• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA

Izvor: Informer.rs

25.09.2023

08:28

Nutricionista otkriva: Evo šta vaše dete treba da jede za doručak! (VIDEO)

Shutterstock/printscreen

Live TV

Nutricionista otkriva: Evo šta vaše dete treba da jede za doručak! (VIDEO)

Podeli vest

U novoj emisiji Prve info na Informer Tv saznajemo kakvu ishranu deca trebaju da konzumiraju za doručak, a to nam otkriva nutricionista Katarina Jezdić.

Nutricionista Katarina Jezdić navodi da je zdrav obrok bitan za decu, ali i da ne treba preterivati sa zdravom hranom.

- Pričamo ovog jutra o veoma važnoj temi, roditelji moraju da pripreme zdrav obrok za decu. Tortilje su zgodne za brz i zdrav obrok, namaz, salata i pileća prsa. Dobro bi bilo ubaciti deci u ishranu voće, a i prirodan sok. Treba se hraniti zdravo, ali ne treba ni preterivati sa nekom zdravom hranom kao što je na primer ovsena kaša - rekla je Jezdić.

Foto: Informer.rs/printscreen

Katarina Jezdić

 

Naša sagovornica dodaje i da osim zdrave hrane treba uključiti i ugljene hidrate u ishranu i da ne treba izbaciti hleb iz ishrane.

- Treba uključiti i ugljene hidrate u ishranu, kao što su jaja i slanina. Ne vidim razlog zašto bi se izbacivao hleb iz ishrane, osim ako osoba nije tolerantna na gluten. Najbolje je za decu da im napravimo tost sendvič sa integralnim hlebom i sastojcima koje vole deca - zaključila je Jezdić.

Pogledajte u videu ispod sve savete nutricioniste:




Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Izbori 2024

Vesti

"Padobranski TRIATLON 2024" održan u Grčkoj - "Balkanski Skok Prijateljstva 2024" održaće se od 15-19 maja u Beogradu (FOTO)
Društvo

"Padobranski TRIATLON 2024" održan u Grčkoj - "Balkanski Skok Prijateljstva 2024" održaće se od 15-19 maja u Beogradu (FOTO)

Tokom vikenda, 20. i 21. aprila 2024. godine, na aerodromu Hortero „Aeroporu MOKKA“ Sidirokastro u Seresu održan je „Padobranski TRIATLON 2024.“ (padobranstvo - trčanje na jednu milju i gađanje), veze specijalnih snaga, komandosa, padobranaca, dok će se Balkanski Skok Prijateljstva 2024 godine održati od 15-19 Maja 2024. godine na Sportskom Aerodromu Lisičji Jarak u Beogradu.

28.04.2024

08:11

Hronika

Sport

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Magazin

Džet set

Srbija