Koliko često treba prati kosu? Jednom nedeljno nije dovoljno

Jedno od pitanja kada je reč o higijeni i zdravlju jeste i ono koliko često treba prati kosu. Dok neki stručnjaci kažu da je pranje kose jednom nedeljno dovoljno sve dok koristite dobar šampon i kosa dobro reaguje, postoje argumenti i za pobornike drugačijeg mišljenja.

Ako vam je kosa izrazito suva i ne perete je dovoljno često, s godinama može izgubiti prirodnu vlažnost. Stilistkinja Roza Fernandez kaže da nije preporučljivo izdržati više od nedelju dana bez pranja kose jer se folikule zapuše i ne dobijaju kiseonik.

Takođe, na suvoj kosi se ne vidi da je prljava, ali činjenica je da jeste. To naročito važi za ljude koji žive u gradskim sredinama. Zagađen vazduh svakako uprlja kosu a da mnogi toga nisu ni svesni.

- Može izgledati kao da je kosa čista, ali ona je zasićena zagađenjima iz vazduha, znojem ili duvanskim dimom - objašnjava Fernandezova.

Prema njoj, kada se kosa pere manje od dvaput nedeljno, folikule se zapuše i to može da dovede do niza problema. Između ostalog, može doći do perutanja vlasišta, svraba, preosetljivosti kože, pa čak i do gubitka kose. Sitne čestice nevidljive su oku, ali onemogućavaju dobru oksigenaciju kose. Zbog svega toga preporučljivo je učestalije pranje, čak i ako imate suvu, gustu kosu.

Učinci koje zagađenje ima na kosu proučavali su još 1994. godine u Istraživačkom centru za industrijsku toksikologiju u Laknou. Tada se pokazalo da su se suspendovane čestice, dim i gasovi raznih zagađivača taložili na kosi i vlasištu, uzrokujući upalne i iritativne reakcije koje čak mogu dovesti do gubitka kose, piše "Vog".

Foto: pexels.com

 

Ne postoji univerzalno pravilo za učestalost pranja kose jer, kako ističe Fernandezova, morate da vodite računa i o mestu u kojem živite ili načinu života koji vodite.

- Nije isto živeti u gradu s puno zagađenja ili živeti na selu. Klima, vožnja motocikla ili automobila, bavljenje sportom, kvalitet vode koja se koristi za pranje takođe igraju ulogu - kaže ona.

Ali čak i kada je kosa suva i gusta, stručnjaci savetuju pranje bar dvaput nedeljno kako bi se uklonili svi ostaci koji se mogu nakupiti na temenu, a koji mogu da zasite i oslabe kosu.
Kad je o samom činu pranja reč, obavezno protrljajte šampon između dlanova pre nanošenja na kosu. Dobro je isperite jer, kako kaže stilistkinja, dobro ispiranje daje kosi sjaj.