Ima ljudi koji ni po najvećim letnjim vrućinama nemaju problema sa telesnim mirisima čak i ako jedu luk i začinjenu hranu
Ta njihova prednost je zapisana u genima, ali ih je mnogo manje od onih koji se, čim se preznoje, osećaju neprijatno i posežu za dezodoransima.
Kejti Hejk, nutricionista sa Indijana univerziteta, objašnjava da na to utiče i vrsta hrane koju jedete i enzimi koji su potrebni da bi hrana mogla da se svari.
- Ako niste dobitnik na "genetskoj lutriji" i podložni ste tome da vam telo loše miriše, morate da pripazite na ishranu i izbacite namirnice zbog kojih širite neprijatne mirise - kaže Hejkova.
Foto: Shutterstock
Kako mirišete?
Beli i crni luk
Ove namirnice su bogate supstancama koje sadrže sumpor, a kada se apsorbuju u krvotok, vraćaju se kroz pluća i uzrokuju neprijatan zadah. Mogu čak da izlaze i kroz pore, pa nije lepo stajati pored takve osobe kad se oznoji.
Dijete uzrok neprijatnosti
Vrlo često se osobama na dijeti koja podrazumeva smanjen unos ugljenih hidrata i unošenje više proteina promeni miris tela.
Neki ove mirise opisuju kao voćne, ali više kao miris trulog nego svežeg voća. Kada telo počne da se oslanja na masti umesto na ugljene hidrate da bi proizvodilo energiju, ulazi u stanje ketoze i proizvodi kiseline koje se nazivaju ketoni. Aceton, vrsta ketona, komponenta je koja je "kriva" za taj neprijatni miris trulog voća.
Špargla
Ovo povrće sadrži kiseline zbog kojih urin ima veoma jak miris, a telo tu kiselinu razbija na sastojke koji sadrže sumpor.
Kafa
Koliko je veliko zadovoljstvo kad srknete kafu, toliko je velika nelagodnost zbog kofeinskog zadaha.
- Iako negativne strane kafe nisu opasne po zdravlje, kofein usporava proizvodnju pljuvačke, pa zbog suve unutrašnjosti usta dah miriše loše. Drugo, neke kafe se piju u kombinaciji s mlekom i zaslađivačem, a baš ta kombinacija je mamac za bakterije.
Iza namirnica koje kupujete u prodavnicama zdrave hrane često se kriju kalorije, masti i šećeri, upozoravaju stručnjaci. Koliko god mislili da su sve te grickalice, orašasti plodovi i šejkovi idealni za dijetu, budite oprezni jer mogu loše uticati na vaše kilograme
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Iza namirnica koje kupujete u prodavnicama zdrave hrane često se kriju kalorije, masti i šećeri, upozoravaju stručnjaci. Koliko god mislili da su sve te grickalice, orašasti plodovi i šejkovi idealni za dijetu, budite oprezni jer mogu loše uticati na vaše kilograme
Bogat dečiji program, rekordna zastava, primeri tehnološkog napretka i koncerti najvećih domaćih muzičkih zvezda. To je samo deo onoga što će građani imati prilike da vide sutra, 27. juna, na velikom skupu ispred Skupštine Srbije.
Ruske snage izvele su novi talas udara balističkim raketama i dronovima po Kijevu i više ukrajinskih gradova, a prema lokalnim kanalima zabeleženo je više pogodaka, eksplozija i požara.
Beograd sprema žestok odgovor za više desetina osoba i potpunu promenu odnosa prema Vladi Crne Gore ukoliko ta zemlja zabrani ulazak glavnom uredniku Informera Draganu J. Vučićeviću.
Dok naša Vlada sa ponosom podržava ispunjenje poslednje želje srpskog heroja, Aleksandar Radovanović, generalni sekretar Pokreta slobodnih građana i jedan od podržavalaca uličnih blokada, sramno je napao lik i delo Blagoja Jovovića.
Predsednik Srpske napredne stranke i savetnik predsednika Republike Miloš Vučević pozvao je ljude iz cele Srbije da sutra dođu u Beograd na vidovdanski skup "Srbija, jedna porodica" kada će biti organizovani brojni događaji i prikazana do sada najveća srpska zastava.
Više od 6.900 ljudi iz Srbije i inostranstva već se prijavilo za volonterski program Ekspo Plejmejkeri, a posebnu pažnju budućih volontera privlači volontersko angažovanje u sektoru Protokol, saopštilo je danas preduzeće Ekspo 2027.
Deonica autoputa od Adrana do Preljine na Moravskom koridoru, duga 28,71 kilometar, biće otvorena za saobraćaj sutra u 9.00 sati, najavili su Putevi Srbije.
Univerzitetski klinički centar Niš ulazi u završnu fazu priprema za otvaranje savremene bolničke banke krvi, jednog od najvažnijih projekata za unapređenje zdravstvene zaštite na jugu Srbije.
Maloletni M.M. koji je kao 13-godišnjak ubio školskog druga Andreja Simića (13) u porodičnoj kući u Niškoj Banji, biće saslušan danas u Višem sudu u Nišu na suđenju svojim roditeljima M. M. i M. M. M. optuženim za teško delo protiv opšte sigurnosti i zlostavljanje maloletnika.
Mladić iz Vranja Nemanja D. (24) godine, poginuo je u četvrtak uveče u selu Neradovac, kod Vranja, kada ga je nakon pada sa motora pregazilo drugo vozilo.
Policija u Boru, po nalogu Višeg javnog tužilaštva u Zaječaru, podneće krivične prijave u redovnom postupku protiv trojice maloletnika zbog sumnje da su izvršili više teških krađa.
Sjedinjene Američke Države preispituju vojno prisustvo na Bliskom istoku nakon što su satelitski snimci pokazali da je šteta na ključnoj američkoj pomorskoj bazi u Bahreinu znatno veća nego što je Vašington javno priznao.
Ruske bezbednosne službe uhapsile su u Dagestanu sedamnaestogodišnjaka za kojeg tvrde da je vodio veliku internet mrežu za vrbovanje maloletnika i podsticanje napada u Rusiji, zemljama ZND, SAD i Evropi.
Ukrajina je izvela jedan od najmasovnijih udara po Rusiji od početka rata, a među pogođenim objektima našao se hemijski kombinat „Azot“ u Novomoskovsku, jedan od najvećih proizvođača azotnih đubriva u Rusiji.
Slavni glumac i reditelj Radoš Bajić odlučio je da svoj godišnji odmor provede u Srbiji, tačnije u svom voljenom zavičaju, selu Medveđa kraj Trstenika.
Jutjuber Baka Prase nastavio je da iznenađuje svoje pratioce, pa je tako maturante odvezao na proslavu u Beogradu, dok su ga ljudi pozdravljali uz aplauz i osmeh na licu.
Pevač Sloba Vasić ponovo se oglasio na društvenim mrežama nakon teškog perioda kroz koji je prošao, a novom objavom mnogima je stavio do znanja da mu je trenutno najpotrebniji mir.
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.