Shutterstock
Zdravlje
Buđenje sa neprijatnim zadahom može pokvariti jutro, ali jeste li znali da to može biti znak ozbiljnijih zdravstvenih problema? Iako su suva usta i loša oralna higijena najčešći uzroci, postoje i skriveni razlozi koji zahtevaju medicinsku pažnju.
Dok spavamo, lučenje pljuvačke se smanjuje, što omogućava bakterijama da se razmnožavaju i izazovu neprijatan miris. Određeni lekovi dodatno pogoršavaju suvoću usta, pa ako primetite da je jutarnji zadah postao učestao, možda je vreme za konsultaciju sa stomatologom.
Ako se jutarnji zadah ne povlači uprkos redovnom pranju zuba, to može biti znak parodontalne bolesti. Ova infekcija desni dovodi do gubitka zuba i jakog zadaha. Počinje kao gingivitis, ali ako se ne leči, može izazvati ozbiljne posledice po zdravlje usne duplje i celokupnog organizma, prenosi "Healthline".
Foto: Shutterstock
Hrana bogata lukom, belim lukom ili začinima može izazvati jutarnji zadah, dok pušenje i alkohol dodatno pogoršavaju stanje. Duvan ne samo da isušuje usta, već i povećava rizik od bolesti desni.
Ljudi koji pate od gastroezofagealne refluksne bolesti (GERD) mogu imati jutarnji zadah zbog vraćanja želudačne kiseline u jednjak tokom noći. Ovaj problem ne treba ignorisati jer može oštetiti jednjak i povećati rizik od ozbiljnih stanja poput čira i karcinoma.
Redovna oralna higijena, uključujući pranje zuba, upotrebu konca i antibakterijskog vodice za ispiranje usta, može značajno smanjiti jutarnji zadah. Takođe, važno je piti dovoljno vode pre spavanja, izbegavati tešku hranu u večernjim satima i prestati sa pušenjem.
Ako i pored svih ovih mera problem ne nestaje, obavezno se obratite stomatologu ili lekaru kako biste isključili ozbiljnija oboljenja.
Novo istraživanje pokazuje da gubitak čula ukusa može da bude ozbiljan pokazatelj zdravstvenih problema i poveća rizik od prerane smrti.
02.03.2025
21:40
Ovaj prirodni dodatak krije moćne zdravstvene koristi - od jačanja imuniteta i čišćenja sinusa do ubrzavanja metabolizma i usporavanja starenja. A gotovo ga nikad ne jedemo!
02.03.2025
16:20
Mnogima pominjanje humusa zvuči nepoznato i odbojno, i to iz samo jednog razloga - zato što ga nisu nikad probali. Za one koji se prvi put susreću sa ovim proizvodom, humus je namaz napravljen od leblebija, paste susama (tahini), limunovog soka, maslinovog ulja i belog luka.
02.03.2025
10:20
Nagle promene vremena, naizmenični skokovi i padovi temperature kod većine ljudi izazivaju primetne probleme sa zdravljem - pritisak oscilira, srce ubrzano kuca, a glavobolja ne popušta. Tromost i osećaj nemoći uz bolove u glavi uglavnom prikuju za krevet, a u takvom ambijentu samo može da bude još gore.
02.03.2025
08:00
126. 06. 2026. u 09:35
226. 06. 2026. u 09:35
126. 06. 2026. u 06:20 >> 06:20
226. 06. 2026. u 06:20 >> 06:20
Novo istraživanje pokazuje da gubitak čula ukusa može da bude ozbiljan pokazatelj zdravstvenih problema i poveća rizik od prerane smrti.
02.03.2025
21:40
Danas je istorijski dan za Srbiju jer će tačno u 17 časova biti svečano puštena u saobraćaj nova deonica Moravskog koridora.
26.06.2026
08:45
Ruske snage izvele su novi talas udara balističkim raketama i dronovima po Kijevu i više ukrajinskih gradova, a prema lokalnim kanalima zabeleženo je više pogodaka, eksplozija i požara.
26.06.2026
06:05
Bivši predsednik Srbije Boris Tadić se usred Hrvatske za medije te zemlje na najstrašniji mogući način ostrvio na sopstvenu državu i narod, rekavši kako su Srbi počinili mnoge zločine, ali i genocid, te da za to treba da nastave da se izvinjavaju.
26.06.2026
11:15
Opozicioni korisnik Iksa Vukša Dragović objavio na je na toj društvenoj mreži "objedinjeni spisak" Nevladinih organizacija (NVO) i njihovog finansiranja u Srbiji.
26.06.2026
10:16
Voditeljka tajkunske televizije Nova S Nevena Madžarević upropastila je u programu uživo svog kolegu, inače mrzitelja Srbije broj jedan, Željka Veljkovića, i to zbog teme Ekspa 2027.
26.06.2026
10:15
Predsednik Srpske napredne stranke i savetnik predsednika Republike Miloš Vučević pozvao je ljude iz cele Srbije da sutra dođu u Beograd na vidovdanski skup "Srbija, jedna porodica" kada će biti organizovani brojni događaji i prikazana do sada najveća srpska zastava.
26.06.2026
11:40
Kako je propala priča o "Sarajevo safariju"? Blokaderski novinar detaljno objasnio zašto ove laži ne piju vodu
26.06.2026
11:34
Budući brucoši ove nedelje polažu prijemne ispite na većini fakulteta u prvom upisnom roku.
26.06.2026
10:00
Tokom aprila meseca 2026. godine, prosečna bruto zarada iznosila je 168.008 dinara, dok je prosečna zarada bez poreza i doprinosa (neto) iznosila 121.805 dinara.
26.06.2026
09:00
Ekipe JKP "Beogradski vodovod i kanalizacija" najavili su prekide vodosnabdevanja za danas, 26. jun
26.06.2026
07:20
Zvanični srednji kurs dinara za evro danas iznosi 117,3883 dinara.
26.06.2026
07:00
U Srbiji će biti sunčano i toplo sa temperaturama od 15 do 36 stepeni.
26.06.2026
06:45
U nastavku aktivnosti Specijalnog državnog tužilaštva (SDT) i Specijalnog policijskog odjeljenja (SPO), tokom jučerašnjeg dana privedene su još četiri osobe zbog sumnje da su učestvovale u krijumčarenju cigareta.
26.06.2026
08:30
Beogradska policija i dalje traga za muškarcem koji je likvidirao Darka Veskovića Priku (46), navodnog pripadnika "škaljarskog klana", a ispituje se da li je ubica neposredno pre zločina ostavio DNK trag.
26.06.2026
08:00
Viši sud u Beogradu osudio je Vladimira Kecmanovića na 14 godina i 6 meseci zatvora, a sud je imao niz dokaza koje odbrana nije mogla da ospori, a posebno se izdvojilo pet takvih koji nesumnjivo ukazuju na krivicu.
26.06.2026
07:15
U Višem sudu u Nišu za danas, 26. jun, zakazano je saslušanje maloletnog M. M. (13), koji je 5. oktobra 2023. godine u Niškoj Banji usmrtio svog školskog druga Andreja Simića (13). Pošto je u trenutku izvršenja dela imao manje od 14 godina, on je prema zakonu krivično neodgovoran i od tada se nalazi na lečenju u psihijatrijskoj ustanovi u Beogradu.
26.06.2026
07:29
Mladić iz Vranja, star 24 godine, poginuo je u četvrtak uveče u selu Neradovac, kod Vranja.
25.06.2026
22:01
Ukrajina je izvela jedan od najmasovnijih udara po Rusiji od početka rata, a među pogođenim objektima našao se hemijski kombinat „Azot“ u Novomoskovsku, jedan od najvećih proizvođača azotnih đubriva u Rusiji.
26.06.2026
11:40
Seizmička aktivnost na Kamčatki porasla je na visok nivo, saopštio je kamčatski ogranak Geofizičkog zavoda Ruske akademije nauka.
26.06.2026
11:10
Ukrajinski dronovi sve jače stežu rusku logistiku prema Krimu, a snimci sa puta Krim–Marijupolj pokazuju spaljene cisterne i kamione duž trase kojom je Moskva godinama snabdevala svoje snage i poluostrvo.
26.06.2026
10:10
Belorusija će uvesti sezonski pojednostavljeni prelazak za građane Ukrajine koji žele da uđu u pogranične šumske i močvarne zone radi branja pečuraka i bobičastog voća, saopštio je Državni granični komitet Belorusije.
26.06.2026
09:40
Prijateljice preminulog glumca Marka Živića, Jefimija i Anastasija Đinović, potresnom porukom i slikom sa groblja rasplakale su čitavu Srbiju.
26.06.2026
11:20
Milja Vujanović, nekadašnja Mis Srbije i filmska diva imala je život dostojan filma. Doživela je tešku tragediju nakon što ju je verenik upucao, ostavivši je paralizovanu sve do smrti 2005. godine.
26.06.2026
08:45
Mnogi poznati srpski glumci tumačili su uloge raznih istorijskih ličnosti: od političara, kraljeva, pa do naučnika i pisaca, a ko je od njih bio najautentičniji, procenite sami.
25.06.2026
16:10
Povodom razornog zemljotresa koji je juče pogodio Venecuelu oglasila se i glumica Gabrijela Spanić.
25.06.2026
14:54
Glumica Dženifer Grej nedavno je govorila o filmu "Krvava zora" koji je snimala sa kolegom Patrikom Svejzijem gde je posebno opisivala snimanje "vrućih scena".
25.06.2026
14:10
Jutjuber Baka Prase nastavio je da iznenađuje svoje pratioce, pa je tako maturante odvezao na proslavu u Beogradu, dok su ga ljudi pozdravljali uz aplauz i osmeh na licu.
26.06.2026
10:24
Pevačica Vanesa Šokčić poznata je po svom praktičnom pristupu modi, a sada je otkrila da i dalje nosi luksuzni kaput star više od tri decenije.
26.06.2026
09:37
Pevač Sloba Vasić ponovo se oglasio na društvenim mrežama nakon teškog perioda kroz koji je prošao, a novom objavom mnogima je stavio do znanja da mu je trenutno najpotrebniji mir.
26.06.2026
09:03
Ćerka Harisa Džinovića i Meline Galić, Đina Džinović, ne prestaje da iznenađuje javnost vrelim objavama iz noćnog provoda.
26.06.2026
08:40
Voditeljka Sanja Marinković pomoć oko svoje budućnosti potražila je uz veštačku inteligenciju, a postavila je pitanje kada će se udati.
26.06.2026
07:49
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.