• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

09.09.2026

09:00

Naučnici zatečeni: Ovo piće je povezano sa manjim rizikom od depresije

Shuterstock

Zdravlje

Naučnici zatečeni: Ovo piće je povezano sa manjim rizikom od depresije

Velika analiza više od dva miliona ljudi pokazala je da je veći unos kafe povezan sa nižom učestalošću depresije.

Velika analiza podataka o više od dva miliona ljudi donela je zanimljive rezultate o tome kako su različita bezalkoholna pića povezana sa mentalnim zdravljem.

Dok su neka pića povezana sa češćim simptomima depresije i anksioznosti, jedno se posebno izdvojilo.

Istraživači su analizirali 59 studija sa ukupno 2.050.716 učesnika iz 22 zemlje, fokusirajući se na depresiju, anksioznost i stres.

Zaslađena i energetska pića izdvojila su se kao problem

Veća potrošnja zaslađenih, gaziranih, veštački zaslađenih i energetskih napitaka bila je povezana sa većom učestalošću depresije ili simptoma depresije.

Slična veza primećena je i kod anksioznosti, naročito među onima koji su češće pili gazirana pića. Najizraženije povezanosti zabeležene su kod adolescenata.

Foto: Shuterstock

 

Kafa iznenadila istraživače

Za razliku od većine analiziranih pića, veći unos kafe bio je povezan sa nižom učestalošću depresije.

Autori pretpostavljaju da bi ulogu mogla imati bioaktivna jedinjenja iz kafe, koja imaju antioksidativna i antiinflamatorna svojstva.

Ipak, istraživanje nije direktno ispitivalo ovaj mehanizam, a kafa nije pokazala značajnu povezanost sa anksioznošću.

Rezultate ne treba tumačiti kao dokaz uzroka

Kada je stres u pitanju, rezultati su bili manje jasni i glavna analiza nije pronašla značajnu povezanost.

Važno je naglasiti da istraživanje pokazuje povezanost, a ne uzročno-posledičnu vezu. To znači da se ne može zaključiti da određeno piće direktno izaziva depresiju ili anksioznost.

Na rezultate mogu uticati i drugi faktori, poput kvaliteta ishrane, fizičke aktivnosti, sna, pušenja i životnih okolnosti. Zbog toga su potrebna dodatna istraživanja kako bi se preciznije utvrdilo šta se zapravo krije iza ovih rezultata, piše News-medical.net.

BONUS VIDEO

Komentari

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

Exatlon

TV

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika

Šok tvrdnje Belivukovog advokata: "Skaj poruke su fotošopirane, ubistvo se desilo dva sata kasnije!" - Haos u Specijalnom sudu
Hronika

Šok tvrdnje Belivukovog advokata: "Skaj poruke su fotošopirane, ubistvo se desilo dva sata kasnije!" - Haos u Specijalnom sudu

Odbrana okrivljenih za ubistvo vođa "škaljarskog" klana Igora Dedovića i Stevana Stamatovića 19. januara 2020. u restoranu u Atini, pokušala je juče pred Specijalnim sudom u Beogradu, da ospori "Skaj" poruke za koje tužilaštvo tvrdi da su ih razmenjivali organizatori i ubice uoči zločina u Grčkoj, tvrdnjama da one nemaju nikakve veze sa ovom likvidacijom.

09.09.2026

06:00

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set