25.05.2026
10:00
Shutterstock
Zdravlje
Iako hrana ne može izbeliti vaš osmeh, postoji nekoliko namirnica koje vam mogu pomoći da održite i poboljšate izgled zuba.
Ako tražite prirodniji i pristupačniji pristup izbjeljivanju zuba, razmislite o isprobavanju nekih namirnica koje vam mogu pomoći u izbeljivanju zuba, piše Best Life.
Ovo voće i povrće pomoći će vam da imate belje zube:
Jagode se često preporučuju za zdrav i blistav osmeh zato što sadrže jabučnu kiselinu koja može pomoći u izbeljivanju zuba. Ova kiselina je prirodno sredstvo za izbeljivanje.
Međutim, nemojte preterivati sa jagodama jer su kisele i vremenom mogu istrošiti vašu gleđ. Ako ne volite jagode, možete probati lubenice jer i one sadrže i jabučnu kiselinu.
Foto: Shutterstock
Ananas sadrži bromelain, koji može da razbije mrlje na površini zuba. Bromelain je enzim koji prati proteine.
Sveži ananas ima najveći sadržaj bromelaina. Konzervirani ananas gubi bromelin tokom procesa konzerviranja.
Foto: Shutterstock
Celer je prirodni abraziv koji može ukloniti površinske mrlje dok ga žvaćete.On je odličan izvor vlakana i vitamina poput vitamina C i A, a tekstura ovog povrća može vam pomoći da sastružete čestice i bakterije sa zuba.
Kada koristite celer držite konac u blizini, jer celer može da bude veoma žilav i da vam se zaglavi među zubima. I sirovi celer i sirovi krastavac su korisni u higijeni zuba zbog nivoa vode.
Foto: Shutterstock
Soda bikarbona se često smatra prirodnim kućnim lekom za izbeljivanje. Budite oprezni kada koristite sodu bikarbonu, jer prečesta upotreba može biti abrazivna za vaše zube.
Foto: Shutterstock
Mala količina sode bikarbone pomešane sa pastom za zube može da bude redovna oralna higijena koja pomaže da imate belje zube.
Svi znamo koje namirnice moramo da izbegavamo ako želimo da zadržimo bele zube - kafa, crno vino, tamni čajevi i bobičasto voće prvi su na crnoj listi svakog stomatologa. Ali da li ste znali da se prvi koraci prema blistavom osmehu mogu napraviti upravo za stolom?
22.05.2026
14:00
Karijes kod pasa je oštećenje zubnog tkiva koje nastaje delovanjem bakterija i kiselina, ali se javlja mnogo ređe nego kod ljudi. Upravo zbog te retkosti vlasnici često zanemare prve simptome.
16.04.2026
13:00
Takmičarka Kamolvan Čanago postala je viralni hit nakon što su joj na izboru Miss Grand Tajland 2026 ispali veštački zubi.
27.03.2026
20:20
Amerikanka Bej Stoun je izazvala pravu buru na društvenim mrežama kada je pokazala svoj novi osmeh, za koji je platila skoro 20.000 dolara.
14.03.2026
21:00
128. 07. 2026. u 18:02
228. 07. 2026. u 18:02
128. 07. 2026. u 15:42
228. 07. 2026. u 15:42
Svi znamo koje namirnice moramo da izbegavamo ako želimo da zadržimo bele zube - kafa, crno vino, tamni čajevi i bobičasto voće prvi su na crnoj listi svakog stomatologa. Ali da li ste znali da se prvi koraci prema blistavom osmehu mogu napraviti upravo za stolom?
22.05.2026
14:00
U slučaju direktnog rata u Evropi, Rusija prvi udar ne bi usmerila na evropske države, već na teritoriju Sjedinjenih Američkih Država (SAD), ocenio je bivši šef izraelske specijalne službe „Nativ“ i stručnjak za međunarodnu bezbednost Jakov Kedmi.
29.07.2026
00:27
Iran je tajnim prelaskom na elektrooptičko i infracrveno navođenje uspeo da neutralizuje američki model suzbijanja protivvazdušne odbrane i primora avijaciju Sjedinjenih Američkih Država (SAD) da se povuče na obode iranskog vazdušnog prostora.
29.07.2026
00:02
Patrijarh srpski Porfirije oglasio se iz Nikšića iz Crne Gore i poslao snažnu poruku svima u regionu.
28.07.2026
22:45
Neviđeni haos odigrao se danas u Skupštini Crne Gore tokom prenosa uživo kada je ministar policije te zemlje Danilo Šaranović nasrnuo na poslanika i lider Demokratske narodne partije (DNP) Milana Kneževića.
28.07.2026
20:23 >> 20:40
Glavni urednik Informera Dragan J. Vučićević obelodanio je u današnjem drugom Kolegijumu najnoviju eksluzivu Gledalačko-obaveštajne službe Informera (GOSI), koja je izazvala pravi šok i nevericu.
28.07.2026
19:10
Prvi osnovni sud u Beogradu doneo je prvostepenu parničnu presudu kojom je delimično usvojio tužbu Sofije Todorović protiv urednice portala "Vaseljenska" Vesne Veizović.
28.07.2026
23:33
Lider opozicije Miroslav Aleksić ponovo je uvučen u sopstvene laži i licemerje. Dok javno drami kako se navodno bori za srpskog seljaka, brojke i činjenice ga brutalno demantuju i razobličavaju - budžet za poljoprivredu danas je veći za neverovatnih 268,75 odsto u odnosu na vreme kada su on i njegovi žuti pajtaši pustošili Srbiju.
28.07.2026
23:00
Turčin Junus postao je prava atrakcija na društvenim mrežama, kada je zapevo pesmu "Veseli se srpski rode", pokazujući tri prsta kao pravi Srbin!
28.07.2026
22:34
Porodica Knežević iz Bajine Bašte, čiji je sin Andrija vodio tešku borbu sa retkim oboljenjem krvnih sudova mozga, donela je odluku da sredstva koja su ostala na njegovom računu u Humanitarnoj fondaciji "Budi human" budu preusmerena drugom detetu kojem je pomoć neophodna.
28.07.2026
22:09
Turisti koji planiraju letovanje na popularnim destinacijama u Grčkoj moraće da izdvoje pozamašnu sumu novca, jer se na pojedinim plažama set ležaljki i suncobrana naplaćuje i do čak 500 evra.
28.07.2026
19:41
Na platou ispred Doma kulture u Loznici leti je živo i razigrano. Početak ove sedmice obeležio je nastup ovdašnjeg Kulturno-umetničkog društva "Karadžić". Za gledaoce - praznik za oči i uši, a za igrače...
28.07.2026
20:53
Kritično nizak vodostaj Dunava već utiče na energetski sektor i snabdevanje naftnim derivatima, a posledice ovakve hidrološke situacije mogle bi da budu još izraženije ukoliko se trend nastavi, upozorila je ministarka rudarstva i energetike Dubravka Đedović Handanović.
28.07.2026
20:13
U jednoj od epizoda emisije "Sjenke" koja se emituje na jednoj crnogorskoj televiziji, novinarka Ana Raičković pričala je o tome kakva je bila uloga Slobodana Kašćelana i Radoja Zvicera ubistvu Nikole Stanišića, ali i kako je Kašćelan organizovao ilegalan prelazak granice osoba osumnjičenih za više likvidacija.
28.07.2026
21:00
Grupa Srba pojavila se danas pred Okružnim sudom u Beču gde im se sudilo za brutalne upade u austrijske domove, predstavljajući se lažno kao vodoinstalateri.
28.07.2026
21:59
Ubistvo Vere iz Srbije u Dalasu ponovo je otvorilo bolnu temu tragičnih sudbina naših državljanki koje su poslednjih godina izgubile život van granica naše zemlje. Od Amerike, preko Slovenije i Švajcarske, pa do Austrije, iza svakog slučaja ostale su jezive okolnosti zločina, porodice koje traže odgovore i priče koje su potresle region.
28.07.2026
20:01
Prema navodima Specijalnog državnog tužilaštva (SDT), članovi kriminalne grupe osumnjičene za ubistvo Saše Klikovca i stvaranje kriminalne organizacije koristili su kriptovanu aplikaciju "skaj" za međusobnu komunikaciju, čak i dok su se nalazili u Istražnom zatvoru u Spužu.
28.07.2026
21:18
Na gradilištu u Prištini, u toku dana, došlo je do urušavanja dizalice, što je rezultiralo smrću jedne osobe i povredama još dve.
28.07.2026
20:14
Iran je tajnim prelaskom na elektrooptičko i infracrveno navođenje uspeo da neutralizuje američki model suzbijanja protivvazdušne odbrane i primora avijaciju Sjedinjenih Američkih Država (SAD) da se povuče na obode iranskog vazdušnog prostora.
29.07.2026
00:02
U Krakovu je pokrenuta policijska istraga nakon incidenta između poljskog nadzornika i ukrajinskog radnika, prenose lokalni mediji.
28.07.2026
23:31
Britanski mediji objavili su detalje slučaja Džejmsa Desboroa (40), koji je osuđen na doživotni zatvor zbog ubistva trojice muškaraca u periodu od svega pet meseci.
28.07.2026
23:01
Ministar spoljnih poslova Ukrajine Andrij Sibiha razgovarao je telefonom sa iranskim ministrom spoljnih poslova Abasom Aragčijem povodom napada u kojem je pogođen iranski civilni brod.
28.07.2026
22:31
Umetnica Olivera Katarina sahranjena je danas, 28. jula u Aleji zaslužnih građana na Novom groblju.
28.07.2026
13:11 >> 13:38
Glumica Nikol Kidman nije dozvolila reditelju Liju Danijelsu da iz filma izbaci jednu od najkontroverznijih scena u istoriji moderne kinematografije.
28.07.2026
09:31
Vlastimir Vlasta Velisavljević rođen je na današnji dan 1926. godine u Beogradu, a njegov život bio je ispunjen velikim teškoćama i izazovima.
28.07.2026
09:11
Glumac Petar Božović kaže da je njegov kolega Slobodan Đurić posle snimanja jedne od scena u seriji "Više od igre" poginuo.
27.07.2026
15:00
Bora Todorović bio je jedan od najvećih srpskih glumaca, a važio je i za velikog zavodnika.
27.07.2026
14:10
Pevačice Tamara Milutinović i Teodora Džehverović konačno su zakopale ratne sekire nakon osam godina javnih nesuglasica i raspada grupe "Đavolice".
28.07.2026
23:50
Pevač Uroš Živković progovorio je o nastupima na primorju, navodima o prevari kolege Slobe Vasića i o Đanijevom zdravlju.
28.07.2026
23:20
Pevačica Anđela Ignjatović Breskvica otkrila je da proživljava izuzetno srećan period na privatnom planu i da ljubav sa njenim partnerom cveta.
28.07.2026
22:45
Voditeljka TV Pink-a, Dea Đurđević, porodila se i na svet donela devojčicu, a njen partner Lazar bio je prvi koji je stigao na slavlje povodom dolaska ćerke.
28.07.2026
22:12
Supruga pokojnog pevača Šabana Šaulića Gordana progovorila je o sudbinskom broju koji se prepletao kroz njegov život, trenutku pred odlazak na put i navodima da je ona uzimala sav novac.
28.07.2026
21:04
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.