Protein - Informer.rs

Ljubav

Kolika je OPTIMALNA DOZA dnevnog unosa PROTEINA?

Dnevni unos proteina nije nužno isti za sve - evo kako da odredite koliko treba da težite

03.03.2022

16:48

Društvo

ISTRAŽIVANJA POKAZALA! Količina OVOG SASTOJKA U TELU otkriva da li će neko umreti od korone! Sve može da se sazna preko JEDNOG testa!

Omikron hara svetom, prema poslednjim informacijama u Francuskoj je samo za 24 sata inficirano pola miliona ljudi, a situacija je i kod nas zabrinjavajuća. Beležimo rekorde po broju novozaraženih, ali utehu pružaju reči stričnaka koji napominju da je nova mutacija korone manje opasna, iako zaraznija, kao i da bi uskoro trebalo da se završi ova pandemija kovida

19.01.2022

19:25

Ljubav

OVA NAMIRNICA SADRŽI OBILJE PROTEINA! Prepuna je prehrambenih vlakana i antioksidanata!

Jedna zdrava grickalica ima više proteina od jaja

15.01.2022

19:18

Ljubav

KOLIKO JE PROTEINA POTREBNO I ZDRAVO UNOSITI? Evo šta kažu stručnjaci!

Sve je više popularnih dijeta koje se baziraju na visokom unosu mesa i proteinske hrane. Postavlja se pitanje koliko proteina je potrebno i zdravo unositi? Potrebe u proteinima za profesionalne sportiste su maksimalno 1,8 - 2 g po kg telesne mase. Za rekreativce i fizički neaktivne preporučuje se unos 0,8 g

31.12.2021

18:00

Ljubav

OTOK koji može da BUDE FATALAN! O ovoj bolesti se MALO ZNA, čak i u među lekarima!

Ohrabrujuće je da bolest uz savremenu trepiju može da se drži pod kontrolom...

01.11.2020

11:56 >> 16:07

Hronika

CARINICI BUGARINU PRETRESLI KOLA, PA OSTALI U ČUDU Našli mu 23 kilograma proteina, a onda naleteli na sumnjivi prah (FOTO)

Carinici su na prelazu Gradina u saradnji sa policijom sprečili pokušaj krijumčarenja gotovo 23 kilograma proteina, oko 2.000 tableta suplemenata i steroida i oko 30 grama kokaina, saopštila je danas Uprava carina.

24.10.2020

11:43 >> 14:47

Planeta

NAUČNICI SU PRETVORILI PROTEINE KORONE U MUZIKU! Iznenadiće vas kako ovaj smrtonosni virus prijatno zvuči! (VIDEO)

Američki naučnici pretvorili su strukturu od koje je sačinjen virus Covid-19 u muziku.

09.04.2020

08:25

Izbori 2024

Srđan Milivojević poručio kroz zube: Ne želimo da naši birači glasaju za Manojlovića, to je prevara!

Nakon neslavnog raspada koalicija Srbija protiv nasilja, ne zna se ko koga jače ujeda i proziva od bivših koalicionih partnera

24.04.2024

17:40

Izbori 2024

Do juče se lizali, a danas se pljuju - Parandilović poručio: Bogu hvala konačno smo se rešili Đilasa, Marinike, Ponoša i Zelenovića!

I nakon što se raspala koalicija tajkuna Dragana Đilasa, počeli su da ratuju i između sebe.

24.04.2024

15:21

Izbori 2024

FLAŠA KOALICIJA! I ovo smo vam rešili, bar recite hvala: Evo imena za izbornu listu "hik" opozicije!

Otpadnici od tajkuna Dragana Đilasa, lažni ekolozi Aleksandar Jovanović Ćuta, Dobrica Veselinović i Radomir Zanzibarićanin Lazović, nedavno su obelodanili da izlaze na izbore u prestonici i otkrili da će nastupati pod sloganom "Biram borbu", ali je - s obzirom na njihove koloritne biografije i nastupe u javnosti - slogan "Biram flašu" svakako mnogo prikladniji.

24.04.2024

12:13

Izbori 2024

Lutovac zalutao! Najavio da DS izlazi na izbore, a sada priča o mogućem bojkotu! Đilas mu zavrnuo uši?!

Lider Demokratske stranke Zoran Lutovac, partije koja je najavila da će učestvovati na izborima 2. juna, poručio je sada da će njihov izlazak na izbore biti uslovljen "revizijom, odnosno sređivanjem biračkog spiska".

24.04.2024

11:54

Izbori 2024

Brnabić: Izborima 2. juna pokazujemo konstruktivnost, odgovornost je na svima

Predsednica Narodne skupštine Ana Brnabić rekla je danas da će beogradski i lokalni izbori biti održani 2. juna i da je i taj zahtev opozicije usvojen zahvaljujući apelu predsednika Srbije Aleksandra Vučića koji je inicirao da se pokaže konstruktivnost i da se nakon izbora nastavi da se radi dalje.

24.04.2024

11:31

Vesti

Politika

Srbija će iskoristiti svako političko i diplomatsko sredstvo! Vučić sa predstavnikom Meksika pri UN

Predsednik Srbije Aleksandar Vučić informisao je danas predstavnika Sjedinjenih Meksičkih Država pri Ujedinjenim nacijama Hektora Vaskonselosa o činjenicama i poziciji Srbije povodom nametanja nacrta rezolucije o Srebrenici na dnevni red Generalne skupštine UN, kao i o "nesagledivim posledicama kršenja procedura i osnovnih postulata na kojima se zasnivaju UN"

24.04.2024

22:48

Politika

Vladimir Orlić: Nakon što su se detonirali - svi dušu otvorili

Potpredsenik glavnog odbora SNS Vladimir Orlić oglasio se putem zvaničnom naloga na socijalnoj platformi Iks.

24.04.2024

22:43

Društvo

Jeziv snimak zapalio TikTok! Majka monstrum snimala kako šamara bebu (VIDEO)

Na društvenoj mreži TikTok, majka pod imenom mala_emina, snimala je lajv uključenje i hvalila se kako šamara svoju malu bebu dok vrišti!

24.04.2024

20:22

Politika

Ministar Momirović: Prijatelji se oslanjaju na prijatelje

U okolnostima velikih pritisaka kojima je Srbija izložena mi nećemo pognuti glavu i izabrati put povlačenja, rekao je ministar Tomislav Momirović nakon radne večere sa ambasadorima islamskih zemalja u Srbiji održanoj u Vili dinastije Obrenović u Smederevu.

24.04.2024

19:53

Društvo

SRCE DA PUKNE! Kako sada? Kako bez njih? Kako sa nama ranjenima? Ribnikar objavio IN MEMORIAM nastradaloj deci i čuvaru

U susret prvoj godišnjici masovnog ubistva u Osnovnoj školi "Vladislav Ribnikar", ta škola objavila je na svom sajtu "IN MEMORIAM" posvećen nastradalim učenicima i radniku obezbeđenja, koji su ubijeni 3. maja prošle godine.

24.04.2024

19:39

TV

Live TV

Rasulo opozicije: Deo njih se otrgao sa Đilasovog lanca, a samo najvernije sluge jure u sumanuti bojkot izbora!

U Info večeri gosti su bili Vjerica Radeta potpredsenica SRS i Stefan Srbljanović iz Centra za društvenu stabilnost. Oni su govorili o potpunom rasulu opozicije, ali i o predstojećim izborima.

24.04.2024

22:00

Live TV

Brutalni pritisci Zapada na Srbiju! Krstić: Stavljaju ogromno breme na srpski narod rezolucijom, a ćute na naše žrtve i etničko čišćenje na KiM!

U Glavnom dnevniku, saznali smo aktuelna dešavanja u Srbiji i svetu, ali smo pričali i sa marketinškim stričnjakom Nebojšom Krstićem o opoziciji i raznim pritiscima sa Zapada na našu zemlju.

24.04.2024

20:54

Live TV

Polako se ostvaruje najgori košmar Zapada i Ukrajine! Samo je pitanje vremena kada će Rusi probiti front i izaći na Dnjepar!

U novom izdanju emisije Rat uživo, o aktuelnom žarištu u Ukrajini, napredovanju ruske vojske, ali i o uticaju Zapada na Evropu, govorili su gosti dr. Prvoslav Davinić, Danijel Simić, novinar i ratni reporter i diplomata Zoran Milivojević.

24.04.2024

19:09

Live TV

Zapad želi potpuno uništenje pravoslavlja! Srbija i Rusija stub odbrane svoje vere i nacionalnog identiteta! (VIDEO)

O planovima Zapada za uništavanje i dezintegraciju pravoslavnog sveta govorili su Goran Šarić, istoričar, novinar Slobodan Samardžija i ekonomista Nebojša Berak.

24.04.2024

16:59

JOŠ TV VESTI

Hronika

Najčuvaniji zatvorenik

Legija trenira i slika! Britanci ga optužuju za ubistvo novinarke, a on...

Milorad Ulemek Legija, koji je ponovo došao u žižu javnosti pošto su britanski mediji objavili da čoveka koji je osumnjičen za ubistvo novinarke Džil Dando, zapanjujuće podseća na bivšeg komandanta Jedinice za specijalne operacije, već skoro 20 godina boravi u najčuvanijem delu požarevačkog zatvora Zabela, takozvanom Alkatrazu čiji je prvi stanovnik bio.

24.04.2024

20:24

Istraga u toku

UDARNO SAOPŠTENJE! Ovo su uhapšeni falsifikatori! Zgrnuli milione i to na ovaj način (FOTO)

Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova uhapsili su 17 osoba pripadnike dve organizovane kriminalne grupe, zbog sumnje da su izvršile krivična dela udruživanje radi vršenja krivičnih dela i falsifikovanje isprave u produženom trajanju, dok se četiri uhapšena lica iz ovih OKG, terete i za krivično delo zloupotreba službenog položaja.

24.04.2024

18:59

Policija obavila uviđaj

Evo ko je poginuo kod Apatina! Izgubio kontrolu nad automobilom pa udario u kamion (FOTO)

U saobraćajnoj nezgodi, koja se dogodila nešto pre 15 časova na putu od kružnog toka iz Apatina prema Prigrevici, poginuo je U.D. (58) iz Prigrevice.

24.04.2024

17:33

Utvrđuju se svi detalji

Nesreća na pruzi! Voz naleteo na nepoznatu osobu, stradala na licu mesta! Oglasila se Železnica Srbije

Večeras se dogodila nesreća na pruzi, kada je voz "Soko", koji je saobraćao iz Novog Sada za Beograd, na levom novosadskom koloseku deonice Stara Pazova - Inđija, udario i usmrtio nepooznatu osobu.

24.04.2024

21:43

Teške optužbe

Odloženo suđenje političaru silovatelju: Advokati traže sučeljavanje sa žrtvom

Glavni pretres u postupku protiv bivšeg novosadskog političara Srđana Egića (43), okrivljenog za silovanje, odložen je za 24. jun zbog nedolaska oštećene devojke N. Š. (21) iz Kule koja je svoj izostanak opravdala medicinskom dokumentacijom.

24.04.2024

19:24

Sport

Crvena zvezda

Zvezdin majstor pohvalio "delije": Uz ovakve navijače uvek dajem maksimum! (VIDEO)

Hvang samokritičan nakon sjajne partije u derbiju.

24.04.2024

22:27

Crvena zvezda

Milojević: Hteli smo da pobedimo pre penala, Partizan igrao najvažniju utakmicu

Srećan sam što ću igrati finale Kupa Srbije sa Crvenom zvezdom, a cilj je osvajanje duple krune, kaže trener fudbalera crveno-belih Vladan Milojević.

24.04.2024

22:01

Partizan

Duljaj: Voleo bih da ostanem u Partizanu i sledeće sezone

Mogao sam da dobijem novi ugovor pre dva meseca, ali tada nije bilo vreme, kaže trener fudbalera Partizana Igor Duljaj. Njegov tim je poražen u polufinalu Kupa na "Marakani" (2:0), tako da će i ovu sezonu završiti bez trofeja.

24.04.2024

21:36

Fudbal

Olanjinka odveo Zvezdu u finale Kupa! Jovanović spasao Partizan debakla (FOTO/VIDEO)

Fudbaleri Crvene zvezde savladali su Partizan sa 2:0 (2:0) u polufinalu Kupa Srbije na "Marakani", pa će tako imati priliku da brane titulu.

24.04.2024

21:01

Fudbal

Milojević emotivan nakon plasmana u finale: Pobedu posvećujemo Gagiju... Ispunili smo mu želju!

Strateg crveno-belih pohvalio Partizan i Igora Duljaja.

24.04.2024

21:23

Planeta

Ilon Mask neće da ćuti!

Srbijo, misli o ovome! Zapad čeka građanski rat - nije pitanje hoće li ga biti, već kada kreće! Bild piše da će prva pasti Nemačka!

Na Zapadu će pre ili kasnije početi građanski rat, uveren je američki preduzetnik i milijarder Ilon Mask. I nemački Bild upozorava da je situacija kritična i da bi svakog časa moglo doći do eksplozije!

24.04.2024

20:17

Ničeg se ne stide

Vašington brutalno ucenio Kinu - ili ćete nam prodati TikTok, ili ćemo ga zabraniti! Toliko o slobodi medija i tržišta!

Kongres SAD usvojio je paket pomoći čiji deo podrazumeva i zahtev kompaniji BajtDens (ByteDance), koja ima sedište u Kini, da proda svoju aplikaciju TikTok ili će se suočiti sa zabranom na američkom tržištu, usled zabrinutosti za bezbednost podataka o američkim korisnicima.

24.04.2024

18:53

Afera Ivanov!

Moskva na nogama, Šojguov zamenik praćen najmanje pet godina! Šok detalji istrage o korupciji u vrhu vlasti u Rusiji!

Zamenik ministra odbrane Timur Ivanov praćen je najmanje pet godina zbog sumnji da je "ogrezao" u korupciji, pre nego što je uhapšen u utorak! Da sve bude još intrigantnije, Ivanov je priveden samo nekoliko sati nakon što je učestvovao na sastanku na najvišem nivou kojim je predsedavao ministar odbrane Sergej Šojgu.

24.04.2024

17:04

Kataklizma u najavi!

Šta se to dešava u Kini, tonu Peking, Šangaj i još druga 82 milionska grada! Ako naučnici ne nađu ređšenje biće potopljeni!

Nova studija objavljena u časopisu Science otkriva da skoro polovina velikih kineskih gradova tone, stavljajući milione stanovnika u opasnost od poplava. Istraživači su analizirali 82 kineska grada sa populacijom većom od dva miliona koristeći satelitske podatke kako bi pratili promene nadmorske visine između 2015. i 2022. godine.

24.04.2024

22:11

Planeta

Nemačka na nogama! Treći dan potrage za nestalim dečakom (6)

Snimci nadzorne kamere sa privatne kuće potvrđuju da je mali Adrijan (6) koji je nestao u ponedeljak u Nemačkoj, sam nestao iz kuće.

24.04.2024

21:53

Zabava

Kultura

"Kuma bih mogao da igram ceo život!" Miloš Timotijević o ulozi ozloglašenog kriminalca u "Sablji"

Poznati glumac je u razgovoru za Informer, između ostalog, otkrio i koja scena mu je bila najteža za snimanje.

24.04.2024

12:31

Kultura

Premijera predstave "Nestajanje" u "Ateljeu 212"

U Pozorištu "Atelje 212" premijera predstave Nestajanje, 27. aprila, scena Mira Trailović u 20h, pisca Tomislava Zajeca, u režiji Sanje Mitrović.

24.04.2024

12:12

Showbiz

Ako ovo kažeš puštam te! Alek Boldvin oteo mobilni telefon devojci zbog izjave o Palestini!

Američki glumac Alek Boldvin istragao je telefon iz ruke antiizraelske agitatorke koja je od njega više puta tražila da izgovori "Slobodna Palestina" u kafiću Maman u Njujorku.

23.04.2024

16:53

Showbiz

Oglasila se Kejt Midlton! Ispoštovala tradiciju uprkos bolesti! (FOTO)

Rođendanska fotografija princa Luisa ipak je osvanula na zvaničnom nalogu njegovih roditelja, princeze i princa od Velsa.

23.04.2024

15:48

JOŠ Zabava VESTI

Magazin

Ljubav

Koren ove biljke diže libido ko od šale! Prirodni stimulator za muškarce koji budi zver u krevetu

Mnogi faktori igraju važnu ulogu u smanjenju libida i kod muškaraca i kod žena.

24.04.2024

23:20

Moda i lepota

U farbu za kosu obavezno dodajte ovu namirnicu! Čini čuda sa vašom dlakom, mekoća i sjaj će vas raspametiti

Nega kose predstavlja važan aspekt svakodnevne rutine mnogih ljudi. Zdrava i sjajna kosa ne samo da doprinosi estetskom izgledu, već je i odraz opšteg zdravlja i dobrobiti pojedinca.

24.04.2024

22:00

Dom i porodica

Kuća koja ima ovu biljku ne može da bude siromašna! Privlači ljubav i novac, a čuva i zdravlje

Ova biljka sa razlogom važi za pravi dar od Boga.

24.04.2024

20:00

Dom i porodica

Biljka koja donosi ženi sreću! Stavite je samo na ovo mesto i cvetaće kao luda tokom cele godine

Spatifilum je izuzetno lak za održavanje, ali dve stvari mogu brzo da ga "ubiju".

24.04.2024

17:00

Dom i porodica

Počela je cvetna nedelja! Pravila i običaji za 6.nedelju posta i dva velika praznika koja deca posebno vole

Pravoslavnici vernici ulaze u šestu nedelju velikog Vaskršnjeg posta, koja se naziva i Cvetna nedelja.

24.04.2024

16:20

Džet set

Rijaliti

Raskrinkani Stanislav i Miona: Ša i Maja će odlepiti kada budu saznali šta im partneri rade iza leđa

Otkako su ušli u vezu Maja Marinković i Stanislav Krofak, njihov svaki korak se pomno prati.

24.04.2024

23:14

Estrada

Molila se sa potomstvo: Jovana Jeremić posetila manastir i poklonila se čudotvornoj ikoni

Jedna od najpopularnijih voditeljki na našim prostorima, Jovana Jeremić, već neko vreme uživa u ljubavi sa biznismenom Draganom Stankovićem, a u nekoliko navrata je spomenula kako bi želela da rodi još jedno dete.

24.04.2024

22:44

Estrada

"Kako je krio 15 godina?" Pevač bez dlake na jeziku o Dženanu i njegovom neverstvu: "Treba mi orden dodeliti!"

Dejan je prokomentarisao svog kolegu koji je danima glavna tema u medijima.

24.04.2024

21:51

Estrada

"Uzela je moj tekst": Poznati reper osuo paljbu po Karleuši, nije štedeo na rečima

Oglasio se prvi put Gazda Paja nakon što je došlo do prekida saradnje između njega i Jelene Karleuše.

24.04.2024

21:35

Estrada

"Trpela sam psihičko nasilje!" Mina Kostić sa knedlom u grlu o bivšem momku: "Ostajala sam bez novca i bila na samom dnu!"

Kostićeva se prisetila perioda koji je bio mnogo traumatičan za nju.

24.04.2024

20:51

Srbija

Još slađe kad ga nema

Počele rezervacije! Čačanske pečenjare u deficitu s "robom"! Obori prazni, a potražnja velika!

Kako se bliže prvomajski praznici, Vasrks ali i jedna od najvećih srpskih slava Đurđevdan, obori u okolini Čačka su sve prazniji, a kilogram najboljeg pečenja sve je teže naći.

24.04.2024

19:30

Nikad nije kasno

(VIDEO) Nikad veselije u staračkom domu! Venčali se Bosiljka i Siniša! Muzika samo bije!

Bosiljka Dević i Siniša Veličković venčali su se danas u Domskom odeljenju Centra za socijalni rad u Novom Kneževcu! Jedno drugom zavetovali su se na večnu ljubav, i to u devetoj deceniji!

24.04.2024

14:40

Šta to beše

Prodavci ne pamte kad su je prodali poslednji put: Više je niko ne kupuje, a mnoge je othranila!

Prodavci u poljoprivrednim apotekama u Jagodini ne pamte kada su poslednji put prodali motiku! Poljoprivrednici su prestali da ih traže pre dve decenije, jer se, kažu trgovci, gotovo više ništa ne okopava!

24.04.2024

12:38

I iz slika može da se nauči

Užička komplet lepinja završila u stripu!

"Užički strip susreti" u Užicu okupili su predstavnike domaće i međunarodne strip scene, a što je još važnije i mladi Užićani imali su prilike da pokažu svoju kreativnost.

24.04.2024

15:49

Ko voli...

Maratonski izazov na Fruškoj gori! Više od trke!

Jedna od najvećih manifestacija rekreativaca u Srbiji, Fruškogorski maraton, 47. put biće održan ovog vikenda a očekuje se više hiljada učesnika.

24.04.2024

11:50

• aktuelno

# Protein

Izbori 2024

Vesti

TV

Hronika

Sport

Planeta

Zabava

Magazin

Džet set

Srbija