List ove biljke pomaže kod šećera i triglicerida: Dovoljna je jedna šolja i organizam cveta

Sve više ljudi se okreće prirodnim načinima za očuvanje zdravlja, a jedan od napitaka koji je jako efikasan je čaj od lista smokve.

Smatra se da pomaže u regulisanju šećera u krvi i nivoa triglicerida, pa ga neki koriste kao dodatak zdravijem načinu života.

List smokve sadrži vitamine, minerale i antioksidanse, kao i dosta vlakana, što može doprineti boljoj probavi i opštem stanju organizma. Takođe, ima potencijalni uticaj na imunitet i zdravlje srca, ali i kao pomoć pri kontroli telesne težine.

Foto: Shutterstock

Priprema čaja: 

Priprema ovog čaja je jednostavna listovi se kratko kuvaju u vodi, zatim se napitak procedi i pije nezaslađen, najčešće ujutru. Osim kao čaj, list smokve se ponekad koristi i na druge načine u ishrani.

Foto: Shuterstock

Ipak, stručnjaci naglašavaju da prirodni preparati nisu zamena za medicinsku terapiju i da je pre redovne upotrebe najbolje posavetovati se sa lekarom, posebno kod hroničnih stanja.

BONUS VIDEO 

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.