Dr Džeremi London, kardiovaskularni hirurg sa više od 25 godina iskustva, i sam je doživeo srčani udar 2022. godine. Nakon toga počeo je javno da govori o simptomima koje ljudi često zanemaruju, a među njima su se našli i oni koje je pre sopstvenog iskustva ignorisao.
Svoja medicinska znanja i ličnu priču danas koristi kako bi upozorio druge na znakove koji mogu ukazivati na ozbiljne probleme sa srcem.
Simptomi koje je i sam zanemario
Dr. London, koji radi u američkoj saveznoj državi Džordžiji, priznao je da je dugo ignorisao jedan od najpoznatijih znakova srčanog udara - bol u grudima.
Pre nego što je sa sinom krenuo u lov, primetio je nekoliko blažih simptoma. Osećao je nedostatak energije, bio je umorniji nego inače i povremeno je imao gorušicu, ali nije smatrao da bi iza toga mogao da stoji ozbiljan zdravstveni problem. Tokom lova situacija se promenila. Osetio je snažan bol u grudima koji je bio toliko intenzivan da ga je, kako je opisao, doslovno bacio na kolena. Radilo se o simptomu koji može biti povezan sa nedostatkom dotoka krvi u srčani mišić.
Uprkos tome, pokušao je da nastavi dan i sam se odvezao kući. Put je trajao oko sat vremena, a bol se vremenom smirila nakon odmora i terapije koju je uzeo. Međutim, već sledećeg jutra, čim je počeo da se penje stepenicama, bol se vratila istim intenzitetom.
Tada je shvatio da više ne sme da čeka. Kontaktirao je prijatelja kardiologa, a hitnim pregledom srca lekari su otkrili da mu je jedna koronarna arterija bila gotovo potpuno začepljena - čak 99 odsto.
Četiri znaka na koja treba obratiti pažnju
U nedavnom videu na svom Jutjub kanalu dr London objasnio je koje simptome ljudi ne bi trebalo da ignorišu.
- Prvi i najvažniji znak je bol ili pritisak u grudima, kao i nedostatak vazduha koji se javljaju tokom napora i prestaju kada se odmorite. To može ukazivati na moguće začepljenje jedne od srčanih arterija - rekao je.
Kao drugi znak naveo je nesvesticu ili osećaj da ćete izgubiti svest.
- Posebno obratite pažnju ako vam se to nikada ranije nije dešavalo. To može biti povezano sa problemima električnog sistema srca ili srčanim zaliscima - objasnio je.
Treći znak je neuobičajen umor koji se ne može objasniti količinom aktivnosti.
- Ako ste ranije mogli da hodate pet kilometara bez problema, a sada morate da stanete jer ne možete da dođete do daha, to je nešto što treba proveriti. Ili ako se vratite iz prodavnice toliko iscrpljeni da morate odmah da legnete - rekao je.
Kao poslednji simptom izdvojio je oticanje nogu. Kada srce ne pumpa krv dovoljno efikasno, tečnost može početi da se nakuplja u telu, najčešće u donjim delovima nogu.
Nemojte ignorisati upozorenja tela
Dr. London naglašava da ovi simptomi ne znače automatski da osoba ima srčano oboljenje, ali ih ne bi trebalo zanemariti. Ako se pojave novi, neuobičajeni ili sve izraženiji simptomi, važno je obratiti se lekaru kako bi se utvrdio uzrok i, po potrebi, obavili dodatni pregledi.
Bolesti srca i krvnih sudova među vodećim su uzrocima smrti u svetu. Koronarna bolest srca najčešći je oblik srčanih oboljenja, a upravo ona najčešće dovodi do srčanog udara.
Sedenje duže od 8 sati dnevno sve više se prepoznaje kao poseban faktor rizika za srčana oboljenja. Kardiolog dr Sanjev je otkrio je kako dugotrajno sedenje može uticati na vaše srce.
Promena prehrambenih navika ima važnu ulogu u regulaciji holesterola, a kardiolog dr Oliver Gutman je izdvojio namirnicu koja se posebno dobro uklapa u ishranu za zdravlje srca.
Kardiolog doktor Dibanšu Gupta upozorava da dugotrajan deficit pojedinih vitamina može dodatno opteretiti organizam i biti povezan sa većim rizikom od kardiovaskularnih problema.
Tokom leta više vremena provodimo napolju, na plaži, u kupanju, šetnji, druženju i putovanjima. Međutim, visoke temperature mogu biti i opasne po zdravlje. Duži boravak na velikoj vrućini dodatno opterećuje srce, posebno kod starijih ljudi i osoba koje već imaju srčane probleme.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Sedenje duže od 8 sati dnevno sve više se prepoznaje kao poseban faktor rizika za srčana oboljenja. Kardiolog dr Sanjev je otkrio je kako dugotrajno sedenje može uticati na vaše srce.
Diplomatija između Rusije i Zapada ulazi u novu, znatno opasniju fazu: čak i ako pregovori Moskve, Vašingtona i Kijeva budu obnovljeni, Rusija više nema razlog da zbog njih usporava vojne operacije, ocenjuje penzionisani američki pukovnik i bivši savetnik Pentagona Daglas Mekgregor.
Osvedočeni vojvođanski autošovinista i antisrbin sa dna kace Goran Ješić izazvao je šok u emisiji Utisak nedelje Olje Bećković na tajkunskoj televiziji N1.
Tajkunska televizija N1 pozvala je u jednu od svojih emisija izvesnu Anu Stojiljković, navodno nezavisnu konsultatkinju za izborne kampanje, koja je analizirala aktuelnu situaciju pred izbore 25. oktobra.
Kada nemaš ni politiku, ni ideju, ni plan, a još manje trunku poštenja, onda ti jedino preostaje da kompletnu kampanju gradiš na najjeftinijim lažima, podvalama i jadnim AI fotomontažama!
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić objavio je na svom Instagram profilu isečak iz gostovanja u Radio Beogradu, a gde je odgovorio na pitanje šta bi pitao samog sebe.
Kurti i njegova lažna policija ponovo su demonstrirali slepu mržnju prema svemu što nosi srpski potpis i srpsku tradiciju, pretvorivši obično učešće na kulturno-istorijskom festivalu u pravu policijsku ujdurmu!
Voditeljka "Druge strane Exatlona" Tijana Jović i mentorka Plavih Anabela Zonai priznale su pred kamerama Informera koje muške učesnike Exatlona su sanjale.
Tijana Jović, voditeljka emisije "Druga strana Exatlona", pokazala je kako izgleda čuveni Rajski poligon, jedna od najatraktivnijih lokacija na kojoj se odvijaju igre u ovom spektakularnom takmičenju.
Odbegli vođa "kavačkog klana" Radoje Zvicer, kom je sud pre nekoliko dana privremeno zaplenio blindirani "mercedes G500", u poslednjih šest meseci ostao je bez voznog parka čija je vrednost procenjena na više od 1,5 miliona evra, a s obzrom na to da crnogorska policija ne može da ga pronađe, oduzima mu imovinu u nadi da će ga izrevolitirati i time ga naterati da se preda.
Neki zločinci pokušavaju da sakriju tragove, drugi negiraju sve do kraja, a ima i onih koji pred policijom ili sudom izgovore rečenice koje ostanu zapamćene gotovo koliko i sam zločin.
Saobraćajna policija u Podgorici kontrolisala je danas oko 14 sati motociklistu D.B. (58) iz Srbije, kod kojeg je alkotestiranjem utvrđeno prisustvo alkohola u organizmu od 2,15 g/kg.
Rusija je, prema oceni ruskih vojnih blogera, skinula dosadašnja ograničenja kada je reč o udarima na ukrajinsku infrastrukturu neposredno uz granice Evropske unije i NATO-a, a najnoviji napad na Jagodin pokazuje da se kampanja sada pomera pravo prema glavnim ulaznim tačkama preko kojih zapadni teret stiže u Ukrajinu.
Lideri Francuske i Kanade, Emanuel Makron i Mark Karni obećali su danas da će ojačati međusobne veze kako bi se suočili sa rastućim geopolitičkim tenzijama, klimatskim promenama i narušavanjem demokratskih vrednosti, nakon sastanka na francuskoj prekomorskoj teritoriji Sen Pjer i Mikelon, nedaleko od atlantske obale Kanade.
Mina Nenadović, ćerka preminulog barda srpskog glumišta Nenada Nenadovića, raznežila je pratioce na društvenim mrežama objavivši fotografiju na kojoj nosi garderobu koja je pripadala njenom ocu.
Od "Maratonaca" i "Ko to tamo peva" do "Tesne kože", "Žikine dinastije" i "Balkanskog špijuna", ovo su domaće komedije koje su obeležile generacije gledalaca i čije replike se i danas prepričavaju.
Poznati američki komičar Karot Top, čije je pravo ime Skot Tompson, navodno je bio žrtva žestoke ucene zbog eksplicitnog snimka u periodu koji je neposredno prethodio njegovoj novoj hospitalizaciji, nakon navodnog pokušaja samoubistva.
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.