• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

20.04.2026

06:00

Zgusnite jelo bez brašna: Dodajte 1 zdrav sastojak u čorbu i uživajte u ukusu

Shuterstock

Recepti

Zgusnite jelo bez brašna: Dodajte 1 zdrav sastojak u čorbu i uživajte u ukusu

Ako želite da zgusnete čorbu, supu ili sos bez upotrebe brašna, postoji nekoliko zdravijih i ukusnijih alternativa.

Umesto da koristite brašno, koje može dodati nepotrebne kalorije, isprobajte prirodne zgušnjivače koji će poboljšati teksturu jela i obogatiti ga nutrijentima.

Pasirano povrće i krompirov skrob 

Jedna od najjednostavnijih opcija je pasiranje povrća, poput krompira, koji je neutralnog ukusa i savršeno se uklapa u razne vrste jela. Jednostavno skuvajte krompir, ispasirajte ga i dodajte u supu ili sos.

Takođe, krompirov skrob je odličan za osobe koje izbegavaju gluten jednostavno ga pomešajte s vodom i dodajte u jelo dok ne postigne željenu gustinu.

Foto: Shuterstock

 

Ovsene pahuljice

Drugi prirodni zgušnjivači uključuju ovsene pahuljice ili pasirani pasulj, koji osim što dodaju teksturu, poboljšavaju i nutritivnu vrednost jela.

BONUS VIDEO 


 


Komentari

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

TV

Otkrivamo sve tajne poznatih! Gledajte "Na merama" sutra od 20h!
Live TV

Otkrivamo sve tajne poznatih! Gledajte "Na merama" sutra od 20h!

U prethodnoj epizodi emisije "Na merama" otkrili smo vam čime se sada bavi novinarka blokaderka Ana Mihajlovski, iza čega se skriva njen kolega blokader Slobodan Georgiev, kako se opušta “blokader junior” Aleksej Bjelogrlić, koji su izvori prihoda još jednog blokadera, glumca Nikole Đurička, gde se kreće i šta vozi najbolji prijatelj rektora politikanta Vladana Đokića, Nebojša Bojović.

03.07.2026

12:25

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set