• aktuelno
Srbija cveta! Od Beograda do Kraljeva za sat vremena: Otvaranje auto-puta pre Vidovdana Užas! Srušio se avion poznatog sportiste, oba pilota mrtva: Legenda za dlaku izbegla smrt (UZNEMIRUJUĆE) Rusi iz razneli! Krvavi napad u Zaporožju, kamere snimile horor, ima mrtvih i ranjenih! Poznato vreme i mesto sahrane Milovana Jovanovića: Srpski vojnik poginuo u Libanu (FOTO) Partizan obija kasu: Poznato koliko će Hejs zarađivati u Humskoj "Spisak smrti" Koste K. nije jedini: Jezivi tragovi koje su ostavljale masovne ubice širom sveta Skandal veka u Engleskoj: Poznati gazda optužen da je ucenjivao tinejdžerke za seks Pao kao pokošen! Pevač se usred nastupa srušio sa bine: "Dobro je, živ sam" (VIDEO) Lopta koja vidi sve: Igrači će na Mundijalu šutirati pravo čudo moderne tehnologije Ovo je Srpkinja koja je stradala na Prokletijama: "Zabavljajte se, smejte se, mislite na mene, molite za mene" (FOTO)
Srbija cveta! Od Beograda do Kraljeva za sat vremena: Otvaranje auto-puta pre Vidovdana Užas! Srušio se avion poznatog sportiste, oba pilota mrtva: Legenda za dlaku izbegla smrt (UZNEMIRUJUĆE) Rusi iz razneli! Krvavi napad u Zaporožju, kamere snimile horor, ima mrtvih i ranjenih! Poznato vreme i mesto sahrane Milovana Jovanovića: Srpski vojnik poginuo u Libanu (FOTO) Partizan obija kasu: Poznato koliko će Hejs zarađivati u Humskoj "Spisak smrti" Koste K. nije jedini: Jezivi tragovi koje su ostavljale masovne ubice širom sveta Skandal veka u Engleskoj: Poznati gazda optužen da je ucenjivao tinejdžerke za seks Pao kao pokošen! Pevač se usred nastupa srušio sa bine: "Dobro je, živ sam" (VIDEO) Lopta koja vidi sve: Igrači će na Mundijalu šutirati pravo čudo moderne tehnologije Ovo je Srpkinja koja je stradala na Prokletijama: "Zabavljajte se, smejte se, mislite na mene, molite za mene" (FOTO)
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
exatlon Vreme danas bela lađa automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Na merama Donald Tramp
Video
Magazin Zdravlje
author image
Ekipa magazina

Novinar

18.01.2026

14:20

Pije se samo do 12 sati: Napitak koji ispira jetru od otrova i masne hrane

Shuterstock

Zdravlje

Pije se samo do 12 sati: Napitak koji ispira jetru od otrova i masne hrane

Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Surutka, tečnost koja nastaje pri pravljenju sira, nekada je bila cenjena kao "sveta vodica" za organizam. Danas često završava u otpadu, ali je zapravo moćan prirodni čistač jetre.

Ovaj nusproizvod mleka bogat je beta-laktoglobulinom, koji pruža esencijalne aminokiseline, a pomaže i u regeneraciji jetre.

Najveći efekat surutka ima kada se pije ujutru, pre 12 sati, jer je tada ciklus eliminacije toksina najintenzivniji. Ako je pijete na prazan stomak, pomažete jetri da se oslobodi nakupljenog otpada, dok je kasnije u toku dana efekat slabiji zbog zauzetosti digestivnog sistema.

Foto: Shuterstock

 

Jednostavan ritual za regeneraciju uključuje:

Ujutro, popiti čašu mlake vode.

Doručak do 10h, lagan i bogat vlaknima.

Između doručka i 12h, popiti 2 dcl sveže surutke.

Ovaj proces treba sprovoditi svakodnevno tokom dve nedelje, jer surutka brzo apsorbuje i regeneriše ćelije jetre. Iako neki veruju da samo skupa medicina može doneti zdravlje, iskustva prošlih generacija pokazuju da je surutka prirodna pomoć koja može značajno doprineti zdravlju.

BONUS VIDEO 



PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje Jetra toksini surutka

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

TV
Izvinjenje Andree Veskov
Live TV

Izvinjenje Andree Veskov

Voditeljka Informer TV Andrea Veskov uputila je javno izvinjenje Privrednoj pravnoj akademiji iz Novog Sada i njenom rektoru prof dr Milanu Počuči zbog pogrešno interpretiranog stava u vezi sa tom institucijom u poslednjem izdanju emisije Paralela.

07.06.2026

11:11

"U sredu sa Bojanom Bilbijom" - Novi radijski format koji može i da se gleda
Live TV

"U sredu sa Bojanom Bilbijom" - Novi radijski format koji može i da se gleda

Publika od sada ima priliku da svake srede od 17 časova na Prvom programu Radio Beograda prati novi politički tok-šou "U sredu sa Bojanom Bilbijom". Reč je o autorskom projektu koji se bavi najvažnijim političkim, geopolitičkim i društvenim temama koje oblikuju svakodnevni život građana Srbije, ali i globalne procese koji utiču na ceo svet.

05.06.2026

16:31

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set