva oko stomaka, što je posebno opasno za decu i tinejdžere.

Stručnjaci upozoravaju da izostavljanje doručka povećava koncentraciju insulina i pogoršava insulinsku rezistenciju, što može dovesti do abdominalne gojaznosti i problema sa koncentracijom.

Foto: Shuterstock

 

Za odrasle, preskakanje doručka takođe povećava rizik od gojaznosti i srčanih bolesti. Studije pokazuju da kod pacijenata sa dijabetesom tipa 2, izostavljanje doručka može izazvati opasne skokove nivoa glukoze tokom dana, što dodatno pogoršava stanje.

BONUS VIDEO 

PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje Debljina Doručak Salo

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika
Misteriozna pratnja i roze rančić! Žaki mislila da je niko ne vidi, a GOSI služba je snimila u sekundi (FOTO)
Politika

Misteriozna pratnja i roze rančić! Žaki mislila da je niko ne vidi, a GOSI služba je snimila u sekundi (FOTO)

Dok pošten svet u Srbiji radi, stvara i bori se za napredak svoje zemlje, perjanice tajkunskih medija i blokaderi koji bi da ruše Srbiju, još jednom pokazuju kako zapravo žive na visokoj nozi i uživaju bez trunke blama. Ekskluzivni snimak, koji je zabeležila naša budna GOSI služba, dokazuje da za njih nema krize, za njih postoje samo opuštanje, šetnja i lagodan život.

18.07.2026

11:54

DOSTA ZLOČINA! Dragan J. Vučićević: Test inteligencije
Kolumne

DOSTA ZLOČINA! Dragan J. Vučićević: Test inteligencije

Sada to, dakle, i zvanično znamo - Vladan Đokić je prvi na 'studentskoj', blokaderskoj listi. Sada znamo i ko je sve na tom njihovom, dugo najavljivanom 'elitnom spisku': od Zlatka Kokanovića do Dejana Bodiroge, od 'jahačice zmajeva' Jelene Pavlović i uvoštenog Predraga Voštinića, preko Jova Bakića i Dejana Šoškića pa sve do najodgovornije za pad nadstrešnice Sanje Fric i njenog sina Nenada (!?!).

18.07.2026

11:31

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava
Održana premijera filma "Odiseja" u Srbiji
Kultura

Održana premijera filma "Odiseja" u Srbiji

Slavni holivudski vizionar Kristofer Nolan skoro ceo život sanja da snimi film uz pomoć revolucionarne IMAX tehnologije i da na velikom platnu oživi mitsku priču o kralju Itake, jedinom smrtniku koji je uspeo da nadmudri i porazi moćne bogove sa Olimpa.

17.07.2026

14:27

Džet set