• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: Informer/J.G.

02.11.2023

14:20

Osećate bol u tabanima? Ovaj trik od samo nekoliko sekundi će vam pružiti momentalno olakšanje (VIDEO)

Instagram/jamesmoorewellness

Zdravlje

Osećate bol u tabanima? Ovaj trik od samo nekoliko sekundi će vam pružiti momentalno olakšanje (VIDEO)

Sve što je potrebno kako biste ublažili bol u tabanima, jeste da lupkate pesnicom po njima.

Mnogi ljudi osećaju bol u tabanima, naročito nakon napornog radnog dana. Ovo može biti uzrokovano dugim stajanjem, hodanjem, neudobnom obućom ili visokim štiklama. Koji god da je razlog u pitanju, nema sumnje da vam takva nelagodnost zapravo može i upropastiti slobodno vreme ili ono koje ste odredili za odmor, s obzirom na to da ne možete u potpunosti da se opustite. 

Ipak, terapeut Džejms Mur, koji sa svojim pratiocima deli najrazličitije savete, podelio je jedan trik koji vam može biti od koristi. 

Sve što je potrebno jeste da se izujete, zategnete prste jednom rukom, dok drugom rukom, stisnutom u pesnicu, lupkate po tabanu. 

Iako vam ova metoda možda deluje na prvi pogled nasilno, zapravo će vam vrlo brzo doneti potrebno olakšanje.

Kako to izgleda u praksi, pogledajte u snimku sa početka teksta. 




Komentari

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

TV

Izvinjenje Andree Veskov
Live TV

Izvinjenje Andree Veskov

Voditeljka Informer TV Andrea Veskov uputila je javno izvinjenje Privrednoj pravnoj akademiji iz Novog Sada i njenom rektoru prof dr Milanu Počuči zbog pogrešno interpretiranog stava u vezi sa tom institucijom u poslednjem izdanju emisije Paralela.

07.06.2026

11:11

"U sredu sa Bojanom Bilbijom" - Novi radijski format koji može i da se gleda
Live TV

"U sredu sa Bojanom Bilbijom" - Novi radijski format koji može i da se gleda

Publika od sada ima priliku da svake srede od 17 časova na Prvom programu Radio Beograda prati novi politički tok-šou "U sredu sa Bojanom Bilbijom". Reč je o autorskom projektu koji se bavi najvažnijim političkim, geopolitičkim i društvenim temama koje oblikuju svakodnevni život građana Srbije, ali i globalne procese koji utiču na ceo svet.

05.06.2026

16:31

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set