Shutterstock
Lajfstajl
U današnje vreme ćete često čuti da neko pati od anksioznosti, ali ovaj termin se neretko i pogrešno upotrebljava, pa tako neke veoma rešive stvari, ljudi pripisuju anksioznosti.
Anksioznost je zapravo mentalno stanje i prirodna reakcija tela na stres i strah, koji su često i iracionalni.
Ovo stanje se može manifestovati kroz panične napade i konstantnu zabrinutost, koja može da se drži pod kontrolom.
Međutim, anksioznost može da postane ozbiljan problem u određenim situacijama, koje je detaljnije objasnio psihoterapeut Marko Jovašević:
Foto: pexels.com
- Kada niste u mogućnosti da radite ili idete u školu.
- Kada vam fobije služe za izbegavanje određenih stvari sa kojima treba da se suočite.
- Kada se u vašem umu odigrava “trka Formule 1”, a vi pokušavate da ispratite svaku misao.
- Kada izbegavate nova iskustva i težite asocijalizaciji.
- Kada spoznate da vaš strah nije racionalan.
- Kada strah utiče na relacijske odnose.
- Kada imate poremećaj sna, bez konkretnih medicinskih problema, koji utiču na san.
Negovateljska ustanova San Rafaele u Lećeu u Italiji, u kojoj su smešteni pacijenti koji boluju od Alchajmerove bolesti, počela je da u okviru terapija svojim pacijentima daje Barbi lutke, kako bi se poboljšali kognitivni procesi i vizuelni i telesni kontakt kod obolelih.
02.08.2023
09:52
Jedna menadžerka hotela, savetuje goste da ne koriste preparate iz kupatila, jer mogu biti opasni.
02.08.2023
09:05
Pun Mesec u Vodoliji je prošao, a avgust je veoma izazovan astrološki mesec jer su retrogradni Venera, Saturn, Neptun i Pluton, a uskoro će im se pridružiti i Merkur. Zbog retrogradnog hoda planeta treba biti veoma oprezan sa ulaganjima.
02.08.2023
08:22
Emanuel Lustin, tvrdi da je oženio 10 žena, a sve je objavio na svom Tviter nalogu.
02.08.2023
08:20
125. 09. 2026. u 06:15
225. 09. 2026. u 06:15
124. 09. 2026. u 21:50
224. 09. 2026. u 21:50
Merkur, planeta logičnog rasuđivanja i komunikacije ušla je u Devicu gde će se zadržati do 5. oktobra, jer će biti retrogradan od 24. avgusta.
02.08.2023
07:05
Društvena mreža X, ranije poznata kao Tviter, ponovo je aktivirala nalog američkog repera Jea (ranije Kanje Vest), skoro osam meseci nakon što je tvitovao sliku kukastog krsta pomešanog sa Davidovom zvezdom.
02.08.2023
06:21
Pop zvezda Madona izjavila je da je ''srećna što je živa'', nakon što je nedavno hospitalizovana zbog bakterijske infekcije.
01.08.2023
23:20
Postoji pet tipova ljudi koji su dragoceni kao prijatelji. Uvek vas podstiču i vuku napred.
01.08.2023
22:00
Negovateljska ustanova San Rafaele u Lećeu u Italiji, u kojoj su smešteni pacijenti koji boluju od Alchajmerove bolesti, počela je da u okviru terapija svojim pacijentima daje Barbi lutke, kako bi se poboljšali kognitivni procesi i vizuelni i telesni kontakt kod obolelih.
02.08.2023
09:52
Veliki ukrajinski napad bespilotnim letelicama zahvatio je jutros više ruskih regiona, od Uljanovska i Voronježa do Permskog kraja i prilaza Moskvi.
25.09.2026
06:52
Beloruski politikolog Jurij Voskresenski tvrdi da Poljska već počinje da koncentriše vojne rezerve uz granicu sa Ukrajinom i da bi krajnji cilj takvog poteza mogla da bude aneksija Lavovske oblasti.
25.09.2026
05:23
Nakon što je potpredsednica GO SNS Ana Brnabić u uživo programu tajkunske televizije N1 doslovno zbrisala kandidatkinju sa opozicione liste, rektorku Mirjanu Nikolić, među blokaderskim ideolozima zavladali su nezapamćen strah i kuknjava!
24.09.2026
23:44
Prema najnovijim podacima sa "Polimarketa", lista "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija" ubedljivo vodi sa 58 odsto glasova, čime je predsednik Vučić ubedljivo prvi kandidat za pobedu na predstojećim izborima!
24.09.2026
23:03
U uživo programu tajkunske televizije N1, blokaderski glumac Ammar Mešić i voditeljka, takođe blokaderka, sa N1 sramotno su se poigravali sa najvećim stradanjem i progonom srpskog naroda, otvoreno aludirajući na zločinačku akciju "Oluja" i kako će im to biti lozinka kada odu u Hrvatsku!
24.09.2026
22:27
Nakon što je potpredsednica GO SNS Ana Brnabić u uživo programu na tajkunskoj televiziji N1 doslovno zbrisala kandidatkinju sa blokaderske liste, rektorku Mirjanu Nikolić, oglasila se i perjanica blokaderskih krugova Vesna Pešić, ne krijući očaj i gnev zbog opšte blamaže opozicije!
24.09.2026
22:49
Potpredsednica GO SNS-a Ana Brnabić do temelja je razmontirala lažnu elitu sa takozvane "studentske liste", a kada je na sto stavila neoborive dokaze o njihovom bolesnom divljaštvu i mrziteljskom teroru - nastala je opšta panika u studiju blokaderske televizije N1.
24.09.2026
21:54
Crveni tim vratio se u igru i pobedio u novoj epizodi "Exatlona" sa rezultatom 7:4.
24.09.2026
23:38
Vuk Džudović vratio se u kamp posle povrede skočnog zgloba, ali i dalje se ne zna o kakvoj povredi je reč.
24.09.2026
23:00
Nakon što su Crveni izgubili borbu u Exatlonu izglasali su da minus pet poena bude dodeljeno Nemanji Makuljeviću.
24.09.2026
22:40
Kapiten Crvenih Nikola Lakić dao je jednu kontroverznu izjavu kojom je aludirao na odnos Mensura Ajdarpašića i Rade Đorđević.
24.09.2026
22:28
Nakon poraza Crvenih strasti u timu se ne smiruju, a Nikola Lakić za atmosferu koja mu se ne sviđa odgovornom smatra Radu Đorđević zbog čega se sukobio sa njom.
24.09.2026
22:13
Zbog planiranih radova na mreži, Elektrodistribucija Srbije najavila je isključenje struje za danas, 25. septembar.
25.09.2026
06:15
Marija Stanković, studentkinja Medicinskog fakulteta u Nišu i kandidatkinja za poslanika na listi Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija, kojoj se preti silovanjem, jer je "ćacikica", do pre nekoliko godina vodila je stravičnu borbu za svoj život i jedva spasila živu glavu.
24.09.2026
22:27
Sofija i Jelena iz Kragujevca prošle su kroz pravi košmar tokom letovanja u Tunisu, a o jezivom doživljaju progovorile su tek po povratku u Beograd.
24.09.2026
21:00
U Crkvi Vavedenja Presvete Bogorodice u manastiru Tronoša počeli su konzervatorsko-restauratorski radovi na živopisu kupole, zbog čega se ne može služiti liturgija, ali ni obavljati obredi venčanja i krštenja.
24.09.2026
20:00
Državljani Srbije koji nemaju pravo na isplatu novca iz Akcionarskog fonda, novac će moći da podignu u narednih godinu dana.
24.09.2026
19:40
Tokom protekle noći u Beogradu se dogodilo šest saobraćajnih nezgoda, u kojima je povređeno sedam osoba, od kojih su dve bile pešaci, rečeno je u službi Hitne pomoći.
25.09.2026
07:06
Državno tužilaštvo opštine Zlatar podiglo je optužnicu protiv muškarca (24) iz Stubičkih Toplica zbog pokušaja nanošenja teške telesne povrede i pretnje drugom mladiću. Prema optužnici, incident se dogodio 26. februara ove godine oko dva sata ujutru u porodičnoj kući u Oroslavju.
25.09.2026
06:00
Granična policija i Uprava carina pronašle su na Aerodromu Tivat kod dvoje državljana Rusije 26.210 eura, 1.150 izraelskih šekela, veću količinu neprijavljene IT opreme i lekova, nakon čega su osumnjičeni uhapšeni zbog sumnje da su počinili krivična dela krijumčarenje i pranje novca.
25.09.2026
05:00
N. L. (38), koji je, kako se sumnja, pijan seo za volan i prešao u suprotnu traku gde je usmrtio mladića iz Lunovog sela, odranije je poznat saobraćajnoj policiji.
24.09.2026
23:50
Teška saobraćajna nezgoda dogodila se večeras kod Priboja.
24.09.2026
23:35
Borbe za Orehov u Zaporoškoj oblasti ulaze u novu fazu u kojoj ruske jurišne jedinice sve češće ne pokušavaju odmah da prodru do ukrajinskih položaja, već prvo otkrivaju vatrene tačke i utvrđenja, prosleđuju njihove koordinate avijaciji, a tek posle vazdušnog udara kreću napred.
25.09.2026
05:12
Nemački hemijski gigant Evonik potvrdio je veliki rez u poslovanju – do kraja 2029. biće ukinuto oko 3.200 radnih mesta širom sveta, od čega čak 2.150 u Nemačkoj.
25.09.2026
00:02
Danas se u Beloj kući održavo samit američkog predsednika Donalda Trampa i kineskog predsednika Si Đinpinga.
24.09.2026
20:36 >> 00:01
Izraelski premijer Benjamin Netanjahu je pred UN-om rekao da će sprečiti Iran da razvije nuklearno oružje kojim bi mogao ugroziti Izrael.
24.09.2026
23:59
Telo Preslija Gerbera, pronađeno je u spavaćoj sobi u rehabilitacionom centru u Los Anđelesu, rekli su izvori bliski portalu TMZ.
24.09.2026
15:00
Postoje knjige koje se pročitaju jednom i zaborave, ali i one kojima se čitaoci vraćaju godinama, koje se prenose iz generacije u generaciju i čije se stranice iznova otvaraju i dugo nakon što su prvi put objavljene.
24.09.2026
14:15
Preminuo je Husnija Hašimović, glumac kojeg su čitave generacije gledalaca s ponosom pamtile i obožavale po kultnoj ulozi Merdžana u filmu "Dom za vešanje".
24.09.2026
13:31
Glumci Mira Banajc, Pavle Vuisić i Bora Todorović samo su od nekih glumačkih gromada koji su popularnost stekli tek posle 40. godine života.
24.09.2026
12:17
Popularni holivudski glumac Tejlor Lotner i njegova supruga, koja takođe nosi ime Tejlor Lotner, postali su roditelji.
24.09.2026
11:29
Upravo je počela nova epizoda emisije "Demanti" sa pevačicom Mirnom Košanin!
24.09.2026
19:57
Ana Radulović oglasila se nakon vesti da je obijen njen džip dok je sa prijateljima posetila jedan lokal na Adi Ciganliji.
24.09.2026
19:20
Identitet dečka koji se našao u društvu pop dive Jelene Karleuše u jednom beogradskom restoranu je otkriven.
24.09.2026
17:55
Bokser i sin Cece Ražnatović, Veljko Ražnatović, postao je vlasnik besnog četvorotočkaša.
24.09.2026
18:55
Verovali ili ne, starleta Teodora Delić ulazi u rijaliti sa majkom Slavicom.
24.09.2026
23:54
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.