• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: Informer

09.12.2021

12:55

KO preteruje sa ČOKOLADOM, fali mu ovaj MINERAL

Pixabay

Ljubav

KO preteruje sa ČOKOLADOM, fali mu ovaj MINERAL

Ako niste veliki ljubitelj čokolade, ali u poslednje vreme primećujete da vam se svakodnevno jede, proverite krvnu sliku

Moguće je da ova iznenadna želja pokazuje nedostatak magnezijuma.

Magnezijum je neophodan za stotine biohemijskih reakcija u telu, uključujući i one koje su povezane s opuštanjem. Kada ga nema dovoljno u organizmu, ljudi postaju razdražljivi, muče ih nesanica i visok krvni pritisak, pa se organizam ne može opustiti.

Foto: Shutterstock

Čokolada

Iz ovih razloga se ljudi s nedostatkom magnezijuma privremeno bolje osećaju kada pojedu čokoladu koja ima opuštajući efekt.

Ali to zadovoljstvo traje vrlo kratko i može se pretvoriti u zavisnost. Stručnjaci preporučuju redovne kontrole, a u međuvremenu običnu čokoladu zamenite crnom koja sadrži 70 odsto kakaoa.

 


sledeća vest

Politika

Tužilaštvo pokrenulo istragu zbog vraćanja aviona Er Srbije iz Moskve
Politika

Tužilaštvo pokrenulo istragu zbog vraćanja aviona Er Srbije iz Moskve

Posebno odeljenje za suzbijanje korupcije Višeg javnog tužilaštva u Beogradu uputilo je hitan zahtev za prikuljanje potrebnih obaveštenja Službi za suzbijanje korupcije u pravcu utvrđivanja eventualnog postojanja elemenata krivičnog dela za koje se goni po službenoj dužnosti, a imajući u vidu medijske tekstove u kojima je objavljeno da je avion “AIR Serbia" na letu zakazanom u 18:25 časova 3. novembra 2026. godine na relaciji Beograd-Moskva, vraćen u Rebubliku Srbiju.

04.11.2026

15:13

Exatlon

Društvo

Hronika

Planeta

Rusi imaju problem pred put kod Melanije: Do pre nekoliko sati...
Planeta

Rusi imaju problem pred put kod Melanije: Do pre nekoliko sati...

Specijalni predstavnik predsednika Rusije za investicionu i ekonomsku saradnju sa inostranstvom Kiril Dmitrijev i ombudsman Jana Lantratova predstavljaće Rusiju 5. novembra na sastanku sa prvom damom SAD Melanijom Tramp, "ako se reše sva logistička pitanja", saopštio je portparol Kremlja Dmitrij Peskov.

04.11.2026

15:34

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Umro Janoš
Kultura

Umro Janoš

Nemački pisac i ilustrator Janoš preminuo je u 95. godini. Svetsku slavu stekao je zahvaljujući neodoljivim likovima iz svojih dečjih knjiga, među kojima su najpoznatiji Medved, Tigar i Tigrasta Patka.

04.11.2026

12:13

Džet set