Shutterstock
Lajfstajl
U današnje vreme ćete često čuti da neko pati od anksioznosti, ali ovaj termin se neretko i pogrešno upotrebljava, pa tako neke veoma rešive stvari, ljudi pripisuju anksioznosti.
Anksioznost je zapravo mentalno stanje i prirodna reakcija tela na stres i strah, koji su često i iracionalni.
Ovo stanje se može manifestovati kroz panične napade i konstantnu zabrinutost, koja može da se drži pod kontrolom.
Međutim, anksioznost može da postane ozbiljan problem u određenim situacijama, koje je detaljnije objasnio psihoterapeut Marko Jovašević:
Foto: pexels.com
- Kada niste u mogućnosti da radite ili idete u školu.
- Kada vam fobije služe za izbegavanje određenih stvari sa kojima treba da se suočite.
- Kada se u vašem umu odigrava “trka Formule 1”, a vi pokušavate da ispratite svaku misao.
- Kada izbegavate nova iskustva i težite asocijalizaciji.
- Kada spoznate da vaš strah nije racionalan.
- Kada strah utiče na relacijske odnose.
- Kada imate poremećaj sna, bez konkretnih medicinskih problema, koji utiču na san.
Negovateljska ustanova San Rafaele u Lećeu u Italiji, u kojoj su smešteni pacijenti koji boluju od Alchajmerove bolesti, počela je da u okviru terapija svojim pacijentima daje Barbi lutke, kako bi se poboljšali kognitivni procesi i vizuelni i telesni kontakt kod obolelih.
02.08.2023
09:52
Jedna menadžerka hotela, savetuje goste da ne koriste preparate iz kupatila, jer mogu biti opasni.
02.08.2023
09:05
Pun Mesec u Vodoliji je prošao, a avgust je veoma izazovan astrološki mesec jer su retrogradni Venera, Saturn, Neptun i Pluton, a uskoro će im se pridružiti i Merkur. Zbog retrogradnog hoda planeta treba biti veoma oprezan sa ulaganjima.
02.08.2023
08:22
Emanuel Lustin, tvrdi da je oženio 10 žena, a sve je objavio na svom Tviter nalogu.
02.08.2023
08:20
101. 09. 2026. u 11:19 >> 12:05
201. 09. 2026. u 11:19 >> 12:05
101. 09. 2026. u 06:26 >> 10:54
201. 09. 2026. u 06:26 >> 10:54
Merkur, planeta logičnog rasuđivanja i komunikacije ušla je u Devicu gde će se zadržati do 5. oktobra, jer će biti retrogradan od 24. avgusta.
02.08.2023
07:05
Društvena mreža X, ranije poznata kao Tviter, ponovo je aktivirala nalog američkog repera Jea (ranije Kanje Vest), skoro osam meseci nakon što je tvitovao sliku kukastog krsta pomešanog sa Davidovom zvezdom.
02.08.2023
06:21
Pop zvezda Madona izjavila je da je ''srećna što je živa'', nakon što je nedavno hospitalizovana zbog bakterijske infekcije.
01.08.2023
23:20
Postoji pet tipova ljudi koji su dragoceni kao prijatelji. Uvek vas podstiču i vuku napred.
01.08.2023
22:00
Negovateljska ustanova San Rafaele u Lećeu u Italiji, u kojoj su smešteni pacijenti koji boluju od Alchajmerove bolesti, počela je da u okviru terapija svojim pacijentima daje Barbi lutke, kako bi se poboljšali kognitivni procesi i vizuelni i telesni kontakt kod obolelih.
02.08.2023
09:52
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić prisustvovao je danas komemorativnom sastanku posvećenom obeležavanju 65. godišnjice prve konferencije Pokreta nesvrstanih zemalja.
01.09.2026
08:20
Totalni raspad i opšta paranoja opozicionog i blokaderskog bloka doživeli su novu epizodu uživo u programu tajkunske televizije N1!
01.09.2026
07:31
Lažna elita i opozicioni "borci protiv diktature" ponovo su doživeli potpunu blamažu, a njihove besramne tvrdnje o navodnom "progonu", "represiji" i "gušenju univerziteta" pod vlašću predsednika Aleksandra Vučića raspale su se u paramparčad!
01.09.2026
11:40
Nakon ovog video snimka svima će biti jasno protiv čega se borio general Ratko Mladić i zbog čega je lažno bio u Haškom kazamatu gde je mučeničkom smrću i skončao.
01.09.2026
13:26
Plenumaški-zgubidani zakazali su za sutra konferenciju za novinare koja je obavijena velom tajne.
01.09.2026
11:42
Totalni raspad i opšta paranoja opozicionog i blokaderskog bloka doživeli su novu epizodu uživo u programu tajkunske televizije N1!
01.09.2026
07:31
Ono o čemu je predsednik Aleksandar Vučić više puta javno upozoravao i na šta je ukazivao celoj Srbiji danas je dobilo svoju zvaničnu potvrdu, na političkoj sceni ujedinilo se kuso i repato u paklenom planu za rušenje države!
01.09.2026
13:03
Druga sezona najvećeg sportskog rijalitija Exatlona 2 uskoro počinje, a mi vam otkrivamo ko je Sanja Jurošević, nova učesnica koja je spremna da pokori poligone.
01.09.2026
11:26
U drugu sezonu Exatlona stiže mladi fizioterapeut i vicešampion u džiudžicuu, Vuk Džudović.
31.08.2026
21:20
Voditeljka specijalne emisije u Exatlonu Tijana Jović, posetila je voditelja Aleksu Erskog u njegovoj vili koju su zajedno obišli i premijerno je pokazali gledaocima.
31.08.2026
18:00
Nova učesnica druge sezone Exatlona, najvećeg sportskog rijalitija na svetu je Ivana Ivanović koja je bivša odbojkašica i finansijski menadžer.
31.08.2026
15:30
Druga sezona najvećeg sportskog rijalitija Exatlona Srbija počinje 14. septembra, a spektakl ćete moći da pratite svakoga dana od 21.30 samo na Informer televiziji.
31.08.2026
13:42
Nova školska 2026/27 godina počinje danas, a nastavu će pohađati ukupno 770.000 učenika, od čega 530.000 osnovaca i 240.000 srednjoškolaca. U školske klupe prvi put će sesti više od 62.500 prvaka.
01.09.2026
10:14
"Volvo kars" saopštio je da će 1. marta 2027. zatvoriti kancelariju u Stokholmu, a ta odluka će pogoditi oko 450 zaposlenih.
01.09.2026
10:00
Više od 960 miliona evra biće podeljeno građanima u septembru kroz tri programa državne pomoći, dok će penzioneri novac dobiti automatski bez odlaska na šalter.
01.09.2026
13:00
Deset učenika elitne škole Gordonstoun pronašlo je na nenaseljenom škotskom ostrvu Svona ostatke vikinske crkve stare oko hiljadu godina.
01.09.2026
12:00
Golija nikada nije bila bez gostiju, ali u poslednje vreme mnogo ih je više. Na stotine ljudi iz raznih krajeva Srbije već je isprobalo neobičnu "golijsku terapiju" o kojoj se brzo proširio glas.
01.09.2026
09:00
Potraga za trostrukim ubicom Mihailom Šabunjinom koji je izrešetao trojicu žrtava bila je složena jer policija u početku nije znala ni motiv ni identitet počinioca, izjavio je direktor Uprave policije Crne Gore Lazar Šćepanović.
01.09.2026
12:29
Reporteri Televizije Crne Gore razgovarali su sa građanima Danilovgrada, Nikšića i Herceg Novog o tome kako su se osećali dok je trajala potraga za trostrukim ubicom Mihailom Nikolajevičem Šabunjaninom.
01.09.2026
11:10
Na parking prostoru u Ulici Jurija Gagarina Novom Beogradu jutros oko tri sata izbio je požar u kom je oštećeno ukupno deset automobila. Pojedina vozila su u potpunosti izgorela i od njih je ostala samo ugljenisana školjka.
01.09.2026
08:59
Tridesetogodišnji Mihail Šabunjin iz Rusije ubio je trojicu muškaraca na strelištu "Češka zbrojevka" u Danilovgradu, ali je krvavi pohod preživeo vlasnik strelišta, koji je u trenutku napada spavao u jednoj od prostorija objekta.
01.09.2026
08:48
Jeziva saobraćajna nesreća dogodila se u Baranji kada je mladi motociklista (18), pod još nerazjašnjenim okolnostima, izgubio kontrolu nad vozilom nakon što je naleteo na zeca, a potom udario u rasvetni stub.
01.09.2026
09:50
Ukrajinske trupe pokreću kontraofanzivu u Limanskom pravcu u Donjeckoj oblasti. Kijev ovo nije zvanično objavio, ali ukrajinski, zapadni i ruski vojni stručnjaci aktivno pišu o tome.
01.09.2026
12:05
Nemačka savezna vlada smatra da je incident sa dronom pronađenim na aerodromu Lajpcig/Hale bio pokušaj napada po nalogu Moskve, a da tragovi istrage vode do ruske obaveštajne službe, objavio je danas nemački list Bild pozivajući se na bezbednosne izvore.
01.09.2026
11:30
Ruske snage napale su dronovima međunarodni granični prelaz Orlovka na ukrajinsko-rumunskoj granici na Dunavu u Odeskoj oblasti, pri čemu su pogođeni zgrada i područje prelaza i izbio je požar, zbog čega je privremeno obustavljen rad trajektne linije, saopštila je danas pres-služba Južne regionalne uprave ukrajinske Državne granične službe.
01.09.2026
10:19
Sve obaveštajne procene dostupne Ukrajini i njenim partnerima pokazuju da ruski predsednik Vladimir Putin i dalje želi da nastavi rat, izjavio je ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski.
01.09.2026
09:15
Slavni holivudski glumac i reditelj Mel Gibson ponovo se našao u centru skandala nakon što je na festivalu u Torontu napravio potez koji je razbesneo javnost.
01.09.2026
12:06
Brazilska krimi drama "Nando između dva sveta - Film Sintonia" postala je jedan od velikih hitova na Netfliksu, i to svega nekoliko nedelja nakon premijere.
01.09.2026
11:31
Porota suda u Las Vegasu proglasila je krivim Duanea Kita Dejvisa (63), u javnosti poznatijeg kao Kifi D (Keffe D), za organizovanje ubistva legende hip-hopa Tupaka Šakura 1996. godine, prenosi "Njujork tajms".
01.09.2026
09:30
Američka muzička zvezda Doli Parton sahranjena je pored svog supruga Karla Dina na privatnoj ceremoniji u Nešvilu, saopštila je njena pranećaka Lejni.
01.09.2026
08:34
Predstava "Prljave ruke", u produkciji Centra za kulturu Tivat, ostvarila je veliki uspeh na 21. Festivalu mediteranskog teatra "Purgatorije 2026", osvojivši najznačajnija priznanja festivala.
01.09.2026
08:00
Supruga pevača Peđe Jovanovića Ana pozirala je belom bikiniju i svojim izgledom je zapalila društvene mreže.
01.09.2026
12:56
Pevačica Edita Aradinović podelila je sa svojim pratiocima na Instagramu izuzetno važne vesti i otkrila da je napravila jedan od najznačajnijih koraka - potpisala je ugovor za kuću.
01.09.2026
12:44
Voditeljka Bojana Lazić podelila je na svom Instagram profilu video iz teretane, ali je i otkrila je da je visoka 173 centimetra i da godinama ima približno istu kilažu - 55 kilograma.
01.09.2026
12:34
Zoran Dašić Daša, osnivač grupe "Legende", godinama je ćutao o tome da se njegova majka, Angelina Dašić, 1990. godine zamonašila u manastiru Rakovica.
01.09.2026
11:27
Vest o smrti hrvatske influenserke, blogerke i majke šestoro dece Kristine Kovačević Hitrec potresla je javnost širom regiona, a malo ko zna da je godinama vodila najtežu bitku - onu za potomstvo!
01.09.2026
10:56
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.