DOKTOR OTKRIVA! Evo kako da smanjite STRES pomoću vaših OČIJU - caka je u FOKUSU! (VIDEO)
Ukoliko se borite sa stresom, ova tehnika opuštanja će vam sigurno pomoći.
10.04.2022
10:07
Shutterstock
Ljubav
Diskus hernija može da se definiše kao povreda međupršljenskog diska kičmenog stuba, koja nastaje kao posledica prolapsa i prodora želatinoznog jezgra međupršljenskog diska u međupršljenske otvore.
Javlja se i posledični pritisak na korenove spinalnih živaca, a povremeno i centralno u spinalni kanal i prostor u kome se nalazi kičmena moždina. Nešto češće javlja u krsno-slabinskom delu kičmenog stuba, a ređe u vratnom.
Na ovu temu razgovarali smo sa dr specijalistom fizikalne medicine i rehabilitacije Milošem Poleksićem, koji je detaljno objasnio sve o problematici diskus hernije:
Foto: Foto: Privatna arhiva
- Kod hernijacije diska bilo vrata ili krsta, javlja se bol usled dužeg sedenja u jednom položaju ili izvođenja istih aktivnosti kontinuirano (stajanja, nošenja teških predmeta, sportskih aktivnosti itd.) Tada nastaje bol u mišićima leđa koji se najčešće zanemaruje i leči na svoju ruku.
Nastavkom aktivnosti pod bolom, dolazi do ubrzavanja procesa tj. do degenerativnih promena na telu pršljena i diskusu, koji se nalazi između pršljenova. Kao poslednja faza dolazi do neurološkog bola, koji je prouzrokovan pritiskanjem pomerenog diskusa na koren nerva, koji prolazi uz kičmu.
Bol se vrlo često propagira duž jedne ili obe ruke, sedalnog dela i jedne ili obe noge, ide najčešće zadnjom stranom butine, pa sve do lista, pa čak i do prstiju. Bol može da se širi i pojasno, što ukazuje na centralni pritisak na kičmenu moždinu - navodi dr Poleksić i dodaje:
- Ukoliko se javi neki od ovih simptoma pacijent će biti upućen kod specijaliste (neurohirurga, spinalnog ortopeda, neurologa ili fizijatra) koji će obaviti neurološki pregled i nakon toga odrediti dodatnu dijagnostiku.
Najčešće dijagnostičke procedure su:
Cilj lečenja je da se deo diskusa koji vrši pritisak na nervnu strukturu odmakne od nje. Glavna dilema koja se javlja u ovom slučaju je da li pacijenta treba operisati ili ne - ističe dr Poleksić i navodi metode operacija:
Foto: Shutterstock
- Kod vratne kičme, ukoliko dominira rast koštanih izraštaja (osteofita), najčešće se radi odstranjenje kompletnog diska i ovih izraštaja operacijom od napred. Umesto odstranjenog diska ubacuje se transplantat karlične kosti, veštački materijali (npr kejdž, cage...) ili proteza.
Ukoliko u predelu vrata postoji samo diskus hernija, može se raditi operacija od nazad slično kao u
slabinskoj kičmi (laminectomia, interhemilaminectomia, laminoplastica...) - kaže dr Poleksić, osvrćući se i na postoperativni period:
- Nakon operacije diskus hernije, pacijenti koji su zdravstveno osigurani preko RFZO dobijaju rešenje za stacionaru rehabilitaciju u RHC u trajanju od 21 dan gde se primenjuju kombinovane fizikalne procedure u cilju što boljeg oporavka pacijenta i optimalnijeg funkcionalnog statusa.
Nažalost, u nekim slučajevima je potrebna reoperacija.
Operativno lečenje kičme je uvek samo deo terapije. Pre, a pogotovo posle operacije, potrebne su i
druge metode lečenja:
• Simptomatska i potporna terapija
• Fizikalno lečenje i menjanje životnih navika
Simptomatska terapija je obično terapija protiv bola i upale (antireumatici, nesteroidni analgetici), kortikosteroidna terapija, te protiv grča mišića.
Potpora regeneraciji nervnih tkiva podrazumeva upotrebu različitih lekova. Ovi lekovi su skupi i njihov terapijski efekat nije presudan, a često nije ni dokazan (različiti preparati B vitamina, OHB-12 injekcije...).
Metode fizikalog lečenja su brojne, a izdvajamo značaj kineziterapije i radne terapije uz edukaciju
pacijenata u vezi faktora rizika. Pored njih postoje elektroterapija, magnetoterapija, laser, zagrevanje, masaža - završava dr Poleksić.
BONUS VIDEO:
Ukoliko se borite sa stresom, ova tehnika opuštanja će vam sigurno pomoći.
10.04.2022
10:07
122. 09. 2026. u 06:34 >> 09:15
222. 09. 2026. u 06:34 >> 09:15
122. 09. 2026. u 09:10
222. 09. 2026. u 09:10
Proslavljeni reditelj Predrag Gaga Antonijević ocenio je da je Fakultet dramskih umetnosti (FDU), koji je lansirao skaradni video u kom se predsedniku Srbije Aleksandru Vučiću preti silovanjem, postao leglo mržnje prema Srbima i svakoj srpskoj tradiciji.
22.09.2026
12:27
Za predsednika Saveta REM-a danas je jednoglasno izabran Stevica Smederevac.
22.09.2026
13:55
Politički analitičar Uroš Piper objavio je na društvenoj mreži Iks najnovije podatke sa međunarodne platforme za prognoze PolyFundr, koji pokazuju strmoglav pad i potpunu propast prvog na blokaderskoj listi Ilije Srdanovića, za samo jedan dan.
22.09.2026
15:23
Nova meta blokadera su oni građani koji podižu jednokratnu novčanu pomoć od 6.000 dinara.
22.09.2026
13:33
Potpredsednica Glavnog odbora Srpske napredne stranke Ana Brnabić doslovno je rasturila funkcionera Pokreta slobodnih građana Stefana Simića.
22.09.2026
13:26
Sinoć su u šestoj epizodi Exatlona najveće iznenađenje bili novi treneri, a ovoga puta su to pobednici prethodne sezone - Nevena Petrović i Marko Nikolić.
22.09.2026
13:00
Crveni tim u Exatlonu je u sinoćnoj epizodi komentarisao ispadanje Sanje Jurošević i emocije koje su se probudile u Lani Erić zbog odlaska devojke iz suparničkog tima.
22.09.2026
09:00
Večeras su takmičari iz Crvenog tima komentarisali poraz Plavih i nesportsko ponašanje Mensura Ajdarpašića na poligonu.
22.09.2026
07:00
Večeras je u najgledanijem sportskom rijalitiju na svetu Exatlon Srbija održana napeta borba za luksuznu vilu u kojoj je pobedu odneo Crveni tim rezultatom 10:7.
21.09.2026
23:45
Takmičar Plavih Mensur Ajdarpašić razgovarao je sa svojim saigračima o tome zašto je došlo do njegovog sukoba sa muškarcima u Crvenom timu.
21.09.2026
23:30
Stevica Smederevac jednoglasno je danas izabran za predsednika Saveta Regulatornog tela za elektronske medije (REM).
22.09.2026
15:40
Ministar finansija u tehničkom mandatu Siniša Mali izjavio je da su počele isplate jednokratne novčane naknade od 6.000 dinara, koja je namenjena punoletnim građanima Srbije, te da je danas realizovano oko 5,4 miliona isplata.
22.09.2026
15:58
Nepoznata vrsta alge koja opstaje u toplim mineralnim izvorima otkrivena je u Srbiji, objavio je srpsko-belgijski tim istraživača u žurnalu Češkog fikološkog društva Fotea.
22.09.2026
14:30
U većem delu Srbije danas je vedro i hladno, na Goliji je pao prvi sneg, dok u pojedinim delovima zemlje pada kiša.
22.09.2026
12:30
Mnogi vozači opasnost povezuju isključivo sa prebrzom vožnjom, međutim, neočekivano spori automobili na auto-putu predstavljaju jednako veliku pretnju po bezbednost saobraćaja.
22.09.2026
11:30
Radnik koji je danas izvodio radove na fasadi jedne kuće u Beogradu preminuo je od posledica teškog strujnog udara.
22.09.2026
15:55
Radnik Elektrodistribucije M.M. (42) iz Novog Grada, u Republici Srpskoj, poginuo je danas usled strujnog udara prilikom izvođenja radova na električnom stubu.
22.09.2026
15:40
U ulici Radojke Zajić u Kruševcu danas je izbio veliki požar koji je progutao porodičnu kuću. Na terenu su tri vatrogasna vozila, policija i forenzika.
22.09.2026
14:58
Policija u Beogradu, po nalogu Višeg javnog tužilaštva iz tog grada, uhapsila je Ž. K. (40) zbog sumnje da je izvršio krivična dela nedozvoljena proizvodnja, držanje, nošenje i promet oružja i eksplozivnih materija i izazivanje opšte opasnosti.
22.09.2026
14:14
Na autobuskoj stanici u Živinicama, u BiH, danas se dogodila teška saobraćajna nesreća kada je autobus, iz za sada neutvrđenih razloga, udario u objekat stanice.
22.09.2026
14:38
Poljska vojska pozvala je broj za hitne slučajeve 112 nakon što je u blizini američke protivraketne baze u Redzikovu otkriven neovlašćeni dron, umesto da letelica bude oborena ili na drugi način neutralisana, objavio je poljski portal Onet.
22.09.2026
15:12
Predsednik Hrišćansko-demokratske unije (CDU) u Meklenburg-Zapadnoj Pomeraniji Danijel Peters podneo je ostavku posle istorijskog izbornog kraha stranke.
22.09.2026
14:48
Rusija je pojačala protivvazdušnu odbranu oko Moskovske rafinerije nafte u Kapotnji nakon velikog ukrajinskog napada koji je zaustavio preradu sirove nafte u ovom postrojenju.
22.09.2026
14:24
Ribari kod obale Floride izvukli su iz Meksičkog zaliva dron koji na prvi pogled izgleda kao iranski Šahed-136, ali se ispostavilo da je reč o američkom LUCAS-u, letelici razvijenoj po uzoru na upravo taj iranski udarni dron.
22.09.2026
14:02
Svetska javnost i dalje sa nevericom čita vesti o iznenadnoj smrti Preslija Gerbera, sina legendarne manekenke Sindi Kraford, koji je 20. septembra preminuo u luksuznom centru za rehabilitaciju u Los Anđelesu.
22.09.2026
14:30
Sam Smit je za samo desetak godina prošao kroz ogromnu ličnu i modnu transformaciju.
22.09.2026
14:13
U Kaliforniji je 19. septembra održana zatvorena komemoracija u čast prerano preminule glumice Hejden Panetijer, koja je preminula 16. avgusta u 36. godini.
22.09.2026
12:52
Lični predmeti francuske glumice Brižit Bardo (1934-2025) prodati su na aukciji u Parizu za skoro milion evra, a prihod je namenjen njenoj fondaciji za zaštitu životinja.
22.09.2026
12:44
Distopijska naučnofantastična serija "Silo" jedna je od najzapaženijih produkcija na Apple TV, a priča o poslednjih 10.000 ljudi koji žive duboko pod zemljom osvojila je publiku širom sveta.
22.09.2026
11:39
Pevačica Atina Ferari oprostila se od pevača Gorana Maksimovića, koji je tragično izgubio život u stravičnoj nesreći u mestu Slatina kod Šapca.
22.09.2026
14:44
Pevačica Viki Miljković nakon snimanja jučerašnje epizode "Pinkovih zvezda" potvrdila je da je sin Stojanke Novaković Stoje odabrao muzičkog mentora i da je ta čast pripala upravo njoj.
22.09.2026
14:36
Pevačica Aleksandra Prijović danas slavi 31. rođendan, a tim povodom joj je majka Borka Mihajlović uputila emotivnu poruku.
22.09.2026
14:15
Na evropskom tržištu, kao i na zvaničnom sajtu, cena dečjih kolica Anastasije Ražnatović u redovnoj prodaji kreće se od oko 1.250 do 1.350 evra.
22.09.2026
13:16
Bivša rijaliti učesnica Milena Kačavenda iznela je niz teških tvrdnji na račun učesnika "Elite 10" Marka Janjuševića Janjuša.
22.09.2026
12:44
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.