• aktuelno
Zaboravite na front u Ukrajini! Izraelac otkrio Putinov šokantan plan: Van bojišta će izvesti manevar kojim završava sve, evo i kako Pakao za Amere! Rusi i Kinezi izveli brutalan manevar na mesecu: U Vašingtonu muk - počelo je preuzimanje kontrole, ovo ne mogu da zaustave Evropski centri moći doneli dramatičnu odluku! Svet je u stanju šoka - sve se hitno povlači iz Amerike, nismo svesni šta sledi Sveopšta uzbuna! Putinove izdajnike će snaći najgora kazna: "Imali smo ovaj scenario na umu, ali..." Jedan potegao pikslu, drugi plinski pištolj da "dokusuri" rivala: Dva muškarca napravila karambol ispred kockarnice NATO kreće na Rusiju! Dramatična vest o Sankt Perterburgu obilazi svet: Odgovor Moskve će biti jeziv, neka se Brisel spremi "Ja sam Rus i podržavam moju zemlju": Zapad u panici zbog Ovečkina, krenula hajka zbog podrške Putinu Pukao san Milogoraca! Holandija i Hrvati blokirali Crnu Goru na putu ka EU - Ustaše im lupile rampu na dva poglavlja Masivna stena pala iz mraka na autobus pun dece: Policija saopštila detalje o vozaču! Bivši ukrajinski premijer otkrio "drugu stranu medalje": Ogolio situaciju u svojoj zemlji, pa izneo nikad mračniju prognozu
Zaboravite na front u Ukrajini! Izraelac otkrio Putinov šokantan plan: Van bojišta će izvesti manevar kojim završava sve, evo i kako Pakao za Amere! Rusi i Kinezi izveli brutalan manevar na mesecu: U Vašingtonu muk - počelo je preuzimanje kontrole, ovo ne mogu da zaustave Evropski centri moći doneli dramatičnu odluku! Svet je u stanju šoka - sve se hitno povlači iz Amerike, nismo svesni šta sledi Sveopšta uzbuna! Putinove izdajnike će snaći najgora kazna: "Imali smo ovaj scenario na umu, ali..." Jedan potegao pikslu, drugi plinski pištolj da "dokusuri" rivala: Dva muškarca napravila karambol ispred kockarnice NATO kreće na Rusiju! Dramatična vest o Sankt Perterburgu obilazi svet: Odgovor Moskve će biti jeziv, neka se Brisel spremi "Ja sam Rus i podržavam moju zemlju": Zapad u panici zbog Ovečkina, krenula hajka zbog podrške Putinu Pukao san Milogoraca! Holandija i Hrvati blokirali Crnu Goru na putu ka EU - Ustaše im lupile rampu na dva poglavlja Masivna stena pala iz mraka na autobus pun dece: Policija saopštila detalje o vozaču! Bivši ukrajinski premijer otkrio "drugu stranu medalje": Ogolio situaciju u svojoj zemlji, pa izneo nikad mračniju prognozu
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika EXATLON Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
izbori 2026 Aleksandar Vučić Vreme danas Horoskop automobili Nikola Jokić Recepti Rusija Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav

Izvor: J.I.

11.03.2023

09:33

MNOGI KORISTE POPULARNI ZASLAĐIVAČ BEZ KALORIJA, A NISU NI SVESNI KOLIKO JE TO OPASNO! Nutricionista Mirković objašnjava da može da dovede do TROMBOZE

Pixabay

Ljubav

MNOGI KORISTE POPULARNI ZASLAĐIVAČ BEZ KALORIJA, A NISU NI SVESNI KOLIKO JE TO OPASNO! Nutricionista Mirković objašnjava da može da dovede do TROMBOZE

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Veoma popularan zaslađivač bez kalorija je Eritritol, koji se posebno koristi u keto dijetama.

Nutricionista Branka Mirković govorila je za Infomer.rs o upotrebi veštačkog zaslađivača ali i njegovom uticaju na zdravlje.

Foto: Printscreen You Tube TVDR

Branka Mitrović nutricionista

 - Preporučuje se pre svega osobama koje imaju dijabetes tipa 1 i 2, insulinsku rezistenciju, kardiovaskularne probleme, gojaznost i svima koji se pridržavaju keto programa ishrane - kaže ona.

Šta je Eritritol?

Eritritol je šećerni alkohol (poliol) koji je odobren za upotrebu kao prehrambeni aditiv u SAD i većini drugih zemalja. Njega je otkrio britanski hemičar Džon Stenhous 1848.godine. On se prirodno javlja u nekim vrstama voća i fermentisane hrane. Na industrijskom nivou, on se proizvodi iz glukoze fermentacijom pomoću kvasca.

Branka dodaje da je Eritritol veoma popularan u svetu.

 - Pored toga sto se koristi kao zaslađivač, sve više se upotrebljava u industriskim proizvodima sa oznakom da je proizvod bez šećera sa Eritritolom. Veoma je popularan u svetu i sve više se koristi i kod nas kao zaslađivač ali i u industrijskim proizvodima, a mnoge poslastičarnice se reklamiraju da prave kolače i torte sa Eritritolom.

Povezanost eritritola i tromboze

Nova studija u časopisu Natura Medicina otkirla je posle velikog istraživanja direktnu vezu između dužeg i većeg korišćenja Eritritola u ishrani i tromboze.

 - Ovo je veoma zabrinjavajuće jer upravo ti pacijenti koriste veće količine ovog zaslađivača, a to su pacijenti sa dijabetesom, gojaznošću, kardiovaskularnim bolestima i ostećenim funkcijama u bubrezima i krvotoku. Zaključak je da se minimalne količine vestačkih zaslađivača mogu bezbedno koristiti ali da oni svakako nisu zdravi i bezopasni - kaže Branka Mirković.

Foto: Pixabay

Tromboza

 - Posebno se uočava opasnost od industrijskih proizvoda, u energetskim i cola pićima, raznim napicima bez šećera jer se tako može uneti veća čak velika količina Eritritola koja dužim korišćenjem može dovesti do opasnosti od zgrušavanja krvi.

Oprez

Mnogi koji su se obradovali da mogu da jedu veće količine poslastica sa Eritritolom jer žele da smanje broj kalorija u njima treba da povedu računa. 

Činjenica je da proizvod ima manje kalorija i tako smanjuje šansu od gojenja ali je potencijalna opasnost od zgrušavanja krvi.


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

sport Zdravlje magazin zaslađivač branka mirković

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava
Umrla Lidija Kodrič
Kultura

Umrla Lidija Kodrič

Pevačica Lidija Kodrič preminula je u 83. godini života, ostavljajući iza sebe neizbrisiv trag i bogatu karijeru dugu decenijama.

19.09.2026

12:24

Džet set