Popularna dijeta je loša za zdravlje! Nova istraživanja upozoravaju na opasnosti

Prema poslednjim istraživanjima popularna keto dijeta može da izazove starenje organa i da poveća rizik za pojavu srčanih oboljenja i kancera.

Prema novim saznanjima ketogena ili keto dijeta izaziva nakupljanje oštećenih ćelija u organima miševa, što ukazuje da ovakav način ishrane može ubrzati starenje organa, povećavajući rizik od srčanih oboljenja i raka.

U poslednje vreme sve više ljudi, sa ciljem gubitka kilograma, eksperimentiše sa keto dijetom, tokom koje se u organizam unosi malo ugljenih hidrata i veoma mnogo masti.

S obzirom da su prethodna istraživanja pokazala različite efekte ove vrste ishrane, doktor Dejvid Gius sa Medicinskog univerziteta UT u San Antoniju i njegove kolege odlučili su da sprovedu testove na miševima.

Dom i porodica

Ovih 5 biljaka donose ljubav i strast u dom! Gajite ih ako želite dugu i srećnu vezu (FOTO)

Nekoliko biljaka, koje nije teško gajiti, privlače ljubav i obezbeđuju pozitivnu energiju.

21.05.2024

08:10

Horoskop

3 horoskopska znaka će imati sudbinski susret do 17. juna! Venera ulazi u Blizance

Venera, kraljica ljubavi, ulazi u Blizance 23. maja gde će se zadržati do 17. juna i imaće veliki uticaj na Blizance, Vage i Vodolije.

21.05.2024

07:23

Foto: Shuterstock

Tri nedelje su hranili šest miševa ishranom u kojoj je više od 90 odsto kalorija dolazilo iz masti, a manje od 1 odsto iz ugljenih hidrata. Kontrolna grupa glodara jela je standardnu ishranu u kojoj je 17 odsto kalorija dolazilo iz masti, a 58 odsto iz ugljenih hidrata.

Naučnici su potom analizirali uzorke tkiva iz srca, bubrega, jetre i mozga miševa. Otkrili su da su životinje na ketogenoj ishrani imale  značajno više prerano ostarelih ćelija u svojim organima u odnosu na one na standardnoj ishrani.

Na primer, u njihovim bubrezima je u proseku zabeležena četiri puta veća količina markera ćelijskog starenja.

Foto: Shuterstock

 

Nivo loših ćelija raste sa godinama, a čini se da bi keto dijeta mogla da ubrza njihovo nakupljanje i starenje tela.

Ova vrsta ishrane bi stoga mogla povećati rizik od srčanih oboljenja, raka i dijabetesa tipa 2, tvrde stručnjaci.

Kada su stručnjaci ponovo uveli standardnu ishranu miševima koji su neko vreme dobijali keto obroke, starenje ćelija je smanjeno.

 - Iako je ketogena dijeta verovatno dobra, očigledno nije za svakoga. Što je najvažnije, morate da napravite pauzu - rekao je doktor, Gius,  a prenosi New Scientist.

Istraživanje koje donosi nova saznanja o keto dijeti objavljeno je u časopisu Science Advances.  

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.