• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: A. CRNOMARKOVIĆ

09.04.2020

17:54

(VIDEO) DIJETA U DOBA KORONE! DAN 22: Crni pomera sve granice! Za tri nedelje 16 kilograma manje!

Vesti

(VIDEO) DIJETA U DOBA KORONE! DAN 22: Crni pomera sve granice! Za tri nedelje 16 kilograma manje!

Podeli vest

Dragi moji sapatnici i verni pratioci, u toku je dosada nezapamćeni masakr nad masnim naslagama a odgovornost za to preuzela je "Crni dijeta"

Nakon tri nedelje ovog režima, vaga je pokazala da sam ukupno izgubio neverovatnih 16,2 kilograma, dok sam samo tokom poslednjih sedam dana "kalirao" za 4,1 kilogram. Prevedeno u brojke to znači da sam sa 151,75 kilograma, koliko sam imao pre tri nedelje kada sam započeo ovaj "čelendž", spao na 135,55 kilograma.

Da je ovo zaista veliki uspeh i rezultat, najbolje pokazuje činjenica da sam za samo 21. dan uspeo da izgubim gotovo trećinu od onih 50 kilograma koliko sam zacrtao na početku, a pritom nisam gladan, "pun" sam energije i imam fizičku aktivnost koju sam mogao samo da sanjam dok sam jeo sve što poželim. 

Sve to je najjasniji mogući pokazatelj svim "nevernim Tomama" da je "Crni dijeta" ubedljivo najbolji i najefikasniji od svih režima ishrane koji trenutno postoje na ovom svetu. Više puta sam i rekao i napisao, a ponoviću i sada, ako mi bilo koji lekar, nutricionista ili dijetetičar pošalje režim ishrane i dokaže da se sa njim može izgubiti više od 16,2 kilograma za tri nedelje, prekinuću ovaj "čelendž" i ustupiti mu sav medijski prostor u narednim mesecima.

Pošto se to nije i neće dogoditi, jedino što mogu da vam kažem je da nam odlično ide i da na svakom merenju "upišemo" novu pobedu. To nije samo rezultat dobre dijete nego i našeg truda, rada, odricanja i discipline, i stoga "svaka čast" svima koji sa mnom zajedno prolaze kroz ovu nimalo laku telesnu transformaciju. Međutim ovaj rezultat ne sme da nas ponese, jer je pred nama još puno posla. Uvek je u početku dijete lakše nego kasnije i doćiće i nedelje kada nećemo moći da izgubimo tri ili četiri kilograma.

Najbitnije je da ne smemo da odustanemo i da posle svakog merenja moramo još jače da nastavimo dalje, rigoroznije da poštujemo pravila i redovnije da treniramo. Samo tako ćemo na leto imati odličan rezultat i vitko telo sa kojim ćemo biti zadovoljni. Nema predaje!

Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Imate mišljenje?

Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.

Ostavite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

(VIDEO) DIJETA U DOBA KORONE! DAN 20: Čiko, jel sav ovaj lebac tvoj? Crni objašnjava zbog čega na ovu namirnicu možemo da zaboravimo tokom dijete!
Društvo

(VIDEO) DIJETA U DOBA KORONE! DAN 20: Čiko, jel sav ovaj lebac tvoj? Crni objašnjava zbog čega na ovu namirnicu možemo da zaboravimo tokom dijete!

Dragi moji debelići, ljubitelji pikantnog ručka i kremastog dezerta, došlo je vreme da pričamo o namirnici koju svi obožavamo a tokom "Crni dijete" je u potpunosti zabranjena. Reč je naravno o hlebu, koji je neizostavan deo svakog dana kod većine ljudi, a mi sa viškom kilograma bez njega nismo mogli da zamislimo nijedan obrok. Veliki broj vas me je prethodnih nedelja pitao da li može makar ponekad da jede hleb, barem parče uz doručak ili ručak

07.04.2020

18:17

sledeća vest

Politika

Vruće teme u "Plenumu": Doktorantkinja upozorila na opasnost od blokadera - njen kolega filozof šokirao izjavom o univerzitetu
Politika

Vruće teme u "Plenumu": Doktorantkinja upozorila na opasnost od blokadera - njen kolega filozof šokirao izjavom o univerzitetu

Gosti emisije "Plenum" na Euronews TV - filozofi Filip Grbić i Andrea Jovanović, doktorantkinja Filozofskog fakulteta u Beogradu, govorili su o aktuelnim političkim borbama i podelama u društvu i naveli da su se u proteklih godinu dana u Srbiji dogodili veliki potresi od kojih se društvo još nije oporavilo, kao i da su tome doprinele određene fraze i nazivi za političke protivnike.

08.03.2026

07:41

Exatlon

TV

Ko je sve na merama? Otkrivamo večeras od 20h
Live TV

Ko je sve na merama? Otkrivamo večeras od 20h

Najnovija epizoda Informerove emisije "Na merama" otkriće vam u čemu uživa glumac Mima Karadžić, šta "merka" muzičar Dženan Lončarević, kako izgleda "modni pohod" glumice Vesne Trivalić, na koji način se biznismen Toplica Spasojević odmara od posla, za čime traga fotograf i režiser Dejan Milićević, kuda žuri perjanica Đilasove stranke Branko Miljuš, zašto je poličar u pokušaju Srđan Milivojević teški licemer...

07.03.2026

14:46

Netanijahu uvukao Trampa u rat
Live TV

Netanijahu uvukao Trampa u rat

Profesorka doktorka Radmila Tonković, akademik, Sreten Egerić, pukovnik u penziji i Žarko Rakić, spoljnopolitički komentator gostujući u Info jutru komentarisali su napad Amerike i Izraela na Iran.

06.03.2026

11:55

JOŠ TV VESTI

Hronika

Omča! Kad ti kamataš "kavčanin" i "škaljarac"
Region

Omča! Kad ti kamataš "kavčanin" i "škaljarac"

Zelenašenje je "posao" koji se formalizuje različitim suludim ugovorima, legalizuje se otimačina imovine i doživotno dužničko ropstvo. U slučaju da su kamataši "škaljarci" ili "kavčani" zelenašenje poprima još luđi i okrutniji oblik.

08.03.2026

06:30

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Magazin

Džet set