Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Ljubimci
Devojka pronašla lane ispod automobila! Ovako se njegova mama zahvalila što su joj spasili detence (VIDEO)
Srna je prišla i poklonila se u znak zahvalnosti što joj je dete spaseno.
08.04.2024
09:30
08.04.2024
11:30
Shuterstock
Zdravlje
Možete li da smršate ako pijete više vode? Evo šta kažu istraživanja
Istraživanja su pokazala da unošenje veće količine vode može da utiče na ubrzavanje metabolizma.
Ako pijete više vode biće povećana moždana aktivnost koja reguliše telesne funkcije kao što su otkucaji srca i metabolizam. Prema tome, voda za piće može ubrzati metabolizam i povećati potrošnju kalorija.
Foto: Shuterstock
Studija iz 2023. godine pokazala je da su ljudi koji su pili toplu vodu posle obroka izgubili više kilograma i imali niži BMI u poređenju sa kontrolnom grupom.
Zanimljivo je da je voda sobne temperature imala zanemarljiv uticaj na sagorevanje kalorija, dok je rashlađena voda uticala na porast dnevne potrošnje energije.
Foto: Shuterstock
I
Odabir vode umjesto visokokaloričnih i slatkih pića prirodno smanjuje potrošnju kalorija. Neki tvrde da pijenje vode prije jela smanjuje apetit.
Inače, ako počnemo da pijemo vodu umesto drugih, zaslađenih napitaka, to može da umanji povećanje telesne težine.
Istraživanje iz 2013. pokazuje da dodatna šolja vode dnevno ili zamena slatkih pića vodom može da smanji povećanje telesne težine tokom četiri godine.
Foto: Shuterstock
Međutim, novije istraživanje iz 2019. naglašava da, iako je povećan unos vode povezan sa gubitkom težine, efekat varira, a najznačajniji rezultati se vide kada voda zameni visokokalorične opcije.
Lajfstajl
Udarac u lakat donosi smrt i tugu! Nije bitno jel desni ili levi, već koji je dan u nedelji
Sigurno vam se nekada desilo da se udarite u lakat, ali da li ste znali da postoji i verovanje koje objašnjava značenje ovog pomalo i bolnog događaja?
08.04.2024
08:50
Lajfstajl
Vaskršnja jaja boje duge! Evo kako da izvedete najbolje "ombre" farbanje - lakše je nego što mislite (VIDEO)
Uz samo par koraka imaćete najlepše ukrašena vaskršnja jaja.
08.04.2024
08:10
Horoskop
3 horoskopska znaka su na velikom udaru sudbine u aprilu! Neka se spreme za neočekivane promene
Prekretnica u karijeri, ljubavna avantura i promena pogleda na svet očekuju u aprilu čak tri horoskopska znaka.
08.04.2024
07:25
Sport
DONALD TRAMP U ŠOKU! Evo šta je doživeo usred Amerike
120. 07. 2026. u 06:10
220. 07. 2026. u 06:10
Vesti
HIT U HRTKOVCIMA: Pogledajte šta piše na kući Vojislava Šešelja (FOTO)
119. 07. 2026. u 16:22
219. 07. 2026. u 16:22
PROČITAJTE JOŠ
Horoskop
Dnevni horoskop za ponedeljak 8. april! Bikovi ulaze u tajnu vezu, Device dobijaju dobru poslovnu ponudu
Od svih horoskopskih znakova, početak nove sedmice će biti najuspešniji za one rođene u horoskopskom znaku Strelca.
08.04.2024
06:40
Ljubav
Postoje 3 tipa preljubnika - Slučajni, jednokratni i serijski! Evo koji je "najopasniji" i kako da ih prepoznate
Ekspert za ljubavne odnose Luen Vord ističe tri tipa preljubnika i otkriva kako da prepoznate svaki od njih.
08.04.2024
06:20
Hi-Tech
Uz ovaj štit postajete nevidljivi kad god poželite! Potpuno neverovatno otkriće (VIDEO)
Britanska firma iznenadila je javnost predstavljanjem svog najnovijeg proizvoda pod nazivom "Megashield".
07.04.2024
23:20
Lajfstajl
Ušla u auto i doživela šok! Zbog onoga što je zatekla unutra umalo se nije onesvestila (FOTO)
Devojka je ušla u auto i u njemu zatekla ni manje ni više nego velikog pauka, koji je već ispleo ogromnu mrežu.
07.04.2024
21:03
Moda i lepota
Providna haljina otkrila donji veš i savršeno telo! Niko nije mogao da skine pogled sa Demi Mur (FOTO)
Na svečanosti u čast modne kuće "Dolče i Gabana" u Milanu, glumica Demi Mur je blistala u prozirnoj haljini sa šljokicama.
07.04.2024
19:30
Ljubimci
Devojka pronašla lane ispod automobila! Ovako se njegova mama zahvalila što su joj spasili detence (VIDEO)
Srna je prišla i poklonila se u znak zahvalnosti što joj je dete spaseno.
08.04.2024
09:30
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.