Ova jednostavna salata preporučuje se kao lagana večera, najbolje tri sata pre odlaska na spavanje i jede se tri dana uzastopno.
27.01.2026
09:00
Preskakanje doručka može izazvati domino efekat koji negativno utiče na zdravlje povećava nivo insulina, što dovodi do nagomilavanja sala oko stomaka i problema sa šećerom u krvi.
07.01.2026
13:00
Snimak pevačice Sandre Afrike privukao je veliku pažnju javnosti, ponajviše zbog njenog fizičkog izgleda, koji se u međuvremenu promenio.
14.11.2025
17:21
Ljudi koji redovno jedu pasulj imaju manji obim struka i čak 22 procenta manji rizik od gojaznosti.
30.08.2025
20:00
Bivši rijaliti učesnik Nenad Macanović Bebica je danas posetio jednu privatnu kliniku za estetsku hirurgiju, gde mu je doktorka ubrizgala supstance koje će ubrzati proces topljenja sala sa stomaka.
31.07.2025
18:03
Želite da smanjite obim struka i očistite telo od viška masnoće? Isprobajte ovu jednostavnu i prirodnu salatu koja se jede tri uzastopna dana, idealno uveče, umesto večere.
25.07.2025
13:40
Posle 40. godine, hormonske promene usporavaju metabolizam i podižu kortizol, hormon stresa koji izaziva nakupljanje sala na stomaku.
19.07.2025
19:40
Salo na stomaku muči mnoge, a "čarobni trikovi" za njegovo skidanje često su prazna obećanja. Saznajte šta nauka zaista kaže o gubitku masnoće i kako zdravo doći do rezultata.
16.07.2025
18:20
Jana Todorović objavila je video snimak iz Dubaija na kojem veselo poskakuje u kupaćem kostimu.
10.07.2025
11:41
Proces gubitka masti je kompleksan i zahteva sistematski pristup koji uključuje kalorijski deficit, uravnoteženu ishranu i redovnu fizičku aktivnost, a proteini, vlakna i zdrave masti svakako ubrzavaju proces.
25.06.2025
17:00
Salo sa stomaka se najteže skida, ali pravim vežbama i dobrom ishranom rezultat neće izostati.
02.06.2025
12:00
Ne samo da će vam pomoći da uklonite naslage masnoća, već ćete videti kako se i vaš celulit topi.
02.05.2025
21:00
Pevačica Dara Bubamara nedavno je odlučila da se podvrgne liposukciji.
03.04.2025
19:54
Stručnjaci tvrde da crna limunada podmlađuje kožu i smanjuje nivo holesterola.
31.03.2025
15:40
Erin Drotlef je sa svojih 138 kilograma bila na ivici očaja, ali je uz pomoć podrške sa društvenih mreža uspela da smrša 64 kilograma
13.08.2024
08:00
Dame koje žele da izgledaju fit u kupaćem kostimu uveliko su počele redovno da treniraju, ali pored odlaska u teretanu svetski nutricionisti i fitnes instruktori kažu da treba povesti računa i o ishrani.
03.05.2024
22:02
Tražite način da se dovedete u top-formu, a najviše vas brinu šlauf oko struka, široka zadnjica i jastučići na kukovima? Izvajano i zategnuto telo je, nema sumnje, skriveni san svake žene, a fitnes trener i master prof. sporta i fizičke kulture Milan Zarić predlaže najefikasnije vežbe za oblikovanje kritičnih delova tela, koje možete da radite i kod kuće.
25.04.2024
12:30
Malo meda, limuna i još jedan sastojak biće dovoljni za ovaj sjajan detoks.
24.03.2024
08:50
Pušenje cigareta može izazvati povećanje sala u stomaku, naročito viceralne masti, koja se povezuje sa povećanim rizikom od bolesti srca, dijabetesa, infarkta i demencije.
22.03.2024
14:45
Ako je vaš cilj da smršate, a naročito u predelu stomaka, počnite da pijete ovaj napitak!
17.01.2024
13:00
Jezivi grafiti u kojima se poziva na klanje Srba sve češće se mogu videti u Zagrebu.
08.02.2026
19:05
Predrag Milovanović, napadač na Vladimira Marjanovića, uhapšen je u efikasnoj akciji policije.
08.02.2026
16:21
Hrvati kukaju za vremenima kada su im se predsednici Srbije, poput Borisa Tadića, klanjali i izvinjavali, pa se sada teško privikavaju da Srbija ima predsednika koji čuvaj dostojanstvo, čast i tradiciju našeg naroda.
08.02.2026
17:40
Ratni veteran Darko Anđelković Raška, borac sa Košara, poslao je poruku onima koji su prekrečili mural 'Kad se vojska na Kosovo vrati' ispred osnovene škole "Učitelj Tasa" u Nišu.
08.02.2026
18:17
Dragomir Anđelković, jedan od najvećih Vučićevih protivnika, priznao da je predsednik i dalje spoljnopolitički superioran.
08.02.2026
18:04
Jovan Radulović Jodžir rekao je da su svi članovi Plavog tima dobri ljudi i da sve negativno iz njih izađe kada se uključe kamere.
08.02.2026
13:00
Večeras od 21 čas ne propustite najnoviju epizodu "Druge strane Exatlona" i saznajte šta su takmičari radili iza kamera.
08.02.2026
12:00
U emisiji Exatlon Specijal Jovan Radulović Jodžir je rekao da ga ljudi kritikuju zato što plače i otkrio da je veliki emotivac.
08.02.2026
11:00
Brat Lane Stanišić Nikola nije zamerio Jovanu Raduloviću Jodžiru što je zapretio njegovoj sestri da će da je udari.
08.02.2026
09:00
Tokom emisije Exatlon Specijal Jovan Radulović Jodžir je rekao da je Sanja Kalinović dobra osoba u kojoj ne postoji ništa kvarno.
08.02.2026
07:00
TV Informer uskoro počinje sa emitovanjem nove, dinamične i potpuno interaktivne emisije "Zlatna vest", koja publici donosi jedinstven spoj društvenih mreža, takmičenja i osvajanja novčanih nagrada i to uživo.
07.02.2026
16:51
Na Informer TV uskoro stiže najgledanija ruska serija svih vremena - "Katarina Velika", a naši gledaoci su s oduševljenjem primili tu vest.
07.02.2026
15:06
Na Informer TV stiže najgledanija ruska serija svih vremena - "Katarina Velika".
07.02.2026
10:34
Večeras od 20 časova ne propustite novu epizodu Informerove emisije "Na merama".
07.02.2026
09:46
Kompanija "BMW" objasnila je zašto su pretplatne i naknadno otključavanje funkcija u automobilima opravdane u ovoj industriji.
08.02.2026
17:00
Gusani Kobra Svemirac i Kasius Klej finalisti su jubilarnog 40. Svetskog prvenstva u borbi gusana koje će se održati 22. februara u Mokrinu
08.02.2026
16:59
U Polojskoj šumi kod Bačke Palanke celog dana jelo se i pilo! Tradicionalni 64. Festival domaće kobasice, kulena i slanine doneo je nove šampione.
08.02.2026
18:47
Na auto-putu (E-763) Miloš Veliki kod tunela Munjino brdo, u smeru ka Beogradu, normalizovan je saobraćaj nakon današnje saobraćajne nezgode.
08.02.2026
16:20
Humanitarna fondacija "Budi human" prikuplja novčana sredstva za Aleksandra Kocića (1986).
08.02.2026
16:00
Pomahnitali mladić i devojka su u subotu uveče uz pretnju nožem napali vozača autobusa na liniji 47N na Voždovcu i pokušali da mu otmu vozilo puno putnika!
08.02.2026
16:32
Ospežna policijska akcija sprovodi se u okolini Rume, nakon što su se u tom mestu otmičari Daniela Kajmakoskog, nakon udesa pobegli, a pevača ostavilo u olupini.
08.02.2026
14:52
Povodom otmice pevača Daniela Kajmakoskog oglasio se i novinar Mladen Mijatović, te otkrio jezive detalje.
08.02.2026
12:00
Sudija za prethodni postupak Višeg suda u Nišu na predlog VJT odredio je pritvor do 30 dana Nišliji Dušku G. (55) zbog teškog ubistva Nišlijke Aleksandre Š. (43), koju je 6. februara u Ulici Babičkih odreda usmrtio hicima iz pištolja.
08.02.2026
13:30
Na društvenim mrežama pojavio se snimak automobila "volvo" koji beži policiji. Kako se kasnije ispostavilo, to je bio automobil u koje su se nalazili otmičari pevača Daniela Kajmakoskog.
08.02.2026
10:35
Češki premijer Andrej Babiš ocenio je da je šansa za mir između Rusije i Ukrajine propuštena još 2022. godine zbog uticaja spolja.
08.02.2026
18:30
Rusija je bombardovala Kijev balističkim raketama.
08.02.2026
17:49
Sistem komunikacija u Ukrajini pokazuje znake ozbiljnih oštećenja, izjavio je narodni poslanik iz redova "Sluge naroda" i predsednik Upravnog odbora Internet asocijacije Ukrajine, Aleksandar Fedienko.
08.02.2026
17:40
Nemački kancelar Fridrih Merc suočava se sa dramatičnim padom popularnosti koji ozbiljno ugrožava stabilnost njegove pozicije.
08.02.2026
17:10
Kako je svakog dana termin od 20 sati na Prvom programu RTS-a rezervisan za domaći serijski program, publika će od večeras, 8. februara, moći da gleda novu reprizu kultne domaće serije "Selo gori, a baba se češlja", stoji u programskoj šemi.
08.02.2026
13:33
Dejvid i Viktorija Bekam možda neće imati nikakvu ulogu u životu budućeg unuka kog njihov najstariji sin Bruklin i njegova supruga Nikola Pelc planiraju da usvoje.
08.02.2026
17:34
Serija "Selo gori, a baba se češlja" vraća se od večeras na TV ekrane. Selo u kom se snimala serija, a koje se za ove potrebe zvalo Petlovac, danas izgleda potpuno drugačije.
08.02.2026
16:53
Iza nezaboravnih uloga i harizme legendarnog glumca Josifa Tatića kriju se godine boemije, cigareta i alkohola koje su, kako je sam priznao, ostavile su dubok trag na njegovo zdravlje i obeležile njegovu sudbinu.
08.02.2026
16:03
Mati Kaspi, jedan od najznačajnijih izraelskih kompozitora i kantautora, autor nekih od najvoljenijih pesama u istoriji izraelske muzike, preminuo je u 76. godini nakon duge borbe sa teškom bolešću.
08.02.2026
15:40
Mekane uvijene krofne posute šećerom ponovo su hit, miris detinjstva koji se lako sprema kod kuće.
08.02.2026
17:40
Zimi je prozor najhladnije mesto u stanu – fikus, Calathea i slične biljke tu doživljavaju šok i najčešće propadaju.
08.02.2026
17:00
Žene nekada iako su jako lepe, svoj izgled umeju da naruše lošim odabirom odeće, pored kroja način na koji kombinuju boje je presudan. Međutim, postoji rešenje.
08.02.2026
16:20
Prema bontonu, položaj u kom držite pribor za jelo na tanjiru, konobarima šalje jasne poruke.
08.02.2026
15:40
Na temelju povratnih informacija turista i globalnih bezbednosnih pokazatelja, Rejkjavik je proglašen za najbezbedniji grad na svetu.
08.02.2026
15:00
Povodom skandala u koji je upletena Milica Todorović, oglasila se njena bliska prijateljica i koleginica Emina Jahović.
08.02.2026
18:39
Manekenka Danijela Dimitrovska oglasila se povodom prinove bivšeg supruga Ognjena Amidžića.
08.02.2026
18:08
Pevač Aleksa Jelić, koji je sinoć nastupao sa Danielom Kajmakoskim, otkrio je detalje večeri u kojoj je došlo do otmice njegovog kolege.
08.02.2026
17:20
Pevačica Kaja Ostojić otkrila je kako je nakon napada na kuću Zdravka Čolića ozbijno shvatila da treba da brine o svojoj bezbednosti, zbog čega je sada čuva obezbeđenje.
08.02.2026
16:21
Ćerka Harisa Džinovića, Đina Džinović, putem svog Instagram profila pohvalila se 1001 ružom koju je dobila od nepoznatog pošiljaoca.
08.02.2026
15:47
