• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: zadovoljna.hr

07.08.2020

10:05

SNIZITE VISOK KRVNI PRITISAK ZA 10 SEKUNDI! Kada nemate tabletu pri ruci, ovo provereno deluje!

Ljubav

SNIZITE VISOK KRVNI PRITISAK ZA 10 SEKUNDI! Kada nemate tabletu pri ruci, ovo provereno deluje!

Visok krvni pritisak je tihi ubica. Da biste sprečili rast pritiska, potrebno je da regulišete ishranu. Verovatno to već znate, ali ne znate da je potrebno da u svoj jelovnik unesete ove dve namirnice:

Cimet

Nekoliko studija je potvrdilo kako sistolički (gornji) i dijastolički (donji) pritisak kod odraslih osoba smanjuje svima poznati mirisan začin - cimet. Ako ubacite pola kašičice u svoju dnevnu ishranu, lakše ćete kontrolisati visoki krvni pritisak. Za instant efekt rastopite u ustima malo cimeta u prahu i progutajte.

NEMATE POJMA KOLIKO JE OVA GRICKALICA MOĆNA! Smanjuje rizik od Alchajmerove bolesti za čak 50 odsto, ALI TO NIJE SVE!

Beli luk

Ova zdrava namirnica gotovo momentalno spušta krvni pritisak. Beli luk deluje na krvne sudove tako što ih opušta i proširuje zbog čega krv cirkuliše lakše i time se snižava pritisak.

Za instant delovanje i trenutno snižavanje pritiska pojedite sirovi čen belog luka sa helbom ili ga iseckajte u salatu ili jelo.


sledeća vest

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set

Umro Mišo Kovač
Estrada

Umro Mišo Kovač

Mišo Kovač, jedan od najpoznatijih i najpopularnijih pevača zabavne muzike čija je karijera obeležila nekoliko generacija, preminuo je u 86. godini.

31.10.2026

17:11