Da popijemo po jednu? Šest znakova koji razotkrivaju graničnog alkoholičara

Neki lekari preporučuju jednu ili dve čašice „za dobro zdravlje“, rakijicu za krvotok i srce, vino za krvnu sliku, pivo zbog B vitamina… ali, za neke je to samo opravdanje...

Alkohol je tu, među nama, vekovima je prisutan i verovatno će i biti, nema šanse da ga iko zabrani, a dok bude alkohola, biće i rizika od alkoholizma sa svim problemima koje stvara. Ta čuvena 'da popijemo po jednu' može da se desi i u detinjstvu, odraslom dobu ili u nekoj karakterističnoj situaciji, i ne mora da znači ništa, a može i da dovede do ozbiljne bolesti zavisnosti.

Gde je granica

Niko se ne kreće alkoholizmu zato što odluči da bude alkoholičar, već se radi o dugotrajnom procesu koji ima svoje specifične naznake. Jedno je uživati u piću, a drugo preterivati i mnogi ne znaju gde je granica kada je u pitanju problematično konzumiranje. Štetno pijenje može da uključuje par pića svaki dan ili preterivanje određenih dana u nedelji.

- Ako je osoba granični alkoholičar, postoji šest znakova na koje treba pripaziti - rekao je doktor Dejv Nikols za Express.

Foto: pexels.com

Šest znakova koji razotkrivaju graničnog alkoholičara:

- pijete svaki dan a da toga niste svesni
- često pijete
- družite se samo ako je uključeno piće
- često pijete tokom dana
- smatrate da je iritantno kada drugi ne piju
- pijete više od preporučenog

Šta kaže SZO

Svetska zdravstvena organizacija zavisnost od alkohola definiše kao svakodnevnu upotreba više od tri alkoholna pića za muškarce i dva za žene. Sve preko toga bi trebalo da bude signal da je neko u problemu, ili da je na dobrom putu da ga stvori.