Kako se pravilno koriste kapi za nos? Greške zbog kojih ne deluje

Mnoge greške mogu da deluju bezazleno, od zabacivanja glave do prejakog udisanja nakon prskanja kapi za nos. Evo kako da sprej koristite pravilnije.

Prema uputstvu Odeljenja za alergologiju i imunologiju East Kent Hospitals, postoji nekoliko jednostavnih koraka koji mogu pomoći da se sprej pravilno primeni.

Tokom sezone alergija zapušen nos, kijanje, svrab i curenje nosa mnogima postaju svakodnevni problem.

Zbog toga su kapi za nos čest izbor, ali način njihove primene može uticati na to koliko će preparat efikasno dospeti do nosne sluzokože.

1. Najpre očistite nos

Pre primene nežno izduvajte nos kako biste uklonili sekret. Tako sprej lakše dolazi u kontakt sa sluzokožom.

Pre toga operite ruke, a ukoliko u uputstvu preparata piše da bočicu treba promućkati, uradite i to.

2. Glavu držite blago nagnutu napred

Nemojte zabacivati glavu unazad dok koristite sprej. Blagi nagib napred može pomoći da preparat ostane u nosu, umesto da sklizne prema grlu.

3. Poslužite se suprotnom rukom

Kod prskanja desne nozdrve koristite levu ruku, a za levu nozdrvu desnu. Ovakav položaj olakšava pravilno usmeravanje mlaza.

Foto: Shutterstock

4. Ne prskajte prema sredini nosa

Vrh aplikatora postavite u nozdrvu, ali mlaz nemojte usmeravati direktno ka nosnoj pregradi. Bolje ga je usmeriti ka spoljašnjoj strani nosa, u pravcu uha ili spoljašnjeg dela oka.

Na taj način smanjuje se mogućnost iritacije osetljive pregrade između nozdrva.

5. Ne uvlačite vazduh previše snažno

Nakon prskanja dovoljno je lagano udahnuti. Ako snažno uvučete vazduh, preparat može završiti u grlu, što se često prepoznaje po neprijatnom ukusu ili osećaju leka u ustima.

6. Ponovite postupak na drugoj strani

Kada završite jednu nozdrvu, ponovite isti postupak i na drugoj, uz promenu ruke. Posle korišćenja obrišite aplikator i vratite poklopac.

Foto: Shutterstock

Šta ako dođe do iritacije ili krvarenja?

Ukoliko se nakon primene pojave bol, izražena iritacija ili krvarenje iz nosa, proverite da li sprej pravilno usmeravate. Ako se tegobe ponavljaju ili ne prolaze, razgovarajte sa lekarom.

Obratite pažnju koju vrstu spreja koristite

Nisu svi sprejevi za nos namenjeni istoj svrsi. Preparati koji brzo otčepljuju nos, odnosno dekongestivi, ne koriste se na isti način niti tokom istog perioda kao sprejevi namenjeni kontroli simptoma alergije.

Kod dekongestivnih sprejeva posebno je važno pridržavati se uputstva, jer preduga upotreba može dovesti do ponovnog ili jačeg osećaja zapušenosti nosa, 

Ukratko, očistite nos, glavu nagnite napred, sprej usmerite od nosne pregrade i udahnite blago. I uvek pratite uputstvo koje dolazi uz konkretan preparat.

BONUS VIDEO