Da li pijete dovoljno vode dnevno? Ovo su skriveni znaci dehidratacije
Dehidratacija nije samo žeđ! Tamna mokraća, glavobolja i umor mogu biti znak da pijete premalo vode. Proverite simptome na vreme.
06.06.2026
07:00
Shutterstock
Zdravlje
Jedno opsežno istraživanje sprovedeno u Japanu, pod vođstvom naučnika sa Univerziteta u Osaki, analiziralo je zdravstvene i stomatološke podatke više od 190.000 osoba starijih od 75 godina. Svaki zub je posebno ocenjen, da li nedostaje, zdrav je, saniran ili zahvaćen karijesom.
Analiza je pokazala da osobe koje imaju više zdravih i saniranih zuba imaju manji rizik od smrtnosti, dok veći broj izgubljenih ili pokvarenih zuba povećava verovatnoću ranijeg umiranja.
Istraživači ističu da zbir zdravih i popravljenih zuba daje pouzdaniju sliku ukupnog zdravstvenog rizika nego posmatranje samo zdravih zuba ili ukupnog broja zuba bez obzira na njihovo stanje.
Foto: Shuterstock
Smrtnost od svih uzroka odnosi se na verovatnoću da osoba premine ranije nego što je očekivano, bez obzira na uzrok. Naučnici smatraju da je oralno zdravlje tesno povezano sa opštim stanjem organizma, naročito zbog upalnih procesa koji mogu imati sistemski efekat.
Pokvareni ili izvađeni zubi mogu biti izvor hronične upale koja se vremenom širi i utiče na druge organe. Pored toga, manji broj zuba otežava pravilno žvakanje, što može dovesti do lošije ishrane i manjeg unosa hranljivih materija.
Rezultati ove studije naglašavaju koliko je redovna stomatološka briga važna, ne samo za zdrav osmeh već i za dugovečnost. Održavanje i popravljanje zuba može doprineti smanjenju rizika od prerane smrti.
Foto: Shuterstock
Istraživači ukazuju i na to da loše stanje zuba često prati i niži društveno-ekonomski status, koji sam po sebi utiče na kraći životni vek.
Dodatna istraživanja, poput onog sprovedenog u Tokiju, pokazala su da starije osobe sa izraženim problemima u usnoj duplji, kao što su gubitak zuba, otežano žvakanje, suva usta i problemi sa govorom, češće imaju lošije zdravstvene ishode.
Zaključak naučnika je da buduća istraživanja treba da posmatraju ne samo broj zuba, već i njihovo ukupno stanje, kako bi se jasnije sagledala povezanost oralnog zdravlja i životnog veka, prenosi sciencealrt.
Dehidratacija nije samo žeđ! Tamna mokraća, glavobolja i umor mogu biti znak da pijete premalo vode. Proverite simptome na vreme.
06.06.2026
07:00
Surutka, tečnost koja nastaje pri pravljenju sira, nekada je bila cenjena kao "sveta vodica" za organizam. Danas često završava u otpadu, ali je zapravo moćan prirodni čistač jetre.
18.01.2026
14:20
Vitamin D je ključan za zdravlje kostiju, imunitet i energiju, ali stručnjaci upozoravaju da veliki broj ljudi u Srbiji ima manjak ovog vitamina, a da toga nije ni svestan.
17.01.2026
10:20
Prema rečima nutricionista i lekara, redovan doručak je ključan za pravilno funkcionisanje organizma i duži životni vek, a pravo vreme za njega je sat do dva nakon buđenja.
16.01.2026
14:20
104. 08. 2026. u 11:09 >> 11:09
204. 08. 2026. u 11:09 >> 11:09
Profesorka Dubravka Stojanović i jedna od ideologa blokadera javno je optužila Srbe za zločine počinjene tokom ustaške akcije „Oluja“.
04.08.2026
10:35
Lažni ekolog Aleksandar Jovanović Ćuta otvoreno je priznao da su ciljevi blokadera privilegije i novac, a da bi ostvarili te ciljeve blokaderima će biti neophodna pomoć stranaca.
04.08.2026
09:11
Jezivi snimci i svedočanstva o stradanju srpskog naroda tokom pogroma "Oluja" još jednom podsećaju na nesreću i pakao kroz koji su prošle hiljade nevinih ljudi.
04.08.2026
11:44
Da su na blokaderskoj listi sve sami funkcioneri i aktivisti političkih partija od Đilasovog SSP-a, Demokratske stranke, Ekološkog ustanka, G17 plus i nekadašnje Narodne stranke pokazuje još jedan primer - Petar Mitov.
04.08.2026
12:58
Milenko Jovanov oglasio se na društvenoj mreži Iks povodom 31 godine akcije „Oluja“, istakavši da ovaj pogrom za srpski narod nikada neće i ne može biti zatvoreno istorijsko poglavlje.
04.08.2026
12:29
Anastasija Arvai (13) nestala je u Vrbasu 2. avgusta, objavljeno je na Fejsbuk stranici "Amber alert Srbija".
04.08.2026
11:11
Kada su visoke temperature, zaštitu od sunca postavite sa spoljne strane vetrobranskog stakla, jer je dvostruko efikasniji od onog koji se stavlja iznutra. Najefikasniju zaštitu pruža cerada koja prekriva veći deo vozila, jer može smanjiti temperaturu u unutrašnjosti automobila za čak 10 stepeni.
04.08.2026
09:34
Prvog vikenda nakon svečanog otvaranja, vidikovac na Kablaru posetilo je više od 3.000 ljudi!
04.08.2026
13:00
Bila je to odlična vest koja je dočekala čitaoce Večernjih Novosti tog 4. avgusta 1960. godine: u velikim gradovima u Srbiji je upravo bila završena vakcinacija protiv dečije paralize. Kako su pisale Novosti, „Sejbinovu živu vakcinu“ primila su deca predškolskog i školskog uzrasta u Valjevu, Zaječaru, Užicu, Subotici i Zrenjaninu dok je vakcinacija upravo počela u Šapcu i Leskovcu.
04.08.2026
11:50
Prof. dr Ivan Baljošević, specijalista dečje otorinolaringologije u Institutu za zdravstvenu zaštitu majke i deteta Srbije "Dr Vukan Čupić", govorio je o oštećenju sluha kod najmlađih pacijenata i savremenim metodama lečenja.
04.08.2026
11:29
M. Đ. (40), M. S. (32), M. K. (31) uhapšeni su u Subotici zbog sumnje da su počinili krivično delo teško ubistvo, tako što su na Karaburmi, kako se sumnja, usmrtili Radivoja G.
04.08.2026
12:08
Prpadniku tzv. lažne policije Kosovo A.V. (36), Osnovni sud u Aleksincu izrekao je kaznu zatvora od 10 meseci uslovno na dve godine zbog otmice i zlostavljanja njegove emotivne partnerke Kruševljanke I.Ž.
04.08.2026
12:24
Policija je izvukla tela dva muškarca iz vode na Gradskoj plaži kod vrbe u Užicu, koja se nalazi između trambuline i splava, saznaje Informer.
04.08.2026
11:45
Teška saobraćajna nezgoda dogodila se na auto-putu na području Sopota, nedaleko od Begaljičkog brda, u smeru ka Nišu, kada je automobil izleteo sa puta i prevrnuo se.
04.08.2026
11:29
Policija u Užicu zaplenila je oko šest kilograma amfetamina i uhapsila jednu osobu zbog sumnje da je izvršila krivično delo neovlašćena proizvodnja i stavljanje u promet opojnih droga
04.08.2026
11:15
04.08.2026
07:31 >> 11:28
Ruski vojnik je danas otvorio vatru na svoje kolege u Sevastopolju, gradu na Krimu koji je pod kontrolom Rusije, ubivši jednog vojnika i ranivši drugog.
04.08.2026
12:30
Zemljotres jačine 4,3 stepena po Rihteru pogodio je jutros područje u blizini Pize u centralnoj Italiji, saopštio je Italijanski nacionalni institut za geofiziku i vulkanologiju.
04.08.2026
12:16
Toplotni talas koji je zahvatio Egipat trajaće do srede ili četvrtka, a zbog visokog nivoa vlažnosti percipirana temperatura povećava se i do četiri stepena Celzijusa, podaci su Egipatskog meteorološkog zavoda (EMA).
04.08.2026
11:10
Premijer Mađarske Peter Mađar izjavio je danas da je ta zemlja u ponedeljak uveče bila nekoliko milimetara udaljena od potpunog zatvaranja nuklearne elektrane Pakš, ali da je do jutros nivo vode porastao za santimetar i po, tako da poslednja turbina i dalje radi.
04.08.2026
10:46
Istaknuti srpski glumac Jovo Maksić je proteran sa ognjišta tokom operacije "Oluja" kojom je izvršeno etničko čišćenje Srba sa prostora Krajine, te je sad progovorio o najtežem periodu u životu.
03.08.2026
17:14
Albanska pevačica Dua Lipa sramno je nazvala pljeskavicu "tradicionalnim kosovskim sendvičem", nakon čega su odmah usledile reakcije Srba.
03.08.2026
12:44
Glumac Dragiša Milojković, koga će publika zauvek pamtiti kao Milutina iz serije "Seljaci", biće sahranjen u utorak, 4. avgusta, na Gradskom groblju u Jagodini.
02.08.2026
12:01
Nekadašnji učesnik austrijskog rijalitija "Forsthaus Rampensau" Manoel Mano Mašinek poginuo je u saobraćajnoj nesreći u Italiji. Imao je 37 godina.
01.08.2026
17:20
Glumac Dragiša Milojković preminuo je danas u Kliničkom centru Kragujevac posle kraće bolesti, saznaje Informer.
31.07.2026
21:53
Voditeljka Jovana Jeremić uskoro će izgovoriti sudbonosno "da" partneru, bokseru Milošu Stojanoviću Tigru, ekskluzivno saznaje Informer!
04.08.2026
10:01
Đina Džinović, ćerka Harisa Džinovića pokazala je kako uživa u čarima leta i provodi se sa drugaricama na crnogorskom primorju.
04.08.2026
12:33
Starleta Stanija Dobrojević pred kamerama je ogolila dušu i otkrila šokantne detalje telefonskog razgovora sa majkom bivšeg verenika, Mevlidom Durdžić.
04.08.2026
10:57
Mustafa Durdžić, otac Asmina Durdžića oglasio se povodom inscidenta njegovog sina i Maje Marinković i objavio slike Asminovog razbijenog telefona.
04.08.2026
10:33
Kristina Iglendža je kao devojčica tokom "Oluje" izgubila dom, a danas je jedna od najpopularnijih voditeljki.
04.08.2026
09:42
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.