• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: Informer.rs/D. I.

30.03.2024

14:26

"Ako ste mrzovoljni i nezadovoljni, ostarićete sa 40": Neda Ukraden podelila tajnu svog mladalačkog izgleda

Zoran Sinko

Estrada

"Ako ste mrzovoljni i nezadovoljni, ostarićete sa 40": Neda Ukraden podelila tajnu svog mladalačkog izgleda

Pevačica iskreno o izgledu i ishrani koja je održava mladolikom

Neda Ukraden jedna je od retkih dama na javnoj sceni koja u 73. godini izgleda mnogo mlađe nego što jeste. Kako je sama istakla, razlog njenog dobrog izgleda je zdrava ishrana, ali i redovno vežbanje.

Foto: Foto: Zoran Sinko

 

 

Neda je nedavno gostujući u "Praktičnoj ženi" otkrila kako se hrani, a tada je i spremila zdrave “tropske korpice”, a kako je istakla ovo jelo obožavaju svi u njenoj porodici.

- Drage moje dame danas ćemo malo da pričamo o nekim mojim receptima, ali i o nekim mojim životnim stavovima i iskustvima koje mislim da bi bilo dobro da podelim sa vama. Kao što ja volim da čujem neki dobar savet, bilo da se radi o kuhinji ili o životu, u svakom slučaju danas ću vam nešto pripremiti što možda svaki dan ne spremate, što možda niste ni probali, ali verujte mi božanstveno je, drugačije i ukusno, a ima kod nas da se nađe. Dakle, i svetsko i naše - rekla je Neda.

Sastojci za "tropske korpice":

Avokado

Mango

Mladi luk

Crveni pasulj (gotov iz konzerve)

Nana

Limeta

Ljute papričice (po želji)

Pakovanje tortilji (najbolje od integralnog brašna)

Foto: Foto: Zoran Sinko

 

 

Priprema:

Tortilje je potrebno iseći na četiri dela i premazati ih sa maslinovim uljem. Zatim ih je treba poređati u kalup za mafine i staviti u rernu da se zapeku 8 minuta na 180 stepeni. Zatim, avokado iseckati na kockice, iseckati papričice, dodati i naseckan mango, iscediti malo limete na sastojke u činiji, dodati mladog luka i crveni pasulj, nanu i ponovo nacediti limetu i dodati malo soli i maslinovog ulja. Promešati sve sastojke i u korpice stavljati pripremljenu smesu. Predjelo poređati na tanjir i poslužiti.

- Moja životna filozofija je što možeš, napravi sama. Ne oslanjam se ni na ljude ni na sprave. Ne idem u teretane. Prostrem peškir i vežbam. Mislim da je najvažnije imati radost života, energiju, vitalan duh. Ako to nemate, ako ste uvek nezadovoljni i mrzovoljni, ostarićete sa 40 - kaže Neda koja izgleda fenomenalno u svojim godinama, i dodaje da su joj smešna šaputanja iza leđa.

 


Komentari

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

Exatlon

TV

Ne propustite večeras od 20h! Na merama blokaderi Štimac, Biljana Dabrica, Galeb Nikačević…
Live TV

Ne propustite večeras od 20h! Na merama blokaderi Štimac, Biljana Dabrica, Galeb Nikačević…

U najnovijoj epizodi emisije „Na merama“ otkrivamo vam kako je blokader Vladimir Štimac ponovo pokušao da glumi revolucionara, o čemu su se domunđavali političarka u pokušaju Biljana Stojković zvana Dabrica i novinar blokader Galeb Nikačević, gde voli da boravi lider „maloprocentnog“ Pokreta slobodnih građana Pavle Grbović, sa kime tračari glumica blokaderka Anđelka Prpić…

12.09.2026

10:55

Čeka vas niz pikantnih priča! Gledajte "Na merama" sutra od 20h!
Live TV

Čeka vas niz pikantnih priča! Gledajte "Na merama" sutra od 20h!

U prethodnoj epizodi emisije „Na merama“ pokazali smo vam šta rade osvedočeni blokaderi Nenad Kulačin i Marko Vidojković kad misle da ih niko ne gleda, kako nekadašnji političar Žarko Korać pokušava da iz penzije diže tenzije, u čijem društvu se opušta modna kreatorka Verica Rakočević, zašto je glumac blokader Milan Marić „utripovao“ da je veća zvezda od Žan-Klod Vam Dama…

11.09.2026

13:21

JOŠ TV VESTI

Društvo

Stigla voda: Ekipe komunalnog rešile problem
Srbija

Stigla voda: Ekipe komunalnog rešile problem

Meštani više sela na desnoj obali Zapadne Morave nakratko su ostali bez vode zbog kvara na glavnoj pumpi na izvorištu u Kukićimа. Ekipe komunalnog preduzeća "Moravac" su intervenisale.

16.09.2026

15:46

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Magazin