• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: A. CRNOMARKOVIĆ

05.04.2020

19:01

(VIDEO) DIJETA U DOBA KORONE! DAN 18: Mislili ste da je Crni odustao? Moša! Danas će odgovoriti na pitanje da li sme da se drži dijeta tokom epidemije virusa!

Vesti

(VIDEO) DIJETA U DOBA KORONE! DAN 18: Mislili ste da je Crni odustao? Moša! Danas će odgovoriti na pitanje da li sme da se drži dijeta tokom epidemije virusa!

Podeli vest

Dragi moji verni pratioci i sapatnici, prvi put od početka ovog "čelendža" me nije bilo ceo jedan dan. Ako ste pomislili da sam odustao, moram da vam u stilu dece kažem "moša", jer tako nešto kod mene ne postoji kao opcija

Nije me bilo jer mi se učinilo da ste se malo uljuljkali pa sam želeo da vas "presečem" i prodrmam, a i kako bih skupio što više informacija da vam odgovorim na pitanje koje mi sve češće postavljate. Naime, poslednjih dana se svako malo pojavi neki lekar koji javno apeluje na ljude da ne drže dijete, i onda vi u panici meni pišete, i pitate me, da li je ovo što radimo zdravo u jednom ovakvom trenutku. Nakon konsultacija sa brojnim lekarima, rećiću vam da što se tiče "Crni dijete" ne treba da se plašite jer je izuzetno zdrava pogotovo u ovakvim vremenima.

Kako bih vam sve plastičnije objasnio prvo moram da vam kažem da su lekari u pravu kada vam kažu da ne treba sada da držite dijete, jer je 99 odsto regulacija ishrane koje možete da pronađete nezdravo i iscrpljuje vaš organizam što je pogubno u vreme pandemije jednog ovako opasnog virusa. I sam se slažem da su one popularne dijete u kojima svaki dan jedete drugu namirnicu ili pak one u kojima jedete samo meso, svojevrsna samoubilačka misija u ovakvom trenutku. Međutim, sve ovo se ne odnosi na "Crni dijetu" jer sam je kao neko iz lekarske porodice brižljivo osmišljavao konsultujući svako malo zdravstvene radnike.

Zbog toga jedemo pet odbroka dnevno, zbog toga nam se ishrana bazira na voću i povrću uz pomalo jaja i mesa, zbog toga potenciram određeno voće i povrće, zbog toga vas teram da budete aktivni i zabranjujem vam da pijete alkohol, zbog toga sam ubacio toliko vitamina i suplemenata koji dodatno jačaju imuni sistem i onaj najbitniji organ- srce... Ako niste primetili, zdravlje je uz brz i efikasan gubitak kilograma glavna stvar ove naše regulacije ishrane. Pa ni ja niti bilo ko od vas dragi debelići, u poslednjih godinu dana nije uneo ovoliko vitamina koliko smo uneli za ovih 18. dana.

Tako da se sve ovo što pričaju lekari ne odnosi na nas. Oni ovaj apel upućuju onima koji izgledaju normalno i želeli bi možda da izgube nekoliko kilograma, za šta zaista nije trenutak. Nama sa prekomernom kilažom je svaki dan koji živimo ogroman rizik za zdravlje i svako ko je makar prošao pored Medicinskog fakulteta bi nam rekao da pod hitno moramo da smršamo. Uz to oni ovim apelom misle na stotine neproverenih režima ishrane koji zaista uništavaju zdravlje, a tu "Crni dijeta" ne spada. Ovo što mi radimo je najzdraviji mogući režim. Tako da samo napred, nema odustajanja, jer smo svaki dan sve zdraviji i sve mršaviji.

Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Imate mišljenje?

Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.

Ostavite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

Vruće teme u "Plenumu": Doktorantkinja upozorila na opasnost od blokadera - njen kolega filozof šokirao izjavom o univerzitetu
Politika

Vruće teme u "Plenumu": Doktorantkinja upozorila na opasnost od blokadera - njen kolega filozof šokirao izjavom o univerzitetu

Gosti emisije "Plenum" na Euronews TV - filozofi Filip Grbić i Andrea Jovanović, doktorantkinja Filozofskog fakulteta u Beogradu, govorili su o aktuelnim političkim borbama i podelama u društvu i naveli da su se u proteklih godinu dana u Srbiji dogodili veliki potresi od kojih se društvo još nije oporavilo, kao i da su tome doprinele određene fraze i nazivi za političke protivnike.

08.03.2026

07:41

Exatlon

TV

Ko je sve na merama? Otkrivamo večeras od 20h
Live TV

Ko je sve na merama? Otkrivamo večeras od 20h

Najnovija epizoda Informerove emisije "Na merama" otkriće vam u čemu uživa glumac Mima Karadžić, šta "merka" muzičar Dženan Lončarević, kako izgleda "modni pohod" glumice Vesne Trivalić, na koji način se biznismen Toplica Spasojević odmara od posla, za čime traga fotograf i režiser Dejan Milićević, kuda žuri perjanica Đilasove stranke Branko Miljuš, zašto je poličar u pokušaju Srđan Milivojević teški licemer...

07.03.2026

14:46

Netanijahu uvukao Trampa u rat
Live TV

Netanijahu uvukao Trampa u rat

Profesorka doktorka Radmila Tonković, akademik, Sreten Egerić, pukovnik u penziji i Žarko Rakić, spoljnopolitički komentator gostujući u Info jutru komentarisali su napad Amerike i Izraela na Iran.

06.03.2026

11:55

JOŠ TV VESTI

Hronika

Omča! Kad ti kamataš "kavčanin" i "škaljarac"
Region

Omča! Kad ti kamataš "kavčanin" i "škaljarac"

Zelenašenje je "posao" koji se formalizuje različitim suludim ugovorima, legalizuje se otimačina imovine i doživotno dužničko ropstvo. U slučaju da su kamataši "škaljarci" ili "kavčani" zelenašenje poprima još luđi i okrutniji oblik.

08.03.2026

06:30

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Magazin

Džet set