Evo zašto je dobro jesti ove dve namirnice svako jutro na prazan stomak - 7 dana!

Unutar našeg doma imamo veliku apoteku sa namirnicama koje često zanemarujemo. Mnogi začini koje svakodnevno koristimo za kuvanje imaju neverovatna blagotvorna svojstva.

Beli luk i med se smatraju prirodnim antibioticima. Ove dve namirnice u kombinaciji čine odlično prirodno sredstvo u borbi protiv stanja poput prehlade, gripa i drugih bolesti.

Jedinjenja sumpora u belom luku i hranljive materije u medu deluju antikoagulantno i toniyiraju'e na vene, sprečavajući trombozu i proširene vene. Alicin u belom luku detoksikuje krv, uklanja višak holesterola i reguliše trigliceride.

Najbolja stvar je što ovu mešavinu možete spakovati i čuvati duže vreme tako da vam uvek bude pri ruci. Preporučuje se da ovo isprobate 7 dana zaredom da biste videli rezultate, piše 24 sata.

Recept za beli luk i med

Uzmite nekoliko čena belog luka, ali ih nemojte ljuštiti do kraja, samo uklonite prvi sloj, onaj koji drži sve čenove zajedno. Zatim ih stavite u praznu teglicu. Na kraju prelijte teglu punu belog luka domaćim medom. Sada ga samo treba ostaviti u frižideru ili u ormanu, na sobnoj temperaturi, nekoliko dana pre konzumiranja.

Foto: Shutterstock

Ako je tegla dobro zatvorena svaki put kada dodate malo mešavine, može da traje do 2 godine.

Savet: Da biste izvukli najveću korist od belog luka, uvek ga koristite sirovog. Kuvanje belog luka smanjuje njegova hranljiva svojstva.

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.