• aktuelno
Odželej napušta Zvezdu? Pojavila se informacija koja je zapalila Evropu, evo šta se dešava! I ona je na listi za odstrel! Blokaderska profesorka pljuje Srbiju, a radi na državnim projektima - tražila zabranu Informera! Predsednik Vučić ugostio Zelenskog na večeri: Približićemo gostima duh Srbije i našu tradiciju (FOTO) Najtužnija priča dobija srećan kraj: Odigrao dva minuta za crveno-bele, a sada se vraća kući Lukašenko zakucao planetu! Zašto ja otvaram granice sa Evropljanima? "Narcizam, pohlepa, poremećaj ličnosti"! Otkrivamo mračnu stranu ubica iz koristoljublja: Žrtve doživljavaju kao plen, a onda... Sutra je Sveta Petka Trnova: Sredite kuću večeras, jer ako to uradite sutra, evo šta će vam se desiti s rukama Ovako je pao opasni begunac: Valjevac pokušao da umakne policajcima, ali su ga sustigli i bacili na zemlju (VIDEO) Seva gola voćkica! Razuzdana poslanica u teksas tangama - Srbima pritisak otišao u dvesta Jeziv prizor kod Bosanske Krupe! Muškarac pronađen mrtav u kući, ležao sa prostrelnom ranom! Uhapšen osumnjičeni za ubistvo
Odželej napušta Zvezdu? Pojavila se informacija koja je zapalila Evropu, evo šta se dešava! I ona je na listi za odstrel! Blokaderska profesorka pljuje Srbiju, a radi na državnim projektima - tražila zabranu Informera! Predsednik Vučić ugostio Zelenskog na večeri: Približićemo gostima duh Srbije i našu tradiciju (FOTO) Najtužnija priča dobija srećan kraj: Odigrao dva minuta za crveno-bele, a sada se vraća kući Lukašenko zakucao planetu! Zašto ja otvaram granice sa Evropljanima? "Narcizam, pohlepa, poremećaj ličnosti"! Otkrivamo mračnu stranu ubica iz koristoljublja: Žrtve doživljavaju kao plen, a onda... Sutra je Sveta Petka Trnova: Sredite kuću večeras, jer ako to uradite sutra, evo šta će vam se desiti s rukama Ovako je pao opasni begunac: Valjevac pokušao da umakne policajcima, ali su ga sustigli i bacili na zemlju (VIDEO) Seva gola voćkica! Razuzdana poslanica u teksas tangama - Srbima pritisak otišao u dvesta Jeziv prizor kod Bosanske Krupe! Muškarac pronađen mrtav u kući, ležao sa prostrelnom ranom! Uhapšen osumnjičeni za ubistvo
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
exatlon tajne malog grada Vreme danas automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Donald Tramp
Video
Magazin Zdravlje

Izvor: informer

23.12.2024

10:20

Trik koji vas provereno rešava zatvora! Creva će proraditi za 2 minuta (VIDEO)

Shutterstock

Zdravlje

Trik koji vas provereno rešava zatvora! Creva će proraditi za 2 minuta (VIDEO)

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Na Tiktoku pojavio se interesantan snimak na kome trik sa duvanjem balona rešava problem zatvora.

Većina ljudi ima problem sa konstipacijom i suočava se sa nepijatnošću u stomaku pogotovo ako traje danima ili nedeljama. 

Foto: freepik

 

Jedan čovek koji se na Tiktoku predstavlja kao lekar, tvrdi da imitiranje duvanja balona, ili duvanje kroz cevčicu u posudi sa vodom, kao i imitacija gašenja sveća, može da pomogne da se oslobodite konstipacije.

Realno, posle ko zna kog dana zatvora, isprobaćete i najčudnije trikove, a Radžan dodaje da je od velike pomoći i produženi zvuk "muuu", da, kao kod krava.

@dr.karanr Toilet hack @Dr. Kelly Peterson PT,DPT,PRPC ♬ original sound - Dr Karan Raj

Pre nego što počnete da se smejete, doktor objašnjava zašto je sve ovo efikasan lek za zavor.

- Ovaj trik, za razliku od većine, zaista radi, i šokiran sam da malo ljudi zna za njega. Duvanje kroz cevčicu ili "gašenje" sveća aktivira vagusni nerv koji reguliše varenje, što dovodi do povećanog broja kontrakcija u crevima i njihovo pražnjenje sa manje naprezanja. Mukanje i duvanje balona imitira isti efekat koji ima i čučanje, samo sa manje pritiska. To pomaže da izmet krene kroz creva. Iako sve ovo izgleda ludo, u pitanju su tehnike disanja kroz dijafragmu koja pojačava vezu između mozga i utrobe - objašnjava doktor.

On napominje da su na ovaj način mišići karlice bolje koordinisani i u kontrakcijama i u opuštanju.


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje zatvor rešenje trik balon konstipacija

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Društvo

Hronika
Uhapšen opasan Valjevac: Na teret mu se stavljaju jeziva krivična dela
Hronika

Uhapšen opasan Valjevac: Na teret mu se stavljaju jeziva krivična dela

Policijski službenici Uprave kriminalističke policije, Službe za kriminalističko obaveštajni rad, UKP PU za grad Beograd, PU Valjevo, Specijalne antiterorističke jedinice, u Beogradu, uhapsili su M. S. (30) za kojim su raspisane potrage PU Valjevo i PU za grad Beograd, UKP, Odeljenje za borbu protiv droga.

07.08.2026

19:33

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set