• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: Informer.rs

10.12.2023

18:00

Punjene paprike sa pečurkama! Zasitan posni obrok

Shutterstock

Recepti

Punjene paprike sa pečurkama! Zasitan posni obrok

Ovo ukusno povrće prepuno je vitamina i minerala, a dokazano pomaže kod anemije, sprečava osteoporozu, čuva vid i štiti srce. Takođe, prirodni je antidepresiv... Uživajte!

Sastojci: 

osam paprika babura
šolja pirinča
300 g šampinjona
glavica crnog luka
šolja soka od paradajza
maslinovo ulje
so, biber

Foto: Freepik.com

Odlična zamena za meso

Priprema: 

U tiganju zagrejati ulje, pa propržiti sitno seckani crni luk. Dodati iseckane pečurke, dinstati par minuta, pa ubaciti pirinač, naliti vodom i kuvati dok ne omekša. Posoliti i pobiberiti.
Paprikama odstraniti peteljke i semenke, pa ih napuniti pripremljenom smesom. Ređati ih u podmazanu vatrostalnu činiju, preliti preostalim punjenjem, zaliti sokom od paradajza, pa peći na 200 stepeni oko 45 minuta.

Prijatno!

 

 


sledeća vest

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set