Da li izlaziti sa bebom napolje kada su velike vrućine? Lekari imaju precizan odgovor

Ovih dana mnoge mame imaju dilemu da li da izađu sa bebom napolje, kada su visoke temperature, ili da ostanu u kući, pod klimom.

Kada temperatura pređe 26 stepeni, telu je potrebno više da se ohladi, posebno bebinom.

Doktor  Jan Montegju, direktor Dečje bolnice u Njujorku, kaže da je potrebno što više izbegavati vrućine.

- Nije u redu biti na otvorenom sa novorođenčetom ili bebom kada je velika vrućina. Bebe ne mogu da se znoje, što je način hlađenja tela, pa zato vrlo lako mogu da dožive toplotni udar, mnogo lakše nego starije dete ili odrasla osoba.

Isto tako, treba imati na umu da bebe brže dehidriraju.

Foto: Shuterstock

Naravno, nije moguće boraviti 24 sata u zatvorenom prostoru, ali male bebe leti treba sa posebnim oprezom iznositi napolje.

- Imajte na umu da se bebe mnogo ranije previše zagreju, pa pazite na vreme koje provodite napolju - kaže pedijatar Moli Broder.

Kada ste napolju sa svojom bebom, pažljivo pazite na znake iscrpljenosti od toplote.

- Ako je beba previše vruća, postaće veoma razdražljiva ili će postati letargična i neće želeti da jede ili pije - kaže pedijatar Montegju.

Kako joj bude vruće, postaće pospana, može povraćati, a koža joj može postati veoma suva.

- Može da dobije temperaturu. Ako primetite ove znake, odmah potražite medicinsku pomoć-  kaže doktorka Broder.

Foto: Shuterstock

Kako sprečiti pregrevanje bebe

Potražite hlad

Senovita mesta su idealna ako želite da provodite vreme napolju i ne izlažete bebu jakoj sunčevoj svetlosti.

Obucite bebu na odgovarajući način

Odeća svetlih boja koja nije previše uska je najbolji izbor za bebu. Najbolji materijal je pamuk, a obavezni su i šeširi koji štite lice i vrat.

Održavajte bebu hidriranom

- Za bebe mlađe od šest meseci, majčino mleko ili formula su najbolji izbor, a starijim bebama se može dati gutljaj vode - kaže dr Montegju.

Foto: Shuterstock

 

- Krema za sunčanje se ne preporučuje za bebe mlađe od šest meseci, što je još jedan razlog zašto bi trebalo da budete na otvorenom sa mlađom bebom što je moguće manje - kaže doktor Broder.

On dodaje i da nije loše je staviti malo faktora 15 na bebino lice, ruke i noge ako već ne možete da izbegnete izlaganje suncu.

Ne pokrivajte kolica ili nosiljku ćebetom

Najbolji način da kolica držite u hladu je suncobran koji možete pričvrstiti za njih.

- Čak i lagano ćebe od tkanine može podic´i temperaturu u kolicima. Bolje je da protok vazduha bude slobodan - savetuje doktor Broder. 

Takođe, ako je dete pokriveno ćebetom, nec´ete moc´i da vidite da li mu je previše vruće, prenosi Romper.