Peče se samo pola sata! Ova slana torta sa piletinom i sirom će vas potpuno raspametiti (VIDEO)
Malo piletine, paradajz sosa, luka i još nekoliko namirnica, biće dovoljno za ovo sjajno jelo.
20.01.2024
15:40
Privatna arhiva
Zdravlje
Prema proceni Svetske zdravstvene organizacije, broj pušača u Srbiji starijih od 15 godina je 2,8 miliona, iako postoji obilje medicinskih dokaza o štetnosti upotrebe duvana.
Mnogo se već zna o tome kako različite supstance iz cigareta utiču na pluća, krvne sudove i, uopšteno, naše zdravlje.
Dr Dario Jocić, vaskularni hirurg, za Informer.rs ističe da pušenje utiče na vene na dva načina.
Prvi se odnosi na neposredne posledice koje hemijske supstance iz cigareta uzrokuju na ćelijama untrašnjih zidova vena, poput zapaljenskih procesa i otoka. U tom slučaju dolazi do sužavanja vena i mada je ovo stanje privremeno, tokom vremena dovodi do trajnih promena na unutrašnjim zidovima vena, od čega one postaju krte i manje elastične.
Drugi način kako pušenje utiče na vaše vene je direktna posledica sužavanja vena, usled čega je otežano vraćanje krvi na gore ka srcu, suprotno gravitaciji. Kako se krv sakuplja, vene, koje su poslale manje fleksibilne se šire i to vodi stvaranju proširenih vena.
Upravo zbog toga, mnogi se od klasičnih cigareta okreću e-cigaretama ili takozvanom "vapingu". Iako se ovo promoviše kao manje štetna alternativa duvanskim cigaretama, beležeći rast popularnosti i među osobama bez prethodnog "pušačkog staža", čak i jedna e-cigareta može biti štetna za krvne sudove. Ovo važi i za e-cigarete koje su bez nikotina, kako je dokazalo istraživanje sa Medicinskog fakulteta Perelman na Univerzitetu u Pensilvaniji. Kako je istraživanje pokazalo, čak i kad je tečnost u e-cigaretama relativno bezopasna, u procesu vaporizacije, to jest stvaranja pare, dešavaju se hemijski procesi koji ove cigarete čine štetnim za unutrašnjost zidova vena i arterija.
Foto: Privatna arhiva
- Iako ih ne prati ista "drama" kao arterijske, venske bolesti su u porastu svuda u svetu, zahvaljujući načinu života koji vodimo i drugim faktorima rizika, koji dovode do ove bolesti. Ironično, upravo su stvari na koje možemo da utičemo, poput loše ishrane, fizičke neaktivnosti, gojaznosti, konzumiranja cigareta i alkohola, najčešći faktori rizika za pojavu proširenih vena. Srećom, upotreba cigareta, u bilo kom obliku, je faktor na koji može da se utiče - istakao je dr Jocić i otkrio detalje venskih bolesti:
- One su spore, ali nezaustavljive, ako se ne leče U prvom stadijumu pacijenti obično imaju tegobe poput povremenih bolova u nogama, grčeva, ali bez vidljivih vena ili kapilara. U ovoj fazi, obično se ultrazvučnim pregledom ne dijagnostikuje pogrešan tok kretanja venske krvi, već lečenje podrazumeva eventualno uzimanje lekova - venotonika i nošenje elastičnih kompresivnih čarapa. Međutim, već u sledećem stepenu bolesti, proširene vene su vidljive, a ultrazvučnim pregledom je, u velikom broju slučajeva, moguće dijagnostikovati pogrešan tok kretanja krvi.
- Voleo bih da razbijemo neke predrasude, kao, na primer, da su proširene vene bolest koja se javlja kod starijih osoba. Naprotiv, i mladi ljudi obolevaju od proširenih vena, čak i sportisti. Izuzetno je važno da se ne ignorišu znaci i da se vene leče, odgovarajućom metodom i pravovremeno. Većina pacijenata sa venskim oboljenjima ne shvata ozbiljnost svog stanja, dok nepravilno lečenje i loši rezultati doprinose značajnoj pojavi invaliditeta, kao i čestim odsustvovanjima s posla i sprečenosti za obavljanje određenih profesija - zaključio je dr Jocić.
Malo piletine, paradajz sosa, luka i još nekoliko namirnica, biće dovoljno za ovo sjajno jelo.
20.01.2024
15:40
Devojka po imenu Keri tvrdi da je prvo želela samo da iskoristi čoveka, ali da se ubrzo zaljubila u njega.
20.01.2024
15:00
Manekenka Kejt Mos (50) se pojavila sa ćerkom na modnoj reviji kuće Dior u Parizu. Svi su komentarisali da je sličnost između njih dve neverovatna.
20.01.2024
14:20
Selma Hajek je na Instagramu podelila fotografiju iz mladosti na kojoj pozira naga, a komentari na društvenim mrežama su samo pljuštali.
20.01.2024
13:40
123. 10. 2026. u 19:12
223. 10. 2026. u 19:12
123. 10. 2026. u 12:35
223. 10. 2026. u 12:35
Odlaganje obavljanja stvari se smatra jednom lošom navikom, ali vam to možda može pomoći u jačanju kreativnosti.
20.01.2024
13:00
Pre 10.000 godina grupa tinejdžera u današnjoj Švedskoj žvakala je komadiće brezove smole, otprilike na isti način na koji deca to danas rade sa žvakaćom gumama, a ti ostaci su analizirani kako bi se utvrdilo čime su se ljudi tog razdoblja hranili.
20.01.2024
12:40
Ako ste ljubitelj mesa, onda možete da napravite najbolji biftek i to kod kuće.
20.01.2024
12:00
Doktor je objasnio zašto nošenje čarapa povećava šanse da doživite vrhunac u intimnim odnosima.
20.01.2024
11:20
Venera, planeta ljubavi, menja znak i ulazi u Jarca, gde će doneti obrt u ljubavnim odnosima za Jarčeve, Device i Bikove.
20.01.2024
10:40
Za stvari poput promena životnih odluka, karijere i tome slično, ne treba nikome da se pravdate.
20.01.2024
10:10
U nedelju, 25. oktobra, u Srbiji se održavaju vanredni parlamentarni izbori na kojima 6.450.523 upisanih birača odlučuje o sudbin naše zemlje.
23.10.2026
21:04
Regulatorno telo za elektronske medije (REM) oglasilo se zvaničnim saopštenjem i potvrdilo da su na tajkunskim televizijama N1 i Nova S uočeni programski sadržaji koji direktno krše zakonske obaveze tokom predizborne tišine, o čemu je Informer pisao.
23.10.2026
16:11
Glavni urednik Informera Dragan J. Vučićević pozvao je uživo u emisiji "Kolegijum" člana Saveta REM-a Rodoljuba Šabića kako bi prijavio najteže kršenje predizborne tišine od strane tajkunskih medija N1 i Nova S.
23.10.2026
14:41
Republička izborna komisija utvrdila je večeras konačan broj birača za izbore za narodne poslanike, raspisane za 25. oktobar 2026. godine.
23.10.2026
22:15
Predsednik Demokratske narodne partije (DNP) Crne Gore Milan Knežević podelio je tonsku izjavu komesarke Marte Kos sa Samita Berlinskog procesa u Miločeru, u kojoj je ona istakla da se ponekad oseća kao čobanica koja pazi na sve što se dešava u stadu, aludirajući na evropski put Crne Gore.
23.10.2026
18:00
Takmičarka "Exatlona 2" Ivana Ivanović bila je veoma emotivna tokom razgovora sa porodicom, a njeni najdraži obradovali su je lepim vestima.
23.10.2026
22:11
Članovi Plavog tima razgovarali su međusobno o borbama i planu za eliminacije u najpoznatijem sportskom programu "Exatlon".
23.10.2026
21:40
U 29. epizodi najpoznatijeg sportskog takmičenja "Exatlon" čeka nas zanimljiva i surova borba.
23.10.2026
10:55
Voditelj Aleksa Erski pustio je glas i zapevao veliki hit Gordane Stojićević čime je oduševio sve prisutne u Dominikanskoj Republici.
23.10.2026
08:00
Takmičarka Crvenog tima u Exatlonu Srbija Lana Erić otkrila je kako sebe vidi u finalu ovog takmičenja sa svojom saigračicom iz tima Anđelom Pešikan.
22.10.2026
11:03
Meteorolog Ivan Ristić upozorava da se nad Evropom, prema aktuelnim proračunima, oko 1. novembra očekuje prodor hladnijeg vazduha, koji bi mogao da donese značajniju promenu vremena i u Srbiji, uz mogućnost snega.
23.10.2026
21:15
Svetska travel influenserka Čajla Niki (Cheila Nicki) oduševljena je Hramom Svetog Save u Beogradu, koji je opisala kao jednu od najlepših crkava na svetu, poručivši da bi svaki turista trebalo da ga poseti.
23.10.2026
18:20
Ivanka Ilić, dugogodišnja urednica u Školskoj redakciji RTS-a preminula je u sredu, 21. oktobra 2026. godine, a ispraćaj za kremaciju biće održan u ponedeljak, 26. oktobra.
23.10.2026
21:43
Zimsko računanje vremena 2026. godine počinje u noći između 24. i 25. oktobra, kada se u 3.00 satovi vraćaju na 2.00.
23.10.2026
17:36
U porodilištu Zdravstvenog centra Užice tokom protekla 24 sata rođeno je sedam beba, među njima četiri devojčice i tri dečaka.
23.10.2026
17:00
Policija u Zenici uhapsila je mladića H.H. (26) zbog sumnje da je počinio deset teških krađa u toku ove godine.
23.10.2026
23:42
Instruktor vožnje A. H. (40), koji je tokom časova vožnje u Novom Zagrebu neprimereno dodirivao polaznicu auto-škole i pokušavao da je ljubi uprkos njenom protivljenju, osuđen je na 660 sati rada u javnom interesu.
23.10.2026
22:30
U sarajevskom naselju Sokolović Kolonija, danas se dogodila saobraćajna nezgoda u kojoj su učestvovali tramvaj i dva automobila.
23.10.2026
21:04
Teslićka policija je 21. oktobra uhapsila mladića V.D. (18) iz Teslića, zbog polnog uznemiravanja.
23.10.2026
20:08
U udesu koji se danas oko 14.25 časova dogodio na auto-putu "Princeza Ksenija", u mestu Suka, poginula je devojka (19), dok je druga osoba koja je bila u vozilu zadobila povrede i transportovana je u KCCG radi ukazivanja pomoći.
23.10.2026
18:03
Beloruski predsednik Aleksandar Lukašenko zatražio je strožu disciplinu u industrijskim preduzećima, preteći da će prekršioce "poslati u vojsku na prevaspitavanje".
23.10.2026
23:45
Ukrajinske vlasti naredile su prinudnu evakuaciju svih porodica sa decom iz Slavjanska, Kramatorska i okolnih naselja u Donjeckoj oblasti, zbog naglog pogoršanja bezbednosne situacije i sve intenzivnijih ruskih napada.
23.10.2026
23:20
Riba kraljevska veslarica, poznatija i kao "riba veslo" i "riba sudnjeg dana", dugačka pet metara, pronađena je na obali provincije Antofagasta u Čileu, što su mnogi protumačili kao najavu neke velike prirodne katastrofe, javlja britanski Dejli mejl.
23.10.2026
23:00
Fabrika "Proton", jedan od najznačajnijih ruskih proizvođača optoelektronike i komponenata vojne namene, koja se nalazi u gradu Orelu, pogođena je danas sa najmanje četiri rakete tipa "Flamingo" ukrajinske proizvodnje, javlja Ukrinform pozivajući se na lokalne medije i Telegram kanale.
23.10.2026
22:29
Glumica Ivana Žigon ćerka je Steva i Jelene Žigon, a publika je najbolje pamti po ulozi u filmu "Hajde da se volimo 3" gde je kadar delila sa Lepom Brenom.
23.10.2026
13:55
Japanski pisac Rju Murakami, poznat po romanu "Plavo, gotovo prozirno", za koji je 1976. godine dobio nagradu Akutagava, preminuo je u 75. godini, saopštio je danas izvor iz izdavačke industrije.
23.10.2026
11:52
Pariski muzeji Luvr, Orse i Pikaso, kao i izložbeni prostor Gran pale biće u subotu, 24. oktobra, vanredno zatvoreni zbog najavljenih demonstracija u francuskoj prestonici, saopštilo je sinoć Ministarstvo kulture.
23.10.2026
11:14
Glumac Robert Patinson prihvatio je ulogu u filmu "Primetime" zbog 200 nikotinskih kesica.
23.10.2026
10:27
Glumica Milica Janevski kaže da joj se uvek plače kada dođe na set serije "Grad bola" jer trenutno snimaju u Domu za nezbrinutu decu u Beogradu.
23.10.2026
09:46
Pripadnice estrade koje su osvojile znatno mlađe muškarce godinama privlače pažnju javnosti, a među njima su pevačice Jelena Karleuša, Dara Bubamara i Goca Tržan i modna kreatorka Verica Rakočević.
23.10.2026
23:31
Pevačica Zorica Brunclik pojavila se večeras sa suprugom Miroljubom Aranđelovićem Kemišem na koncertu Katarine Grujić u MTS dvorani u Beogradu, a poznati supružnici privukli su pažnju svojim elegantnim izdanjima.
23.10.2026
23:01
Roditelji pevačice Katarine Grujić zauzeli su mesta u prvom redu na njenom večerašnjem koncertu i s ponosom pratili svaki trenutak spektakla, pružajući joj podršku u važnom trenutku karijere.
23.10.2026
22:31
Glumica Dolores Lambaša tragično je nastradala 23. oktobra 2013. godine u saobraćajnoj nesreći na istoj deonici puta kod Slavonskog Broda na kojoj je šest godina ranije život izgubio i makedonski pevač Toše Proeski.
23.10.2026
22:01
Ekipa Informera uhvatila je fudbalera Marka Gobeljića na koncertu njegove supruge Katarine Grujić u MTS dvorani u Beogradu, gde je iz prvog reda pratio njen nastup, dok je u naručju držao njihovu ćerkicu Katju.
23.10.2026
20:57
Komentari