pretraga

Pojedite ovo uveče i spavaćete kao beba: Evo koje namirnice deluju bolje od tableta za smirenje

Orašasti plodovi, ovas, banane, pasulj, mleko i živina mogu da podstaknu melatonin, serotonin i lakše uspavljivanje.

1786302300

1786302300

Otiču vam noge kada dođete sa posla? Brzi trik od 3 minuta je spas od otoka vrućinama

Oticanje nogu posle posla muči hiljade ljudi, a automatska navika poput sedenja sa prekrštenim nogama ili tuširanja ledenom vodom stvara "čep" u venama i još veći otok. Brzi trik od 3 minuta će olakšati ovaj problem.

1786289100

1786289100

Naučnici otkrivaju koliko dana odmora je idealno za zdravlje: Nije onako kako mislite

Osam dana bi trebalo da traje idealan godišnji odmor, tvrde holandski naučnici jer toliko odmor pozitivno deluje na naše zdravlje.

1786202100

1786202100

Zaboravite na lekove: Poboljšajte varenje uz pomoć plesa, a evo i kako

Lagane desetominutne vežbe i ples izuzetno efikasno poboljšavaju varenje i otklanjaju nadutost, uz važnu napomenu da se s aktivnostima ne počinje odmah nakon obroka.

1786196400

1786196400

Stručnjaci upozoravaju: 2 navike izazivaju rak - Mnogi ovo rade svakodnevno

Veliki broj slučajeva raka mogao bi da bude izbegnut usvajanjem zdravijih životnih navika i smanjenjem izloženosti faktorima rizika, pokazuje nova analiza Svetske zdravstvene organizacije (SZO).

1786165200

1786165200

Meta u totalnom haosu: Sud im odrapio 567 miliona dolara zbog dece - internet gori

Sudija iz Novog Meksika naložio je kompaniji Meta da uplati 567 miliona dolara u fond za mentalno zdravlje dece i uvede strože mere zaštite maloletnih korisnika njenih društvenih mreža, ocenivši da je njena uloga doprinela krizi mentalnog zdravlja mladih.

1786098780

1786098780

Kardiohirurg otkrio tajnu zdravog srca: Jedna stvar koju unosimo u telo može promeniti sve (VIDEO)

Kardiohirurg dr Džeremi London ističe važnost ishrane zasnovane na celovitim, minimalno prerađenim namirnicama za zdravlje srca.

1786082400

1786082400

Opaka zaraza stigla u Srbiju! Potvrđena prva dva slučaja - Hitno se oglasio "Batut": Ovo odmah uradite

U Srbiji su registrovana prva dva slučaja obolevanja od groznice Zapadnog Nila u ovoj godini, objavio je danas Institut za javno zdravlje Srbije "Dr Milan Jovanović Batut".

1786036980

1786036980

Doktor tvrdi da je omiljna hrana Srba idealna za vrućine? Neobičan savet iznenadio mnoge

Doktor Tomas Kiper sa Univerzitetske klinike RWTH Ahen preporučuje da je po vrućini dobro povremeno pojesti porciju dobro posoljenog pomfrita.

1786021200

1786021200

Čuva creva za male pare: 1 biljka čini čuda za vaš stomak - Jeftina, a efikasna (FOTO)

Zdravlje creva ima veliki uticaj na ceo organizam, a jedna biljka se posebno izdvaja zbog svojih blagotvornih svojstava. Nana može pomoći varenju i ublažiti određene tegobe, tvrde stručnjaci.

1785996000

1785996000

Letnji napitak koji čuva srce: Jedna čaša ovog soka donosi više koristi nego što mislite

Nova istraživanja pokazuju da sok od lubenice može da poboljša cirkulaciju, snizi opterećenje krvnih sudova i ubrza oporavak mišića, ali nije podjednako dobar izbor za sve.

1785942600

1785942600

"Sve me je stiglo": Ana Radulović kolabirala na ulici - Otkrila detalje neprijatnosti

Voditeljka Ana Radulović se oglasila i otkrila detalje neprijatnosti koju je doživela.

1785935340

1785935340

Ekstremne vrućine utiču i na zdrave osobe: Stručnjaci upozoravaju da opasnost vreba i kada zahladi

Kada temperature pređu 30 stepeni, glavna briga je kako preživeti najtopliji deo dana. Međutim, kada se toplotni talas završi, mnogi misle da je opasnost prošla. Stručnjaci tvrde da posledice izloženosti ekstremnim vrućinama mogu kod nekih ljudi da traju danima ili čak sedmicama nakon što se temperature vrate u normalu.

1785927600

1785927600

Sjajna vest! Još 18 lekova o trošku države - Ovo su nove mere

Predsednik Vlade Srbije prof. dr Đuro Macut izjavio je danas da od 17. avgusta osigurana lica u Srbiji dobiće pravo na 18 novih lekova na recept o trošku države.

1785915120

1785915120

Recept za domaći kolagen: Duplo jeftiniji od kupovnog, a još efikasniji

Kolagen se prirodno smanjuje s godinama, pa mnogi traže način da ga nadoknade kroz ishranu. Jedan od najpoznatijih domaćih recepata je koštana čorba, koja se priprema dugim kuvanjem kostiju i povrća.

1785913200

1785913200

Srce vam leti ubrzano lupa? Evo kada je to znak da vam treba pomoć

Visoke temperature mogu ubrzati rad srca i kod potpuno zdravih osoba, ali ako se uz puls iznad 100 jave otežano disanje, bol u grudima ili vrtoglavica, potrebno je što pre potražiti savet lekara.

1785856200

1785856200

Mnogi Srbi ovo jedu svaki dan, a ne znaju da im skraćuje život: Nova studija ruši najpopularniji mit

Smanjen unos proteina mogao bi da bude ključ za duži i zdraviji život, pokazuju rezultati novog istraživanja koje dovodi u pitanje jednu od najčešćih pretpostavki o zdravom načinu života, navodi se u danas objavljenoj studiji američkih naučnika.

1785837600

1785837600

Namirnice koje nas polako ubijaju: Srbi ih jedu svaki dan, a ozbiljno narušavaju zdravlje

Način ishrane ima veliki uticaj na zdravlje, a pojedine namirnice, posebno ako se konzumiraju često i u velikim količinama, mogu doprineti razvoju različitih bolesti.

1785823200

1785823200

Hitno! Turistima zabranjeno da koriste pijaću vodu na popularnom letovalištu - Nije ni za kuvanje, zube nikako ne perite

Zdravstvene vlasti na Halkidikiju izdale su upozorenje za stanovnike i turiste u mestu Siviri, na poluostrvu Kasandra, nakon što je u uzorku vode iz javnog vodovoda utvrđeno mikrobiološko zagađenje koje može predstavljati rizik po zdravlje.

1785771600

1785771600

Pijete vodu, a ipak ste dehidrirani? Ove svakodnevne greške neprimetno iscrpljuju telo

Mnogi misle da je za dobru hidrataciju dovoljno samo popiti dovoljno vode, ali greške koje pravimo u toku dana mogu sprečiti telo da dobije ono što mu je potrebno.

1785685500

1785685500