Tokom sezone alergija zapušen nos, kijanje, svrab i curenje nosa mnogima postaju svakodnevni problem.
Zbog toga su kapi za nos čest izbor, ali način njihove primene može uticati na to koliko će preparat efikasno dospeti do nosne sluzokože.
1. Najpre očistite nos
Pre primene nežno izduvajte nos kako biste uklonili sekret. Tako sprej lakše dolazi u kontakt sa sluzokožom.
Pre toga operite ruke, a ukoliko u uputstvu preparata piše da bočicu treba promućkati, uradite i to.
2. Glavu držite blago nagnutu napred
Nemojte zabacivati glavu unazad dok koristite sprej. Blagi nagib napred može pomoći da preparat ostane u nosu, umesto da sklizne prema grlu.
3. Poslužite se suprotnom rukom
Kod prskanja desne nozdrve koristite levu ruku, a za levu nozdrvu desnu. Ovakav položaj olakšava pravilno usmeravanje mlaza.
Foto: Shutterstock
4. Ne prskajte prema sredini nosa
Vrh aplikatora postavite u nozdrvu, ali mlaz nemojte usmeravati direktno ka nosnoj pregradi. Bolje ga je usmeriti ka spoljašnjoj strani nosa, u pravcu uha ili spoljašnjeg dela oka.
Na taj način smanjuje se mogućnost iritacije osetljive pregrade između nozdrva.
5. Ne uvlačite vazduh previše snažno
Nakon prskanja dovoljno je lagano udahnuti. Ako snažno uvučete vazduh, preparat može završiti u grlu, što se često prepoznaje po neprijatnom ukusu ili osećaju leka u ustima.
6. Ponovite postupak na drugoj strani
Kada završite jednu nozdrvu, ponovite isti postupak i na drugoj, uz promenu ruke. Posle korišćenja obrišite aplikator i vratite poklopac.
Foto: Shutterstock
Šta ako dođe do iritacije ili krvarenja?
Ukoliko se nakon primene pojave bol, izražena iritacija ili krvarenje iz nosa, proverite da li sprej pravilno usmeravate.Ako se tegobe ponavljaju ili ne prolaze, razgovarajte sa lekarom.
Obratite pažnju koju vrstu spreja koristite
Nisu svi sprejevi za nos namenjeni istoj svrsi. Preparati koji brzo otčepljuju nos, odnosno dekongestivi, ne koriste se na isti način niti tokom istog perioda kao sprejevi namenjeni kontroli simptoma alergije.
Kod dekongestivnih sprejeva posebno je važno pridržavati se uputstva, jer preduga upotreba može dovesti do ponovnog ili jačeg osećaja zapušenosti nosa,
Ukratko, očistite nos, glavu nagnite napred, sprej usmerite od nosne pregrade i udahnite blago. I uvek pratite uputstvo koje dolazi uz konkretan preparat.
Mnogi ljudi posežu za kapima za nos kako bi brzo rešili problem zapušenog nosa, ali ako se predugo koriste mogu biti opasne po kardiovaskulano zdravlje.
Ako vam se nos češće zapuši noću ili baš tokom zime, nije to samo u vašoj glavi — iza toga stoje biološki i okolinski faktori koji utiču na sluznicu nosa i disanje.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Mnogi ljudi posežu za kapima za nos kako bi brzo rešili problem zapušenog nosa, ali ako se predugo koriste mogu biti opasne po kardiovaskulano zdravlje.
Informer televiziju od danas, 13. novembra, moći ćete da gledate na MTS-u na poziciji 130, a na Yettelu i SBB kablovskim operaterima na kanalu broj 402.
Evropa razmatra scenario u kojem bi joj Sjedinjene Američke Države uskratile pristup ključnim digitalnim servisima, a veliki deo privrede ostao bez mogućnosti da normalno posluje već posle jednog dana.
Srđan Crnjanski, odbornik Stranke slobode i pravde (SSP) koju predvodi Dragan Đilas, javno je prozvao blokadersku profesorku Ljubicu Oparnicu, uputivši joj poruku da bi trebalo da vodi računa o svom ponašanju.
Na današnji dan, 12. novembra 2014. godine, lider Srpske radikalne stranke Vojislav Šešelj vratio se u Srbiju nakon skoro 12 godina provedenih u pritvoru Haškog tribunala.
Nakon što je bez ikakve najave i promene ugovora najgledanija televizija u Srbiji, Informer TV, sklonjena sa vidnih pozicija i prebačena na poziciju 402, konačno su se oglasili i iz SBB-a.
Glavni urednik Informera Dragan J. Vučićević izneo je u emisiji "Kolegijum" saznanja o kadrovskim rešenjima predstavnika "Studentske liste" za najviše državne funkcije, uključujući mesta predsednika Narodne skupštine, premijera i ministra unutrašnjih poslova.
Crveni tim odneo je pobedu u večerašnjoj borbi za eliminaciju u "Exatlonu Srbija", najvećem sportskom rijalitiju koji se emituje na Informer TV, rezultatom 8:6, čime je osvojio i odlazak u Santo Domingo, prestonicu Dominikanske Republike.
Sitni kamenčići, ogrebotine, ostaci insekata i druge nečistoće vremenom mogu ozbiljno da naruše izgled karoserije automobila. Jedno od rešenja za očuvanje fabričkog laka jeste PPF zaštitna folija, ali pre ugradnje treba razmotriti njenu cenu, mogućnosti i potencijalne nedostatke.
Državljanin Kolumbije Cezar Augusto Blandon Rinkon (46) uhapšen je zbog sumnje da je preksinoć u Budvi izvršio teško ubistvo turskog državljanina Oktaja Kusa (49).
Vrhovni sud Federacije BiH osudio je Irenu Karić na 12 godina zatvora zbog ubistva supruga Nijaza Karića na podmukao način, čime joj je povećana ranija kazna od devet i po godina koju je izrekao Kantonalni sud u Sarajevu.
Ukrajinska vlada zatražila je od američkog ministarstva odbrane i kompanije SpejsEks (SpaceX) objašnjenje zbog novih ograničenja za satelitski sistem Staršild, za koja tvrdi da ometaju rad ukrajinske vojske u kontroli i presretanju ruskih dronova.
Francusku pred predsedničke izbore 2027. godine potresa ozbiljna politička kriza, a najnovija istraživanja javnog mnjenja pokazuju da Marin Le Pen i Žan-Lik Melanšon ostavljaju konkurenciju daleko iza sebe.
Evropa razmatra scenario u kojem bi joj Sjedinjene Američke Države uskratile pristup ključnim digitalnim servisima, a veliki deo privrede ostao bez mogućnosti da normalno posluje već posle jednog dana.
Zauzimanje Izjuma moglo bi da otvori put najvećem okruženju ukrajinskih snaga od početka rata, koje bi obuhvatilo Slavjansk i Kramatorsk, ocenjuje Aleksander Merkuris, britanski analitičar.
Kada se Lidija Vukićević pojavila u filmu "Žikina dinastija" (1985), kao zgodna i koketna kućna pomoćnica Lillika, muškarci u Jugoslaviji su ostali bez daha.
Netfliks bi sutra, 13. novembra, trebalo da predstavi novi dokumentarni film "Russell Brand: Open Secret", koji se bavi životom, karijerom i kontroverznim padom britanskog komičara i glumca Rasela Brenda.
Glumica Iskra Brajović svojevremeno je otvoreno govorila o odnosu sa ocem, legendarnim glumcem Vojom Brajovićem, priznajući da njihova bliskost nije bila onakva kakvu je priželjkivala.
Holivudski sjaj, crveni tepisi i milionski honorari često kriju mračnu stranu filmske industrije. Dok publika uživa u magiji velikog platna, glumci se iza kamera neretko suočavaju sa ogromnim pritiskom, iscrpljujućim snimanjima i zahtevima reditelja koji pomeraju granice izdržljivosti.
Bokser Veljko Ražnatović otkrio je kako bi pored tri dečaka, sa suprugom Bogdanom voleo da dobije i devojčicu, što bi bila njena poslednja trudnoća zbog rizika od carskog reza.
Pevačica Marija Mikić ponovo je privukla pažnju svojih pratilaca na društvenim mrežama, nakon što je podelila nekoliko fotografija nastalih u automobilu.
Darija Šarić, naslednica Duška Šarića i Svetlane Dimitrić, privukla je pažnju na društvenim mrežama nakon što je na svom Instagram profilu objavila fotografiju u veoma efektnom modnom izdanju.
Bivša rijaliti učesnica Anita Stanojlović i njen izabranik Luka Vujović svoju ljubavnu priču započeli su pred kamerama rijaliti programa "Elita 9", a razlika u godinama im nije predstavljala nikakvu prepreku.
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.