Ako vam telo šalje ove signale odmah idite lekaru! Možda vam preti ozbiljna bolest
Zdravlje s godinama slabi, a telo nam šalje signale upozorenja kada nešto nije u redu. Problem je što većina ljudi upravo te signale zanemari.
10.09.2024
08:00
Zdravlje
Ako imate nizak krvni pritisak, prvo pokušajte da podignete pritisak. Ako to ne pomogne i ako se pored niskog pritiska jave nesvestica ili vrtoglavica, odmah pozovite hitnu pomoć.
Nizak krvni pritisak, poznat i kao hipotenzija, obuhvata vrednosti ispod 90/60 mm Hg i može izazvati nesvesticu, zamućen vid, vrtoglavicu i osećaj slabosti. Ako se ne leči, može dovesti do srčanog udara, moždanog udara ili smrti.
Krvni pritisak može opadati zbog različitih faktora, uključujući nuspojave lekova i stanja poput dijabetesa. Ishrana igra važnu ulogu u održavanju zdravog krvnog pritiska.
Ove dve namirnice treba jesti ako vam padne pritisak:
Masline su bogate solju, što može pomoći u povećanju krvnog pritiska. Dodavanje maslina u vašu ishranu može doprineti stabilizaciji niskog pritiska, prenosi "Manhattan cardiology".
Sir je takođe dobar izvor soli i može pomoći u povećanju krvnog pritiska. Uključivanje sira u obroke može vam pomoći da podignete pritisak na zdrav način.
Takođe, supica iz kesice je jako dobra kada vam padne pritisak, ali i sve ostalo što ima pojačan izvor soli.
Osim ovih namirnica, važno je piti dovoljno tečnosti, naročito vodu, jer dehidracija može smanjiti volumen krvi i snižavati pritisak. Preporučuje se pijenje najmanje dva litra vode dnevno, posebno u vrućem vremenu ili tokom vežbanja.
Održavanje normalnog krvnog pritiska je ključno za zdravlje srca i krvnih sudova. Ako primetite simptome niskog pritiska, posavetujte se sa stručnjakom za kardiovaskularne bolesti.
U Osnovnom sudu u Prištini danas je pred sudijom za prethodni postupak održana sednica za određivanje pritvora u slučaju Tomislava Pantića (85) iz Istoka koji je u četvrtak uhapšen pod sumnjom da je počinio navodni ratni zločin protiv civilnog stanovništva tokom sukoba na KiM 1999. godine i sada se čeka odluka suda o daljim merama.
13.09.2024
17:08
Srpska napredna stranka i Savez vojvođanskih Mađara potpisali su danas koalicioni sporazum dve partije.
13.09.2024
16:08
Nakon izmena Zakona o finansijskoj podršci porodici sa decom roditeljski dodatak u Srbiji biće najveći na Balkanu, i taj uvećani iznos dobiće sve majke koje su rodile dete od 1. januara 2024. godine.
13.09.2024
14:55
FK Crvena zvezda slavi 61. rođendan svog kultnog stadiona „Marakana", i to na poseban način - kroz uzbudljivu utakmicu protiv „Napretka".
13.09.2024
14:55
Ostalo je još nešto malo više od mesec dana do početka zvanične grejne sezone. U javnim energetskim preduzećima širom Srbije u toku su funkcionalne probe sistema za grejanje, kako bi se otklonili eventualni kvarovi na toplanama, kotlarnicama i toplovodnoj mreži.
13.09.2024
14:41
Nakon najave državnog vrha da je na stolu je opcija proglašenja okupacije na delu teritorije Republike Srbije, gosti Info dana Žarko Rakić, novinar i dr Uglješa Mrdić, narodni poslanik, su analizirali moguće posledice tog čina.
13.09.2024
16:13
Troškovi servisiranja ogromnog američkog saveznog duga sada su veći od budžeta za odbranu, izjavio je izvršni direktor Tesle i Spejks Iksa Ilon Maks u popularnom podkastu. On je dodao da zemlja „izuzetno brzo bankrotira“. Američko ministarstvo finansija objavilo je krajem jula da je državni dug premašio 35 biliona dolara, što je skočilo za trilion u periodu od šest meseci. Profesor dr Milan Petričković sa Fakulteta političkih nauka govorio je na ovu temu u "Info jutru" Informer televizije.
13.09.2024
12:42
Gosti "Info jutra" bili su direktor javnog preduzeća Stara planina Goran Karadžić i predsednica Skupštine grada Novog Sada Dina Vučinić. Govorili su na temu političke situacije u Srbiji.
13.09.2024
10:34
Predsednik Izraela Isak Hercog bio je u zvaničnoj poseti Srbiji u sredu i četvrtak. O odnosima naše i te države, kao i o trenutnoj situaciji na Kosovu i Metohiji u "Info jutru" su govorili član Predsedništva Socijalističke partije Srbije Ibro Ibrahimović i Marko Miškeljin iz Centra za društvenu stabilnost.
13.09.2024
09:31
Đorđe Todorov iz Centra za društvenu stabilnost gostovao je u "Info jutru" televizije Informer. Komentarisao je najnovije provokacije albanskog režima na Kosovu i Metohiji.
13.09.2024
09:00
U nastavku suđenja pripadnicima grupe Veljka Belivuka, okrivljeni-saradnik Srđan Lalić danas je u Specijalnom sudu u Beogradu ispričao detalje otmice i ubistva Nikole Mitića i Lazara Vukićevića
13.09.2024
17:22
Muškarac iz boljevačkog sela Bogovina, koji je bio uhapšen zbog sumnje da je ubio uglednog komšiju Simu Balaševića Piculja (90), pušten je danas na slobodu posle saslušanja u Višem javnom tužilaštvu u Zaječaru pošto je utvrđeno da je potpuno nevin!
13.09.2024
16:27
Kosta K. dečak-ubica koji je u OŠ "Vladislav Ribnikar" napravio masakr, ubivši devet učenika i radnika obezbeđenja po prvi put napušta specijalnu bolnicu u kojoj se nalazi od momentar krvavog pira.
13.09.2024
14:11
Jedna osoba je, kako nezvanično saznajemo, uhapšena danas i određeno joj je zadržavanje do 48 sati zbog sumnje da ima veze sa ubistvom Sime Balaševića Piculja (90), nekadašnjeg vlasnika kafane "Bolji život" koji je pronađen mrtav u ponedeljak u svojoj kući u selu Bogovina kod Boljevca!
13.09.2024
15:18
Prema godišnjem izveštaju UEFA, trenerske smene su se najviše dešavale u elitnim ligama, a vrh te neslavne liste drži Turska, sa čak 35 promena trenera tokom sezone 2023/2024.
13.09.2024
14:35
Neophodno je da zasučemo rukave i punim gasom krenemo u razvoj srpskog fudbala! Investiraćemo u ozbiljnu edukaciju trenera, osoblja i sudijske struke. Neće nas biti sramota da pitamo i tražimo pomoć od FIFA, UEFA i najuspešnijih evropskih saveza, da podele znanje i iskustvo kojim su stigli do najviših rezultata... Ko nije spreman za naporan i pošten rad nije za ovaj tim, poručio je novi generalni sekretar Fudbalskog saveza Srbije, Branko Radujko!
13.09.2024
14:17
Najbolji teniser svih vremena Novak Đoković (37) obratio se javnosti povodom početka Dejvis kupa.
13.09.2024
12:32
Uroš Matić, srpski vezista sa bogatim međunarodnim iskustvom, zvanično je predstavljen kao novi igrač Jedinstva sa Uba, kluba u kom je zajedno sa svojim bratom Nemanjom proveo detinjstvo.
13.09.2024
07:54
Trener Crvene zvezde Vladan Milojević kaže da Napredak ima sjajan kolektiv i da njegova ekipa mora da bude fokusirana i dodao da očekuje veliki broj navijača na tribinama stadiona "Rajko Mitić" koji ove nedelje obeležava 61. rođendan.
13.09.2024
17:11
Sve veći broj zemalja EU ide ka napuštanju svojih „proratnih“ stavova i traži mirno rešenje ukrajinskog sukoba, rekao je mađarski premijer Viktor Orban.
13.09.2024
15:22
Ukrajini je ostalo "relativno malo" raketa "storm šedou" nakon napada na Krim, objavio je britanski Telegraf.
13.09.2024
13:49
Bivši američki obaveštajac Skot Riter izjavio je u intervjuu za YouTube kanal Dialogue Works da je nuklearni rat samo pitanje vremena zbog visokog nivoa tenzija u svetu.
13.09.2024
12:10
Prvi sneg od jutros pada na Platku, u blizini Rijeke gde se nalazi skijalište sa pogledom na more, zabeležile su veb kamere DHMZ, a portal IstraMeta javlja da će se možda zabeleti i najviši delovi Radeševa.
13.09.2024
14:05
Da bi naterao Rusiju na pregovore prema modelu Kijeva, NATO planira da pošalje trupe u Ukrajinu, izjavio je danas zamenik ministra odbrane Ruske Federacije Aleksandar Fomin.
13.09.2024
12:19
Milan Marić je seriju "Državni službenik" snimao sa šest kopči na glavi!
13.09.2024
14:06
Porodično imanje glumca Nenada Jezdića u selu Zabrdica kod Valjeva je prava oaza mira, a njegovo gazdinstvo jedno je od uglednijih u kraju.
13.09.2024
12:43
Pozorišna sezona je počela, a Informer vas vodi na jednu od najboljih predstava u Srbiji.
13.09.2024
12:35
Romantična komedija "Nije lako sa muškarcima" iz 1985. godine i dalje je jedan od najpopularnijih filmova u kojem su glumili Milena Dravić i Ljubiša Samardžić.
13.09.2024
11:49
Glumac Milutin Mima Karadžić, otvoreno je govorio o gej sceni koju je snimio sa svojim prijateljem i kumom Žarkom Lauševićem.
13.09.2024
11:00
Oglasila se Zorica Marković i demantovala laži o aktuelnoj učesnici "Elite 8".
13.09.2024
15:49
Konačno lepe vesti od Samira Ramovića. Bivši učesnik "Elite 7" konačno ide na transplataciju bubrega.
13.09.2024
15:17
Popularna pevačica otkrila kroz kakav pakao prolazi od 2011. godine!
13.09.2024
14:37
Nova učesnica "Elite 8", Aleksandra Nikolić, ispričala je jezive detalje iz svog života.
13.09.2024
13:43
Nakon raskida sa kompozitorom Goranom Ratkovićem Raletom, pevačica Ana Nikolić vratila se u svoj devojački stan.
13.09.2024
12:16
Povodom 90 godina od rođenja legende jugoslovenske i srpske kinematografije, Velimira Bate Živojinovića u Kulturnom centru u Paraćinu upriličena je izložba „Bata u 90 slika”.
13.09.2024
16:15
U okviru akcije preventivnih pregleda koji se svakog vikenda održavaju u većini zdravstvenih ustanova u Srbiji, u Čačku će u nedelju primati pacijente lekari Opšte bolnice i Doma zdravlja.
13.09.2024
15:45
Povodom Dana opštine, u Majdanpeku je tradicionalno upriličena svečana sednica lokalnog parlamenta na kojoj su dodeljene Septembarske nagrade.
13.09.2024
14:21
Ako ste željni svadbarskog kupusa, onda pravac - Mrčajevci! Od danas pa do nedelje tamo se održava Kupusijada!
13.09.2024
07:30
Ministarka za brigu o porodici i demografiju Milica Đurđević Stamenkovski posetila je Pirot, gde je posle razgovora sa gradonačelnikom i obilaska Doma zdravlja i vrtića "Crvenkapa" posetila i porodicu Kostić u u pirotskom prigradskom selu Krupac.
12.09.2024
17:49
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.