Da li BIBER i CIMET pomažu kod MRŠAVLJENJA? NUTRICIONISTA ima odgovor!
To što je leto na izmaku ne znači da ne treba da vodimo računa o tome šta jedemo ili da ne treba da smršamo ako imamo višak kilograma...
19.09.2022
16:56
Ljubav
Karcinom pankreasa je jedan od najagresivnijih, a u prilog tome govori činjenica da su brojke učestalosti i smrtnosti od ove bolesti približne. Podmuklost je njegova glavna osobina, što znači da osobe koje su u riziku treba da vode računa o načinu i stilu života, da idu ne redovne lekarske preglede i da, ukoliko primete ijedan simptom, ne oklevaju, već se obrate nadležnom lekaru, kaže onkolog dr Jelena Radić sa Instituta za onkologiju Vojvodine.
- U ranim fazama karcinom pankreasa ne izaziva simptome, a kada se oni jave, tada je bolest već uzela maha, tj. dala metastaze, i to najčešće na jetri, plućima... Kod oko 80 do 90 odsto pacijenata se dijagnostikuje u četvrtom, metastatskom stadijumu bolesti. Drugi problem je to što i kada daje simptome, radi se o nespecifičnim, opštim tegobama, kao što su slabost, malaksalost, gubitak apetita, gubitak telesne težine, nadimanje, problemi sa varenjem, bolovi u kičmi, svrab kože, tako da pacijenti izgube još više vremena dok se ne posumnja na ovu opaku bolest. Jedan od nespecifičnih simptoma je i depresija, praćena suicidnim idejama i izraženom nervozom - objašnjava dr Jelena Radić.
Foto: Shutterstock
Iako se na većinu faktora koji dovode do karcinoma pankreasa ne može uticati, ipak treba povesti računa o načinu i stilu života, kaže onkolog dr Jelena Radić.
- Opšte pravilo, koje važi za prevenciju svih bolesti, pa tako i za ovu, jeste umerenost. Voditi zdrav, uravnotežen život, što podrazumeva zdravu šaroliku ishranu (bogatu voćem, povrćem...), fizičku aktivnost, izbegavati štetne navike kao što su konzumiranje alkohola, gaziranih pića, pušenje... I naravno, ukoliko je to moguće u vremenu u kom živimo, svesti stres na minimum, što više uživati u stvarima koje volimo, provoditi vreme sa ljudima koje volimo... Nikako ne treba zanemarivati tegobe, ne odlagati odlazak kod lekara čekajući da prođu same od sebe, ne pristupati alternativnim načinima lečenja, jer je ovde ipak ključno vreme - poručuje doktorka.
Pored nespecifičnih, javljaju se i specifični simptomi, kao što su pojasni bolovi, bolovi ispod oba rebarna luka, sa širenjem u leđa, žutica, tamna mokraća (boje "koka-kole") ili svetla stolica, pojava upale vena u nogama. Novodijagnostikovana šećerna bolest ili promena u vrednosti šećera u krvi kod dugogodišnjih dijabetičara takođe mogu da pobude sumnju, dodaje onkolog.
Šta sve spada u faktore rizika? Koliku ulogu igra genetika?
- Faktori rizika povezani su sa genetikom i načinom života. Više od 80 odsto karcinoma pankreasa nastaje sporadično, kao posledica mutacije gena usled izloženosti određenim štetnim faktorima. Najčešći faktori rizika su pušenje, konzumiranje alkohola, gojaznost, fizička neaktivnost, izlaganje teškim metalima. Manje od 10 odsto maligniteta je povezano sa nasleđem i javlja se i u sklopu određenih genetskih sindroma, odnosno mutacija gena povezanih sa rakom debelog creva, ali i dojke i jajnika, dok familijarna forma naslednog pankreatitisa povećava rizik za nastanak raka 26 do 87 puta.
Foto: Shutterstock
Da li postoje određene hronične bolesti koje mogu da budu uvod u kancer, poput pankreatitisa?
- Hronični pankreatitis je jedan od najčešćih faktora rizika za razvoj karcinoma. Tu je i šećerna bolest tip 2, s tim što je treba razlikovati kao nezavisni faktor rizika od dijabetesa kao ranog simptoma karcinoma. Zanimljivo je što se u poslednje vreme pojedine bolesti zuba povezuju sa ovim karcinomom, kao i to da osobe sa krvnim grupama A, AB, B češće obolevaju od osoba sa krvnom grupom 0. Takođe Helicobacter pylori, hepatitis B, i HIV infekcije mogu biti povezane sa razvojem tumora.
Prema svetskim podacima iz 2020. godine, karcinom pankreasa zauzima 12. mesto po učestalosti, ali sedmo po smrtnosti na lestvici malignih bolesti. Prema podacima Instituta za javno zdravlje Srbije, karcinom pankreasa zauzima peto mesto kod osoba muškog pola, osmo kod žena, dok je po smrtnosti na četvrtom mestu kod oba pola. Broj obolelih je u postepenom porastu, najčešće se javlja kod starijih osoba, ali se u poslednje vreme beleži porast i kod mlađih od 65 godina.
Kako izgleda lečenje? Šta može da se preduzme kad se simptomi već jave?
- U lečenju učestvuje multidisciplinarni onkološki tim koji čine hirurg, onkolog i radioterapeut. U ranoj fazi bolesti koja je ograničena samo na pankreas pacijenti se operišu, a nakon toga mogu da budu podvrgnuti zaštitnoj hemio i radioterapiji. Ukoliko je bolest granično uznapredovala, može se dati hemioterapija/radioterapija da se bolest smanji i dovede u operabilno stanje, dok se kod pacijenata sa lokalno uznapredovalom i metastatskom bolešću hemioterapija daje radi stabilizacije bolesti. Petogodišnja stopa preživljavanja je oko pet odsto i raste na 20 odsto kod pacijenata kojima je urađena radikalna operacija i primenjeni hemioterapija i zračenje. Nažalost, kod 80 odsto pacijenata nakon operacije i postoperativne terapije bolest se vrati. Važno je reći da je veoma bitna i mentalna snaga, volja, koja u velikoj meri utiče na dalji kvalitet života, pa i na sam ishod lečenja. Zato, ukoliko je potrebno, pored lečenja maligne bolesti, ne oklevajte da potražite psihološku podršku.
Foto: Shutterstock
Koliko se lekova koristi u Srbiji i da li to može da se poboljša?
- Kod nas se u lečenju koriste svega tri citostatika, pojedinačno ili u kombinaciji u sklopu određenih hemioterapijskih protokola. Nažalost, nije dostupna ciljana biološka, kao ni imunoterapija koja se daje po svetskim i evropskim preporukama. Tokom ove godine u našoj zemlji značajno je unapređeno lečenje pacijenata sa rakom debelog creva, dojke, bubrega, te se nadam da će uskoro biti napretka u tretmanu karcinoma pankreasa.
To što je leto na izmaku ne znači da ne treba da vodimo računa o tome šta jedemo ili da ne treba da smršamo ako imamo višak kilograma...
19.09.2022
16:56
111. 08. 2026. u 08:46 >> 08:46
211. 08. 2026. u 08:46 >> 08:46
111. 08. 2026. u 07:56
211. 08. 2026. u 07:56
Blokaderska voditeljka Jelena Obućina ponovo je probila sve granice bezobrazluka i licemerja. Iako je pre samo izvesnog vremena javno priznala kako su njene kolege plasirale izmišljotine o navodnom prebijanju dečaka u Valjevu, Obućina sada bez trunke srama nastavlja da pumpa lažnu priču o "nasilju policije".
11.08.2026
09:50
Nakon što je uživao u zvucima dragačevske trube i pravoj domaćinskoj atmosferi na Saboru u Guči, mađarski državnik i veliki prijatelj Srbije Viktor Orban obišao je i jedan od najlepših prirodnih dragulja naše zemlje – spektakularni stakleni vidikovac na planini Kablar.
11.08.2026
09:19
Lider Srpske napredne stranke (SNS) Miloš Vučević obilazi danas voćnjak i destileriju Emperus u Đurđevu u Opštini Rača.
11.08.2026
09:55
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić oglasio se na društvenoj mreži Iks povodom stravičnog i razornog zemljotresa koji je pogodio Kolumbiju, uputivši najdublje saučešće celom narodu te zemlje i njenom rukovodstvu.
11.08.2026
10:25
Lider DSS-a Miloš Jovanović surovo je raskrinkao Dragana Đilasa, njegovu Stranku slobode i pravde (SSP) i blokadere. Gostujući u jednoj emisiji, Jovanović je bez dlake na jeziku ogolio višegodišnje obmane i laži žute elite, poručivši im da konačno preuzmu odgovornost za sopstvene propasti i slabosti.
11.08.2026
09:04
Republički hidrometeorološki zavod Srbije (RHMZ) izdao je crveni meteoalarm zbog visokog UV indeksa za danas.
11.08.2026
08:30
Kristalno čista voda u bazenu sa pogledom koji neumoljivo podseća na švajcarske Alpe i to za samo 250 dinara dnevno, verovali ili ne, nalazi se u podnožju Suve planine.
11.08.2026
08:00
U Srbiji je u 7 sati najtoplije u Beogradu, gde je izmereno već 25 stepeni!
11.08.2026
07:28
Zvanični srednji kurs dinara za evro danas iznosi 117,3480 dinara.
11.08.2026
07:00
Vreme danas biće pretežno sunčano i veoma toplo sa temperaturama do 39 stepeni, saopštio je Republički hidrometeorološki zavod.
11.08.2026
06:44
Državljanin Sjedinjenih Američkih Država A. H. (31) procesuiran je nakon šenlučenja u Plavu, posle kog je policija pretresla kuću i vozila koje osumnjičeni koristi, te pronašla i oduzela gasni pištolj i municiju.
11.08.2026
09:10
Na seoskom groblju u Uzićima u opštini Požega, gde joj počivaju roditelji, pre dva dana je, kako se saznaje, sahranjena Vera Pitulić (41), koju je u noći između 18. i 19. jula u gradu Kerolton u severnom predgrađu Dalasa u američkoj državi Teksas, prema tvrdnjama tamošnjih istražnih organa, ubio njen emotivni partner Doni Benedikt (38).
11.08.2026
08:00
Goran Komazec (56) iz Beograda izgubio je život na plaži u Sartiju na Halkidikiju, pokušavajući da pomogne čoveku koga nije poznavao.
10.08.2026
23:25
Policija u Leskovcu uhapsila je V. V. (55) iz Novog Sada, zbog postoјanja osnova sumnje da јe izvršio krivično delo krađa u produženom traјanju.
11.08.2026
06:00
Smrtna kazna u Srbiji ukinuta je 2002. godine kada je veliki broj najsurovih i najmonstruoznijih ubica promenom zakona umesto pred streljačkim strojem završio u zatvoru na 40 godina.
10.08.2026
21:00
Zvaničnik Pentagona Elbridž Kolbi pozvao je saveznike Sjedinjenih Američkih Država u Aziji da više ulažu u sopstvenu odbranu kako bi pomogli u odvraćanju napada u regionu, poručivši da SAD ostaju posvećene regionu sa "partnerima, a ne protektoratima".
11.08.2026
10:00
Pokušaji Volodimira Zelenskog da pojača međunarodni pritisak na Rusiju i nanese štetu njenoj ekonomiji nisu rezultirali uspehom, konstatovao je list "Militari Čajna".
11.08.2026
09:02
U razornom zemljotresu koji je u ponedeljak pogodio Kolumbiju poginulo je više 100 ljudi, pokazuju podaci koje su počele da objavljuju lokalne vlasti u pogođenim područjima, udaljenim oko 240 kilometara od glavnog grada Bogote.
11.08.2026
08:26
Oružane snage Rusije su tokom protekla 24 časa nanele udare po objektima energetske i transportne infrastrukture, kao i logističkim centrima koje koriste Oružane snage Ukrajine, saopštilo je Ministarstvo odbrane Rusije.
11.08.2026
08:02
Hrvatska pevačica Maja Šuput (46) objavila je fotografije sa odmora i raspametila figurom u petoj deceniji.
11.08.2026
10:16
Voditeljka Jovana Jeremić oglasila se nakon što je njena najava medijske pauze izazvala brojne reakcije.
11.08.2026
09:20
Voditelj Božo Dobriša osvrnuo se na sezonu na crnogorskom primorju i otkrio da se Ceca Ražnatović naljutila na njega zbog intervjua sa Jelenom Karleušom.
11.08.2026
08:17
Pevačica Dragana Mirković oglasila se iz Bosne i Hercegovine iz mesta koje se nalazi na svega desetak minuta od rodne kuće njenog bivšeg muža Tonija Bijelića.
11.08.2026
07:38
Voditeljka Jovana Jeremić ponovo je uspela da uzburka javnost izjavom o zaradi koja je mnoge ostavila bez teksta.
11.08.2026
06:00
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.