18.01.2026
14:20
Shuterstock
Zdravlje
Ovaj nusproizvod mleka bogat je beta-laktoglobulinom, koji pruža esencijalne aminokiseline, a pomaže i u regeneraciji jetre.
Najveći efekat surutka ima kada se pije ujutru, pre 12 sati, jer je tada ciklus eliminacije toksina najintenzivniji. Ako je pijete na prazan stomak, pomažete jetri da se oslobodi nakupljenog otpada, dok je kasnije u toku dana efekat slabiji zbog zauzetosti digestivnog sistema.
Foto: Shuterstock
Ujutro, popiti čašu mlake vode.
Doručak do 10h, lagan i bogat vlaknima.
Između doručka i 12h, popiti 2 dcl sveže surutke.
Ovaj proces treba sprovoditi svakodnevno tokom dve nedelje, jer surutka brzo apsorbuje i regeneriše ćelije jetre. Iako neki veruju da samo skupa medicina može doneti zdravlje, iskustva prošlih generacija pokazuju da je surutka prirodna pomoć koja može značajno doprineti zdravlju.
Crveni dlanovi mogu biti znak problema s jetrom, iako mnogi ljudi misle da je to samo posledica deterdženta ili osetljive kože.
13.01.2026
13:00
Žalfija ima mnoge prednosti, ali je važno da se koristi sa oprezom, posebno u obliku čaja.
02.12.2025
08:00
Stručnjaci upozoravaju da postoji pet najvećih neprijatelja zdrave jetre, a mnogi ih svakodnevno konzumiramo.
09.11.2025
20:20
Preterivanje sa alkoholom tokom praznika može opteretiti jetru, zbog čega se mnogi u januaru odlučuju na apstinenciju. Stručnjaci su otkrili koliko nedelja treba da prođe da se jetra oporavi.
05.01.2026
20:20
120. 10. 2026. u 15:27
220. 10. 2026. u 15:27
120. 10. 2026. u 06:10 >> 08:40
220. 10. 2026. u 06:10 >> 08:40
Crveni dlanovi mogu biti znak problema s jetrom, iako mnogi ljudi misle da je to samo posledica deterdženta ili osetljive kože.
13.01.2026
13:00
Gledalačko-obaveštajna služba Informera došla je do šok snimaka sa NVO seminara iz kojih je jasno da moćnici stoje iza blokadera i njihovog pokušaja izazivanja građanskog rata u Srbji i nasilog preuzimanja vlasti.
20.10.2026
10:13
Šest dana je ostalo do parlamentarnih izbora koji su zakazani za 25. oktobar, a ta nedelja je ključni dan u kojem građani određuju sudbinu Srbije, ocenjuju sagovornici Informera!
20.10.2026
07:05
Potpredsednica GO SNS-a Ana Brnabić ponovo je razmontirala tajkunski medij N1. Nakon sramnog pravdanja i pokušaja da svoju otvorenu cenzuru i zabranu nosiocu liste "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija" Aleksandru Vučiću predstave kao navodnu "novinarsku autonomiju", Brnabićeva im je održala lekciju koju će pamtiti do kraja života.
20.10.2026
15:33
Miloš Zdravković, blokaderski profesor brutalno je zloupotrebljavo funkciju i bavio se prljavom politikom na Pravnom fakultetu u Beogradu, saznaje Informer.
20.10.2026
15:13
Mateja Nikolić, blokader iz Niša, kao i njegov šef iz senke Bojan Pajtić, dokazani je narkoman.
20.10.2026
15:04
Simpatizerka SNS Đurđa Janković zatekla je jezivu poruku ''ĆACIKA'' na automobilu koju su joj ostavili blokaderi!
20.10.2026
14:53
Kako nezvanično saznajemo, Više javno tužilaštvo (VJT) u Beogradu odbacilo je krivičnu prijavu protiv donedavnog predsednika Republike Srbije Aleksandra Vučića koji je protiv njega podneo predsednik Demokratske stranke (DS) Srđan Milivojević zbog navodno izvršenog krivičnog dela "Zloupotreba službenog položaja", saznaje Informer.
20.10.2026
14:34
Večeras u 27. epizoda takmičare Crvenog i Plavog tima u Exatlonu očekuje nova napeta borba, a ostaje da ispratimo ko će odneti pobedu.
20.10.2026
14:17
Takmičarke iz Crvenog tima u Exatlonu Ivana Ivanović i Nevena Nedeljković, komentarisale su koji takmičari bi mogli da budu novi kapiteni.
20.10.2026
12:07
U najvećem sportskom rijalitiju na svetu Exatlon Srbija, koji se emituje na Informer televiziji, održana je borba za luksuz, a pobedu je odneo Crveni tim, koji je tako osvojio sedmodnevni boravak u luksuznoj vili, ali i 40 minuta razgovora sa najbližima.
19.10.2026
23:36
Timovi u Exatlonu doneli su konačnu odluku da ove nedelje kapiten Plavog tima bude Strahinja Jovanić, a da kapiten Crvenog tima bude Nikola Lakić.
19.10.2026
22:48
Takmičari iz Plavog tima u Exatlonu Dragomir Radojević i Sanja Filipović složili su se da ovonedeljni kapiten njihovog tima treba da bude Strahinja Jovanić.
19.10.2026
22:14
Skoro svako ko je kupovao nove gume primetio je tanke obojene pruge po gaznoj površini, a malo ko zna da one nemaju veze s estetikom već isključivo služe tokom proizvodnje.
20.10.2026
15:00
Zdravstveni centar u Prokuplju otvorio je vrata novog prostora, čije je opremanje u toku i gde će se uskoro preseliti Opšta bolnica.
20.10.2026
13:45 >> 14:17
U Srbiji je potvrđeno 7 slučajeva gripa, a pik zaraze tek predstoj, istakli su u Institutu "Batut".
20.10.2026
14:15
Deo važne brze saobraćajnice "Osmeh Vojvodine" biće završen do Vidovdana sledeće godine, najavio je nosilac liste "Aleksandar Vučić - Ujedinjena Srbija".
20.10.2026
12:00
Zmija prestravila kupce na parkingu kod Lidla u Čačku
20.10.2026
16:01
Policija u Prokuplju rasvetlila je tešku krađu počinjenu prošlog meseca i uhapsila D. S. (43) iz okoline ovog grada, zbog sumnje da je izvršio delo pljačke.
20.10.2026
15:31
Policija u Rijeci istražuje internet prevaru u kojoj je 52-godišnja žena izgubila više od 230.000 evra, nakon što je putem društvene mreže naišla na oglas za ulaganje u kriptovalute.
20.10.2026
15:21
Slavica Božović, sestra Đorđa Božovića Giške - jedne od najpoznatijih figura beogradskog podzemlja osamdesetih i početkom devedesetih godina, umrla je.
20.10.2026
12:51
U Specijalnom sudu u Beogradu danas je u nastavku suđenja tzv. balkanskom kartelu, Nemanja Brašnjović priznao krivicu, odnosno da je bio pripadnik te grupe.
20.10.2026
12:55
Pripadnici Ministarstva unutrašnjih poslova u Nišu, po nalogu Osnovnog javnog tužilaštva u Nišu, uhapsili su S. N. (32) iz Zvečana i H. J. (37) iz Niša, zbog postojanja osnova sumnje da su izvršili krivično delo nedozvoljen promet akciznih proizvoda.
20.10.2026
13:45
Ženka belog medveda sa mladuncem posetila je rusku polarnu stanicu usred noći.
20.10.2026
15:29
Snimci nasilnih policijskih intervencija i žestokih sukoba oko blokiranih javnih ustanova ne prestaju da preplavljuju društvene mreže. Francuski gradovi se suočavaju sa teškim epilogom višednevnog talasa protesta, masovnih pljački i sistematskog uništavanja imovine.
20.10.2026
14:58
Snažno nevreme stiže u Italiju, a obilne padavine, intenzivni pljuskovi, grmljavina i jaki udari juga najpre će zahvatiti sever zemlje, posebno Liguriju, gde se u pojedinim područjima očekuje do 200 milimetara kiše za nekoliko sati, saopštili su danas meteorolozi.
20.10.2026
14:30
Gradske vlasti Marseja od danas uvode policijski čas za maloletnike nakon uličnog nasilja na marginama protesta u subotu, 17. oktobra, a mera obuhvata nekoliko gradskih četvrti, preneli su francuski mediji.
20.10.2026
14:05
Slavka Štimca i Svetislava Buleta Goncića posle gotovo pola veka ponovo je spojio reditelj Dejan Karaklajić, sa kojim su sarađivali još na filmu "Zimovanje u Jakobsfeldu", dok je radio kao asistent reditelja Branka Bauera.
20.10.2026
14:35
Bivša devojka Džastina Bibera, Sahara Rej (34), preminula je od predoziranja fentanilom, prenose mediji.
20.10.2026
14:02
Nekada su se zbog omiljene serije otkazivali izlasci i ostajalo budno do kasno u noć, a danas deo mladih tvrdi da nema ni vremena ni strpljenja da pogleda jednu epizodu do kraja.
20.10.2026
13:50
Da li biste proveli više od četiri sata u bioskopskoj sali zbog jednog filma ili vam je to ipak previše, bez obzira na to koliko je priča dobra?
20.10.2026
13:05
Ljubitelji kriminalističkih trilera imaju razlog za slavlje – popularna francuska serija "Lupin" dobija nastavak, a četvrti deo donosi novu misteriju, spektakularne pljačke i još jedan veliki izazov za Asana Diopa, majstora prerušavanja i lukavih prevara.
20.10.2026
12:25
Pevačica Aleksandra Mladenović gostovala je u jednoj emisiji, gde je otvoreno govorila o ljubavnom životu, planovima za budućnost i zaradi, a tom prilikom priznala je da mnogo novca troši na luksuzne torbe i parfeme, otkrila da je kupila nekretnine od kojih planira da živi u penziji, ali i najavila nove pesme i album.
20.10.2026
15:47
Pevačica Sanja Maletić se oglasila povodom smrti Slavice Božović, sestre Đorđa Božovića Giške, jedne od najpoznatijih figura beogradskog podzemlja osamdesetih i početkom devedesetih godina.
20.10.2026
14:49
Pevač Halid Muslimović za Informer je istakao da nikada nije uradio nijednu estetsku korekciju, iako mu je to bilo preporučeno od strane lekara.
20.10.2026
14:40
Pevač Mirko Pajčin, poznatiji kao Baja Mali Knindža, godinama uživa u skladnom braku sa suprugom Dijanom, koja svojom lepotom privlači pažnju.
20.10.2026
14:18
Pevačica Tanja Savić uhvaćena je u paparaco kadrovima pre koncerta u jednom restoranu u Beogradu, a tom prilikom kamere su zabeležile trenutak dok se u automobilu doterivala pred nastup.
20.10.2026
13:50
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.