Izbor jastučnice važan za lepotu! Od jedne tkanine smanjuju se bore, dok na ovoj nemojte nikako da spavate

Postoji razlog zbog kojeg kažemo da je san ključan za lepotu, a to je da dobar noćni odmor može da izbriše tamne krugove i transformiše umoran ten.

Međutim, ne možete uvek da spavate preporučenih sedam sati. U ovakvim situacijama izbor posteljine je ključan za lepotu.

Foto: Shuterstock

Uticaj na kožu

Postoje žene koje spavaju samo na svili, a danas postoje čak i jastučnice od bakra i s dodatkom sredstava za negu kože koje obećavaju da će zagladiti vašu kožu i smanjiti znakove starenja.

Vrsta tkanine vaše jastučnice može znatno uticati na vašu kožu. Gruba tkanina može da dovede do trenja, potencijalno uzrokujući iritaciju kože. Pamuk može da dovede do kovrdžanja ili mršenja kose zbog povećanog trenja, a takođe može potencijalno da isuši kožu zbog veće sklonosti upijanju vlage.

Iako nema dokaza da trenje tokom noći može da izazove gubitak kose, ako ne perete dovoljno često jastučnicu (idealno jednom sedmično), to može uticati na stanje vaše kose.

Foto: Shuterstock

Smanjuju trenje

Ako želite glatku jastučnicu koja najmanje upija, stručnjaci kažu da je svila najbolji, ali i najskuplji izbor, osim ako niste vegan, jer potiče od insekata. Svilene jastučnice smanjuju trenje, što može pomoći u sprečavanju nastanka bora. Svila takođe manje upija vlagu s kože, što pomaže očuvanju hidratacije.

Satenske jastučnice, materijal sličan svili, su jeftinija alternativa, a imaju glatku površinu koja smanjuje trenje i mogu da budu dobar izbor za one koji brinu o zdravlju kože. Ako više volite čvrstu pamučnu jastučnicu preporučuju se one s visokim brojem niti, jer su obično glatke i nežne prema koži. Pamuk je prozračan i može da pomogne u sprečavanju pregrevanja tokom spavanja.