• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA

Izvor: Informer.rs

19.06.2024

08:00

Ne podnosite vrućinu, a nemate klimu kod kuće? Rashladite se uz pomoć ovih trikova

Shuterstock

Zdravlje

Ne podnosite vrućinu, a nemate klimu kod kuće? Rashladite se uz pomoć ovih trikova

Podeli vest

Ako ne podnosite vručinu, a nemate klima uređaj kod kuće, isprobajte nekoliko korisnih trikova.

Postoje načini da se rashladite i bez klima uređaja.

Foto: Shuterstock

 

 

Isprobajte ove trikove:

Istuširajte se hladnom vodom

Hladno tuširanje ili kupka pomažu u hlađenju rela tako što snižavaju unutrašnju temperaturu. Probajte i da koristite biljni sapun od nane  koji dodatno rashlađuje kožu.

Takođe, oko vrata i na zglobovima možete držati mokre, hladne krpe ili kese sa ledom. To može da vam pomogne da se brže rashladite.

Isto tako, odmaranje u blizini ventilatora trebalo bi da smanji vašu telesnu temperaturu.

Foto: Shuterstock

 

Navucite zavese ili spustite roletne

Ako imate prozore koji su okrenuti ka suncu od jutra do poslepodne, zatvorite zavese ili spustite roletne kako biste sprečili sunce da zagreje kuću iznutra.

Takođe možete postaviti zavese za zamračivanje kako biste izolovali prostoriju i smanjili porast temperature tokom dana.

Foto: Shuterstock

 

Spavajte u prozračnoj posteljini

Pamuk je jedan od materijala koji najbolje diše pa vam pamučna posteljina može pomoći da se rashladite tokom noći.

Foto: Shuterstock

 

Uživajte u smrznutim poslasticama

Sladoled će vam svakako pomoći da se rashladite.

Ali, birajte onaj sa manje šećera, jer previše šećera takođe može stvoriti osećaj toplote u telu, prenosi CNN Health.

Foto: Shutterstock

 

 


Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Vesti

TV

Hronika

JOŠ Hronika VESTI

Sport

Planeta

Zabava

Džet set

Srbija