Napravite prirodan antibiotik! Kombinacija 2 sastojka koja održava zdravlje - sjajan u borbi protiv virusa

Med i beli luk bi trebalo da se nađu na vašem svakodnevnom jelovniku jer pozitivno deluju na imunitet, kažu stručnjaci.

Prirodni med je pun enzima, vitamina i minerala koji su nam neophodni u periodu virusa, a beli luk se od davnina koristi za suzbijanje prehlada.

Da biste svom organizmu obezbedili dovoljnu količinu hranljivih sastojaka, napravite prirodan antibiotik. Potrebna su vam tri čena belog luka i teglica meda.

Iseckajte beli luk i stavite u med. Ostavite smesu da malo odstoji kako bi se svi sastojci dobro pomešali.

Dovoljno je da uzimate jednu kašiku ovog prirodnog preparata svako jutro, i to sedam dana uzastopno. 

Foto: Shuterstock

Evo zašto je ova kombinacija važna za vaš organizam:

Štiti srce

Ova mešavina pročišćava krvne sudove od masti i time sprečava srčani udar. Dokle god krv nesmetano cirkuliše vašim organizmom, srce kao organ je zaštićeno.

Pomaže kod upale grla

Med i beli luk imaju visoko antiimflamatorno dejstvo, pa su veoma dobri za suzbijanje infekcije grla.

Pomaže kod dijareje

Uz pomoć ove smese možete da ojačate sistem za varenje i tako ublažite rizik od bilo kakve infekcije, kao i problema sa dijarejom.

Foto: Shuterstock

Pomaže kod suvog kašlja

Med i beli luk su izuzetni u razbijanju guste sluzi, koja se taloži u dnu grla i tako izaziva suvi kašalj. Ova kombinacija razvodnjava sekret i pomaže upalne procese.

Deluje kod gljivičnih infekcija

Gljivice mogu da napadnu različite delove vašeg tela, ali ova mešavina je prava antibakterijska bomba, koja pomaže i u ovom slučaju. Najbolje je koristiti je preventivno, jer smanjuje mogućnost bilo kakve infekcije.

Protiv holesterola

Smesa meda i belog luka je prirodni detoks za vaš organizam, a fitoterapeuti ga preporučuju za stabilizaciju holesterola u krvi i za skidanje kilaže.

Foto: Shutterstock

Protiv herpesa 

Herpes simpleks je virusna infekcija i manifestuje se u vidu ranica i plikova, obično oko usana. Kada jednom dobijete virus simpleks, jedan njegov deo zauvek ostaje "uspavan" u organizmu. Padom imuniteta on dobija priliku i aktivira se, a medicinske studije pokazale su da beli luk pomaže kod više od 90 odsto virusa simpleks u roku od 30 minuta.